karppaus.infon arkistoitu foorumi

Hui! Mä nyt sitten lopulta päätin että tää on se millä mä saan läskit kuriin!!
Pituutta löytyy 166cm ja painoa oli maanantaina 83kg!!

Tänään vaaka näytti iloisesti 81.6 että on ainakin alkanu noi nesteet katoamaan

Täytyy toivoo että alkaa pelaamaan ja liikuntaa alotin kanssa säännöllisesti Lenkkeilyä ja kotitreeniä (ainakin yritän kun on noi lapset)

_________________




Läskit pois alta, tervetuloa hoikka ja terve elämä!

Moikka!

Minäkin aloitin maanantaina, tsemppiä!

_________________


Sussun suuri karppikokeilu, klikklik

Tervetuloa porukoihin:) Täällä saa kyllä apua että onnistuu!

Tervetuloa ja tsemppiä molemmille aloittaneille!!!

_________________
Kampanjasivuni

Mäkin aloitin samana maanantaina! Syystä että paino nousi (normaalipainon sisällä) 8 kg lyhyessä ajassa, ainainen turvotus päällä ja aivan järkyttävät hiilarihimot, joten koin tämän oikeaksi vaihtoehdoksi. Lisäksi on läjäpäin kaikenlaisia muita vaivoja, joiden uskon karppauksen ansiosta vähintään lieventyvän. Kolme päivää takana, turvotuksesta ei enää tietoakaan! Tsemppiä muillekin aloittajille! Tästä on hyvä jatkaa.

_________________
Hyvää oloa etsimässä

Moikka kaikille vaan Kiva kun on muutkin alotellu maanantaina niin voi esim jakaa täällä tuskiaan jos on mielenkiintoa

Kävin vaa'alla (pakkomiellekkö?) taas aamulla ja nyt tilanne oli 80.5.. hiljaa hyvää tulee vai mitä Turvotus on laskenut ja olo on mitä mahtavin Karppaus näyttäisi tehoovan, ainakin nesteet on lähteny

Mä ajattelin että tänään täytyy tehä noita aamiaismöttösiä ja päivälliseks tonnikalapannaria Isoäiti lupas tehä mulle lauantaiks jotain hyvää "leipää" mitä on itse karpatessa tehnyt. Saa nähä miltä maistuu

Kauan siinä meni ennenkun viitsin karppausta lähtee kokeilemaan, meinaan usko kaikkeen kermaan, voihin ja muihin oli aika pieni. Miten voi sellanen laihduttaa ja sitten joku piti mulle luennon hiilareista ja väitti kivenkovaa, että nää lihota

Mutta nyt viemään vanhempaa lasta tarhaan! Adjöö

Niin ja TSEMPPIÄ muillekkin jo mua ennen alottaneille ja nyt alkaneille Kohti kevyempää elämää!!

_________________




Läskit pois alta, tervetuloa hoikka ja terve elämä!

Hienoa, että saadaan lisää jengiä mukaan, tsemppiä kaikille

_________________

aloitus 21.6.2010

Kiitos kiitos

Mä teen parhaillaan tonnikalapiirakkaa :O Saa nähdä mitä siitäkin tulee
Ostin muuten äsken kaupassa ollessani Turkkilaista jugurttia ekan kerran elämässäni ja hämmästyin miten halpa moinen jättiläis pönikkä onkaan.
Nyt mä mietin että mitä ihmettä siitä voi tehdä

_________________




Läskit pois alta, tervetuloa hoikka ja terve elämä!

Ainiin hei! Millainen on ketoosi? TUleeko siitä voimaton olo (niinkuin olisi verensokeri alhaalla)
Mulla eilen tämmönen fiilis, mikä sitten loppui ruokailun jälkeen. Mulla on HH:t ehkä siinä alle 20g tai ihan hiukan yli.

_________________




Läskit pois alta, tervetuloa hoikka ja terve elämä!

Täällä kans yksi aloittava karppi. Aloitin tiistaina.

_________________


Emo ja poikaset -07, -08 ja -10

Tervetuloa joukkoon tummaan

_________________




Läskit pois alta, tervetuloa hoikka ja terve elämä!

Onpa mielenkiintoista lukea aloittelevien kokemuksia ensimmäisistä päivistä. Mulla olis tarkoitus aloittaa ensi maanantaina. Tänään liityin tänne jäseneksi ja hankin tietoa ja reseptejä jne.

