karppaus.infon arkistoitu foorumi

Eli 3. päivä karppia menossa!

Tässä päivän saldoni:

Aamupala:
4 braatwurstia
0,5dl kermaa + 1 muna (munakas)
kurkkua, mansikoita

Lounas:
Kukkakaalia
Broileria
Säilyke parsaa ja herkkusieniä

Päivällinen:
Jauhelihapihvejä
kukkakaalia voissa
1 hiilihydraatiton itsetehty leipä, jonka päällä kinkkua + kurkkua

Iltapala:
1dl kermaa + 1 maitorahka
marjoja

Vettä menee päivittäin paljon! + 2 kuppia kahvia maidolla

Olen vasta aloittelija joten mielipiteet tervetulletia!

_________________
// Jigayja

[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wsTFUGO/]

[/url]

Ruokapäikyssä sua on jo kommentoitu

_________________
Hullu se o, ei sen kaa voi olla!

Oisko iltapala vähän turha? Jos haluat jotain mistä kiristää...
Säilykeparsaa Yäk. Mut tietty makuasioita... Tähän aikaan vuodesta saa kivasti vihanneksia ja juureksia tuoreena.

_________________
A wise man never knows all. Only fools know everything. (Afrikkalainen sanonta)
"Viisaat etsivät totuutta, mutta hölmöt luulevat löytäneensä sen.” (Napoleon)