| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://www.karppi.ninja/forum/ |
|
| Maryan liittyy joukkoon! https://www.karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=8&t=2519 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Maryan [ 2004-11-15 22:05:08 ] |
| Viestin otsikko: | Maryan liittyy joukkoon! |
Ja aloittelee suurella innolla. Lähtötilanne seuraavanlainen: *Pituutta noin 170cm *painoa 83kg (painoindeksi 28.7) *Tavoitepaino: 60kg (painoindeksi 20.8 ) *vähän (aloitus?)mittoja: ry: 102cm, vy 78cm ja ly 106cm Täysin aloittelija näissä hommissa siis olen, yritän parhaani että pääsen juttuihin sisälle 
|
|
| Julkaisija: | 1raipe1 [ 2004-11-17 13:47:51 ] |
| Viestin otsikko: | |
HURRAA 
Sulle paljon voimia
Raipe Perus Ins. |
|
| Julkaisija: | Maryan [ 2004-11-28 11:03:15 ] |
| Viestin otsikko: | |
Viime viikon vähän totuttelin ruokavalioon eli söin karppailen limua ja karkkia lukuunottamatta. Nyt olen kolme päivää alakarppaillut kunnolla, joista eilinen meni hiukan huonommin kun hiilareita tuli liikaa, päivän hiilariannos siis lasillisesta tuoremehua ja 4-5 hapankorpusta. No, toivottavasti nuo hapankorput ei maailmaa kaada. Mutta kun hapankorput on niin hyviä 
|
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|