karppaus.infon arkistoitu foorumi

Jossain luin ettei herneitä saisi mahdottomasti syödä, kun niissä kuitenkin on jonkin verran hiilareita, mutta entäs herneenidut? Herneistä diggaan, mutta kai ne saa jäädä tauolle nyt ens kuussa jos taas ois tarkotus (s)karpata
Ajattelin vain kun iduista on saanut sen kuvat että ne ois hurjaa terveyssapuskaa

*muoks. Piti mennä kyl alottelijoihin, mutta menikin nyt tänne...*

_________________

Kaikkia ituja voi hyvin syödä.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Ei löytynyt herneistä, mutta tämmönen http://www.fineli.fi/food.php?foodid=384&lang=fi
Ei toi nyt ainakaan pahalta näytä.

_________________


http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=81&t=63810&p=1644265#p1644265

Kyllä mä olen ainakin syönyt ituja hyvällä omallatunnolla.

_________________
Karppaus aloitettu maaliskuussa 2007.

Kyllä määkin syön ituja aina kun niitä on tarjolla. Se on niin pieni se grammamäärä mitä niitä tulee atrialla syötyä että en ole edes vaivautunut miettimään miten paljon niissä hiilaria on. On ne niin hyviä ja terveellisiä

_________________
mutinaa...ei mull mitää asiaa oo
Rakasta itseäsi tänään
-------------------------------------------------------------------------------------
91kg --> 74kg

Jes,
Kunhan et syö kovin montaa kiloa niitä, ainakaan joka päivä

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Mitä herneelle, mungpavulle tai sinimailaselle sitten tapahtuu idätettäessä? Ravintoarvojen kannalta siis. Tuskin ne ihan ennallaan säilyvät, vai säilyvätkö?

^^ Ne muuttuvat rehujen kaltaisiksi myös ravintoarvoltaan, varsinkin versotettaessa.
Lehdet ja varret (ja pikkuitujen juuret) ovat lehtiä ja varsia siinä missä vihanneksissakin.
Kaloreita tai hiilareita niistä ei tule esn vertaa että tuota edes kannattaisi merkitä - mutta toisaalta sieltä saa hiveniä ja muita kivoja yhdisteitä sekä ihmisen itsensä että sen suolistopuutarhan pieneliöiden tarpeisiin. Niin että ei sittenkään kannata jättää merkitsemättäkään, tai ne unohtuvat kokonaan. JA se olisi sääli

Sokeri/tärkkelys/rasva varastoidaan sinne siemeneen/mukulaan uutta kasvia varten ja se käytetään seuraavan sukupolven kasvatuksessa. Ne ovat kalorimääriltään ihan eri asia kuin rehut.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Minä myös kasvatan näin kesällä versoja. Ne on mukava lisä salaatissa.