Minulla on monien vjuosikymmenien laihdutus systeemit takan aina ohutsuolen ohitusleikkausta myöten. Seuraus on, että olen nyt sitten ythä läski kuin aloittaessani muutama vuosikymmen sitten.

Tämä on nyt sitten viimeinen mahdollisuuteni. Mulla on aika paljon remppoja enkä jaksa liikkuakaan tällä massallani.

Pelottaa vain toi nälkä alussa.

Halein Anutuija

Mä oon TODELLA yllättyny siitä, et vaikka pienensin ateriaa melkeinpä puolella ja jätin hiilarit taakseni, että kuinka vähän mun on nälkä! :O Kyllä tää on hyvä juttu ja ainakin tähän asti oon ollu tyytyväinen
Ainut mikä on niin toi mun piirakka on liian kumia Ja kuivahkoa. No, ens kerralla paremmin

_________________




Läskit pois alta, tervetuloa hoikka ja terve elämä!

Älä pelkää, nälkää ei tule.

_________________

aloitus 21.6.2010

Hei voisko joku sanoo mikä olis hyvä tunti väli ruokailuille? Kun söin aamupalaa tossa 10 huitteissa niin koska ois lounaan aika?
Ja muutenkin tosta että paljonko voi juoda vettä päivässä että se on vielä terveellistä (juon liikaa 5-10 puolenlitran tuoppia )

_________________




Läskit pois alta, tervetuloa hoikka ja terve elämä!

Heissan!

Itse aloitin karppailun 8.11.10, mutta eikai sen niin väliä ole, vaikka kirjottelisinkin tähän ketjuun
Vielä on hakusessa oikeastaan kaikki, mutta paljon uusia ruokia olen oppinut ja niistä nauttinut <3

En käynyt aloittaessani ollenkaan vaa'alla, enkä mittaillutkaan mitään, koska olen tällä hetkellä niin tyytymätön ulkomuotooni, että päätin olla tekemättä paskaa oloa ittelleni
Loppuviikosta sitten kävin ja vaaka näytti n. 80 kg eli ainakin 20 kg olisi puotettavaa... Hurjan paljon noita kiloja on kertynyt!
Ennen raskautta painoin n. 64-68 kg eli aika iso osa kiloista on raskaudesta jääneitä...

Mutta hyvin on karppailu tähän asti sujunut ja maistunut! Tästä on hyvä jatkaa.




En osaa varmasti sanoa, mutta itse syön lounaan 15-17 välillä yleensä, kun aamupalan syön 10-12 aikaan. Mulle se on ollu hyvä väli!
Eikö vettä suositella juotavaksi 2,5 litraa päivässä? Tietenkin enemmän, jos on kovasti aktiivinen.

Mulla on tosi kevyt olo ja maha tuntuu jo nyt pienentyneen

PinkLily10, mä söin puol 10 aikaan aamupalan ja nyt syön lounasta, mut joku 3-4h väliä on varmaan ihan passeli Mulla ei ees ole nälkä mut syön kuitenkin

Odotan kovasti sitä kun mies alkaa yökkäilee kun puhun siihen päin, jos kerta hengitys alkaa haisee shaisselle

_________________


Emo ja poikaset -07, -08 ja -10

Mä söin kanssa äsken vaikka aamupala oli 10.00 Nyt mä ajattelin tänään antaa itselleni armoa ja syödä 4krt mut huomisesta eteenpäin vaan 3krt.

Ja jos alkaa henki haisemaan ni ostan pastilleja.... PALJON PALJON pastilleja

_________________




Läskit pois alta, tervetuloa hoikka ja terve elämä!

Mä taas aijon väkisin syödä paljon näin alkuun

_________________


Emo ja poikaset -07, -08 ja -10

Mä koitan saada kunnon startin tähän alkuun ja katsoo sitten lisää ruokaa jos maistuu.

Mulla on turvotus häipyny näinä muutamina päivinä ja ootan innolla miten nopeesti tää paino oikein laskee Olis kiva jos jouluksi sais edes 5-8kg pois Ja alku on ainakin ihan lupaava

_________________




Läskit pois alta, tervetuloa hoikka ja terve elämä!