Kuituja yleensä. Ja joskus sokerialkoholit lasketaan imeytymättömiksi, mutta totuus on vähän erilainen (kyllä ne sitä verensokeria vähän notkauttavat). Yleensä suomalaisissa tuotteissa pakkausselosteen hiilarit ovat kaikki niitä imeytyviä.
| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://www.karppi.ninja/forum/ |
|
| Hiilihydraatit, imeytyvät ja imeytymättömät? https://www.karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=13&t=56360 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Ice [ 2011-08-10 18:56:46 ] |
| Viestin otsikko: | Hiilihydraatit, imeytyvät ja imeytymättömät? |
Heissan! Täällä aloittelija kyselisi että kun joissain tuotteissa ilmoitetaan että "0 grammaa imeytyviä hiilihydraatteja", mutta muuten hiilaripitoisuus on korkea (tyyliin 90%), niin mitä hiilareita siinä tuotteessa sitten on? Mitä ovat ei-imeytyvät hiilarit? Ja voiko tällaisia tuotteita siis syödä periaatteessa rajattomasti? Jos joku viitsisi selventää niin olisin kiitollinen:) |
|
| Julkaisija: | snowgrouse [ 2011-08-10 19:11:14 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Hiilihydraatit, imeytyvät ja imeytymättömät? |
Kuituja yleensä. Ja joskus sokerialkoholit lasketaan imeytymättömiksi, mutta totuus on vähän erilainen (kyllä ne sitä verensokeria vähän notkauttavat). Yleensä suomalaisissa tuotteissa pakkausselosteen hiilarit ovat kaikki niitä imeytyviä.
|
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|