Uljanov kirjoitti:
smegmake kirjoitti:
Noniin, nyt alkaa siis olla loppuvuoden juhlat juhlittu, itse en paljoakaan viitsinyt joulun aikaan katsella mitä suuhuni pistän, koska joulutortut ovat aina olleet heikkouteni. Lisäksi konvehteja on mennyt reilulla kädellä. Kiloja tuli ainakin 5 lisää tässä juhlimisen aikana. Tämä päivä menee vielä lomaillessa, huomenna kun töihinpaluu koittaa niin palataan myös ruotuun ja karistetaan ne kertyneet kilot! Huomisaamusta lähtien lähdetään sitten takaisin ketoilun ihmeelliseen maailmaan, ja toivotaan että tulosta alkaa tulemaan. HH:t max 30 per päivä, jolla on todettu olevan pudotuksen ja ruotuun pääsemisen kannalta kaikkein myönteisin vaikutus. Tämä oli vain tämmöinen avautuminen juhlien jälkeen, ja tsemppaamista itselleni että ei elämä tähän lopu!
Sähän ole(i)t tickerisi mukaan jo tavoitteen alapuolella ja muutenkin sulla oli aika mahtipudotus. Nestepöhön jälkeen, ei niitä montaa ylimääräistä kiloa enää ole. Eli paluu tuttuun ruokavalioon, niin eiköhän ne kilot nopeasti taas karise.
Tällä olen myös itseäni lohduttanut, että kuitenkaan reilun viikon herkuttelulla on mahdotonta saada 60 kiloa takaisin
Tickeri piti paikkansa ainakin vielä jouluaaton aamuna, edellisen painokampanjan loppumetreillä paino ehti pudota jo alle 65:n kilon muutamaksi päivää, joka ei sinänsä edes haittaa kun tiesin jo silloin että juoluna syön, syön ja syön! Ja veikkaan tosiaankin että suurin syy painon nousuun on tuo nesteen kertyminen, joulu kun meni vetäessä erittäin suolaisia ruokia, isoja määriä homejuustoja ja graavilohta ja kaikkea siltä väliltä. Tähän lisäksi parit leipään hairahtumiset sun muut leivonnaiset. Huomen aamuna takasi ruotuun, tänään tuhoan vielä äidin väkipakolla mukaani tunkemat joulutortut!
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
Tsemiä muillekin!
. Tässä olis tarkoitus päästä takaisin noihin allaoleviin syksyisiin lukemiin. 
Viime vuonna ei lähteny mitään 
En ole uskaltanut käydä vaa'alla kun ennen joulurepsujakin paino oli enemmän kuin soisin sen olevan... Mutta lupaan käydä viimeistään ylihuomenna. Normaalipainon ylärajoilla keikutaan, joten tiukistelu on oikeastaan ainoa keino pudottaa painoa.. Tähän päivään loppuu turhat hiilarimässäykset, huomenna alkaa tarkempi laskeminen, punnitseminen ja syynäys. Johan tässä kohta pitäis salillekin päästä. Jonkinlaisia tavoitteita tai uuden vuoden lupauksia pitäis varmaan tässä miettiä ja julkituoda mut palataanpa asiaan myöhemmin...
. Toisaalta olin kyllä päättänyt, että antaisin itseni syödä sydämeni kyllyytenä näinä kahtena päivänä, ja vasta sen jälkeen palata normaalin syömisrutiiniin. Huomenna sitten salille treenaamaan ahkerasti!