karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tässä 2. päivän ruokani (Anteeksi monet kysymykset, mutta olen semi pihalla vielä)

aamu:
2kpl kerma kananmuna lettua voissa paistettuna
3kpl braatwursteja voissa paistettuna
kurkkua
10kpl mansikoita
1dl mehukiisseliä (jätän pois huomen aamulla, ihan turhaa)

päivä:
Salaattia (kurkkua, tomaattia, raejuustoa)
2 Kanafilettä

päivä2:
Broileria
Parsaa ja herkkusieniä säilöttynä

ilta:
Kerma + maitorahka
1 rkl leseitä
marjoja
juustoa

_________________
// Jigayja

[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wsTFUGO/]

[/url]

jättäisin pois toisen päiväruoan ja lisäisin sinne rasvaa.

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wjkRmsz/]