karppaus.infon arkistoitu foorumi

Aloituspäivä eilen, maanantaina

1.11.2004 66,5 kg

Pituus 157 cm
Tavoitepaino 55kg (jossa olin vielä huhtikuussa ennen iloista kesän nuudeli/olut-ruokavaliota )

Haa, löysin kaverin, minäkin aloitin 1.11 -04. Niin olen minä ennenkin ollut vh-dieetillä, mutta nyt pitää skarpata kunnolla, sillä mun housut on tiukat ja talvi tulossa, pitäis mahtua pitkiksetkin alle. En kuitenkaan sorru ostamaan isompia.

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

3. päivä...alkaa tuntua jo ihan hyvältä, tosin se toisaalla mainitsemani vatsaongelma mietityttää. Katsotaan, mitä Oltermanni tekee. Väsymys on vaivannut jonkin verran, menin eilen nukkumaan klo 22, luultavasti ensimmäistä kertaa sitten lapsuusvuosien

Mutta kun...minä olen ollut vannoutunut pullahiiri Ja karkkihiiri, vaikka-mitä-pelkkää-sokeria-hiiri...

En edes yritä tuijottaa vaakaa vielä, katsotaan maanantaina
(ja jos meni huonosti, syytän kiertoa. Hehe)

Niin vatsa, mulla ei ole ennen ainakaan ollut mitään suuria vaikeuksia, keräsalaatti ja sokerijuurikaskuitu riittää mulle, vaikka juustoa tulisikin syötyä paljon.
Alkuviikolla väsytti, mutta luulen, että syy oli ainakin osittain muualla: viikonlopun vähäinen uni ja tietyt jutut löi mut maahan ja kun meikä masentuu mä nukun, ei tarvi ajatella mitään. Hassua toiset vastaavassa tilanteessa eivät saa unta. Myös se saattoi vaikuttaa, että mä tein kahvilakon 1.8, mutta lauantaina päätin juoda kahvia, kun miniäkokelas tarjosi, ja siitä sitten johtuikin, etten illalla saanut unta. Piti piristeeksi juoda kupillinen sunnuntai aamulla, kun anoppi oli meillä enkä kehdannut nukkkua. Nyt olen ollut sitten taas ilman kahvia, ja tänään olen ollut pirteä. Taidan lähteä kävelylle pimeyteen! Tänään tuli syötyä hiilareita ehkä 20-30g, tarkkaan en laske!

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

Hmm. Kävin vaa'assa ja

4.11.04 68kg

...tosin ei ihan aamusella jne. Kai sitä kiertoa täytyy syyttää. Tai väärää alkua. Tai jotain

En ole uskalanut punnita itseäni, sillä alkuvuodesta mulle tuli sellanen vaakafobia. Mun oli pakko aloittaa päivä punnituksella, ja niin meni monta päivää pilalle heti aamulla. Mun pitää nyt tarkkaan miettiä käytäntöni. Tärkeimpänä mittana pidän kauppassa käynti housujani. Kun vyötärö löystyy kaikki hyvin, vaikka vaka näyttäisi mitä. Muttaehkä maanantai aamu olisi sopiva hetki sillä siinä olisi viikonloppu päätteeksi ja se tulee olemaan vaikein, kun tulee sakit kotiin syömään.

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

Möh. Repsahdin leipään ja vaikka mihin oikein kunnolla viikonloppuna. Ensi viikolla tulossa Tallinnan matka, siitä nyt saattaa selvitä, mutta varsinainen kahden viikon aloitusjakso on mennyt karikolle ja ketoosi jossain tulevaisuuden toivelistalla...

Pullahiiri yrittää uudelleen

Hmm...66.4kg, eli -100g?

Älä Del masennu; takaisin ruotuun vaan; kyllä siitä hyvä tulee. Vaara piilee siinä, että masentuu yhdestä retkahduksesta ja siksi tekee siitä pitkäaikaisen, jopa jatkuvan.

_________________
Vielä jaksaa vanhakin laihtua!

Niin...kävihän tuo mielessä "mä en ala!". No juu, tikku näyttää hyvältä, olo on ok, lasi rasvatonta maitoa maistui aivan kauhealta...Kyllä tämä tästä. Kai.

No joo...viikonloppu meni miten sattuu hienosti menneen viikon jälkeen, vatsa taas sekaisin, hiilihydraatteja Tallinnassa yhteensä varmaan enemmän kuin edellisenä kahtena viikkona yhteensä, ei naurata

Ke 17.11.04 65.5 kg

21.11.2004 65.3kg Tarvitsee digivaa'an joulupukilta.

17.12. 2004 63.6 kg

Aiemmin tällä viikolla ensimmäinen todellinen Oho, housut mahtuu päälle päivä. Ei ollut itku kaukana

4.1.2005

66.1 kg