karppaus.infon arkistoitu foorumi

Terve kaikki.
Ajattelin nyt sitten ihan virallisesti alkaa kirjoittaa painonpudotuspäiväkirjaa, etten lipsu sitten niin helposti vanhoihin tapoihin. Laihdutushistoriaa löytyy vaikka muille jakaa, joskus olen tiputtanut parisenkymmentä kiloakin, mutta aina saanut ne takaisin. Joskus aiemmin olin Atkinssilla kolmisen viikkoa mutta sitten en enää jaksanu jatkaa ilman pastaa ja muita herkkuja ja lopputuloksen kaikki tietääkin
Nyt päätin sitten kuitenkin koittaa uudestaan, perjantai-iltana aloitin Atkinssin ja olo on mahtava. Lupasin itselleni että tätä en sitten lopeta ennenkuin normaalipaino on saavutettu!

Pituus: 168
Aloituspaino: 89.4
Nyt: 89.0
Tavoite: 65

Heipä hei Annu Hyvä nicci sulla

Tervetulova vaan tänne laihduttelemaan, itellä takana kuukausi alakarppausta omalla tyylillä ja peräti -3.3kg poistunut elimistöstä.

Kyllä se siittä menee, itellä ainaski ekat vkot teki mieli leipää sun muuta namia mut nyt ei enää muuten ku et jos kaupassa tuoksuu ihana tuore leipä, se saa veden kielelle ihan tyystin.

_________________
Toive haikaralle 11/2002
Cotton de tulear pojat
http://www.lehtone.net/koissut
Uusi elämä 1/07

Tere vaan!

Nyt muuten onnistut Ja paino tulee pysymään alhaalla.

Ittellä noin -2kg, noin 2.5 viikkoa takana. (Ennen aloitusta 1vko -3kg, joten
turhat nesteet oli jo poistettu.)

Raipe Perus Ins.

Nyt sattui hirveä repsahdus. Koko päivän on tehnyt mieli suklaata ja karkkia ja vaikka mitä, ja äsken sitten ryntäsin kauppaan ostamaan suklaata Mutustan sitä juuri nyt tätä kirjoittaessani. Harmittaa. Mut en anna periksi, koitan vain palata ruotuun.

Olisikohan niin, että atkins on mulle liian rajoittava? Kun tuntuu etten koskaan jaksa sitä Ehkä pitäisikin tehdä mieluummin joku oma alakarppi-variaatio.

Mitäs mieltä ihmiset on?

Hmm.. täällä kans hurjasti tänään töissä (r-kioskilla jossa kaikki herkut nokan edessä kokoajan) taisteltiin makianhimosta vaan pääsinpäs himputti sen ylitte suklaatia teki ihan hirmusti mieli ja meinasinkin jo ostaa mut mies ärähti ja unohdin koko makianhimoni siihen paikkaan Sikäeli ihmeellistä et just tollasista mun kaikki repsahdukset aina lähtee, ja tää nyt on vissiinkin sen verta tärkee juttu et ei kärsiny repsahtaa, mitänyt pari siideriä otan nyt illasta ku huomenna vapaapäivä.

Kyllä se siittä Annu6

Tsemppiä hurjasti vaan sinne ja sinnillä eteenpäin (nimimerkillä vko sitten söin 400g irttareita ilman huonoa omaatuntoa) ja just sen verta paino nousikin

_________________
Toive haikaralle 11/2002

Cotton de tulear pojat

http://www.lehtone.net/koissut

Uusi elämä 1/07

Kiitos kannustuksesta Annu
Tänään ihmettelin kun paino oli silti sen suklaan jäljiltä laskenut. Vaaka näyttää 87.5. Kummallista Tänään on päivä mennyt ihan kivasti syöden.

Hmm..mulla yleensä apino nousee 2pvän päästä syömisestä/juomisesta ja sitte poppaa ihan pilviin kunnes taasen lähee laskeen.. mut jospa se ei sulla sitä tekis..molemmilla kuites erillainen toiminta kropassa.

Peukkuja et putois vaan paino ja toiseks sulla ei hirveesti painoa olekkaan, toisin ku meikäläisellä pituuteen nähden rasittavaa jo kropalle tää paino.... ja tuntuuki jotain lihas kipuja rinnassa aina sillon sun tällön vaikas verenpaine, hb ja kaiki muut ihan normaaleja..jännä juttu sinäänsä..

Mutt edelleen kaimalle hurjasti peukkuja tuleviin!! bd

_________________
Toive haikaralle 11/2002

Cotton de tulear pojat

http://www.lehtone.net/koissut

Uusi elämä 1/07

Juu mullakin on toi paino ollut pahimmillaan joku 107kg, mut siitä on tullu sit laihdutettua eteen ja taakse.

Eilen olin hirveen kiusauksen edessä; kaupassa oli irtarit tarjouksessa Onneks kaveri ehti takoa päähän järkeä etten menny ostaa. Mulla alkaa olla vaa'asta jo patterit lopuillaan, ni toivottavasti pääsen eroon addiktiostani punnita itteni jokapäivä.

Tänään veli tuli karkkien kanssa ja sano että on xiittipäivä. Eli söin karkkeja. Paljon. Ei multa tää atkins suju En koskaan pääse kunnolla ketoosiin kun aina syön jotain kiellettyä. Ois pitäny taas kuunnella kaveria joka sano, että en saa syödä niitä karkkeja nyt.
Palaan taas takas ruotuun.

Oon miettiny että teen tosta Atkinssista jonku oman alakarppiversion. Vältän perunaa, riisiä ja pastaa, ja muita valkosia jauhoja esim leivissä. Päivässä syön vaan hallitusti hiilareita, suurimmaksi osaksi protskuja ja rasvaa. Katotaas miten paino sitte reagoi.

Kuis täällä on mennyt?

_________________
Toive haikaralle 11/2002

Cotton de tulear pojat

http://www.lehtone.net/koissut

Uusi elämä 1/07

Tässä ehdin jo painonvartijoitakin koittaa, kun en jaksanu alakarpata. Paino senkun nousi joulun aikana/jälkeen. Voisin koittaa uudestaan alakarpata. Ärsyttää kun on niin riippuvainen kaiken maailman suklaista ja sipseistä!

Toinen päivä menossa alakarpaten tauon jälkeen. Tuntuu ihan hyvältä, mitä nyt tuli hirveä päänsärky, mikä parani kahvilla.
Vaa'asta on patterit loppu, en ole päässyt punnitsemaan itseäni viikkoihin. Mittanauhasta tulee paras ystävä