karppaus.infon arkistoitu foorumi
https://www.karppi.ninja/forum/

Opiskelija budjetti rajaa ruoka vaihtoehtoja (?)
https://www.karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=13&t=56139
Sivu 1/1

Julkaisija:  OnionApple [ 2011-08-03 18:28:46 ]
Viestin otsikko:  Opiskelija budjetti rajaa ruoka vaihtoehtoja (?)

Tuntuu että kaikki terveellinen ruoka maksaa hirveästi, enkä osaa edes eineksiä jotka olisi hyviä karppaukseen. Olen nyt syönyt täysjyvä spagettia j a täysjyvä paahtoleipää. Olen syönyt kaks paahtoleipää aamulla, kaks töissä (olen työssäoppimassa tällä hetkellä) ja sitten illemmalla keittänyt spaettia ja syöny sen kanssa ketsuppi/tonnikala kastiketta : P ja tuolla kaapissa näyttäs olevan muutama nuudeli paketti (jotka voi unohtaa samantien) ja valkoista riisiä :I

Onko noi täysjyvä tuotteet minkälaisia? ja onko olemassa halpaa vaihto ehtoa karppaukseen?
Tykkään syödä hedelmiä ja vihanneksia, mutta ne tuntuvat maksavan niin paljon : ( Ja liharuuat ei niinkään juuri kiinnosta

Julkaisija:  Lörppö [ 2011-08-03 18:36:33 ]
Viestin otsikko:  Re: Opiskelija budjetti rajaa ruoka vaihtoehtoja (?)

viewtopic.php?f=13&t=3315

Alotahan tuosta. Siellä oli linkkiä myös karppaukseen vähällä rahalla :D . Ja paljon muuta käyttökelpoista ohjetta.

Julkaisija:  oulaliina [ 2011-08-03 19:17:17 ]
Viestin otsikko:  Re: Opiskelija budjetti rajaa ruoka vaihtoehtoja (?)

Täällä myös yksi opiskelijakarppi. Karppaus ei tosiaan siihen kaadu!

Ruoka-aineittain, miten saa halvalla hyvää!

Liha: Unohda kaikki vähärasvaiset file-palat ja suosi rasvaista lihaa, kuten normirasvaista jauhelihaa, broiskun reisikoipia, kastikelihaa, kylkipalaa, karjalanpaistilihaa yms. Alennuksia tietysti unohtamatta!

Kala: Pakastealtaan seiti-fileet on kavereita. Niistä saa kelpo ruokaa hauduttamalla kermassa tai kookoskermassa. Myös sardiinit ovat halpoja ja niistä saa enemmän hyviä rasvahappoja kuin tonnarista.

Juusto: Rainbowlta, Xtralta, Pirkalta ja Euroshopperilta löytyy hyviä ja edullisia juustoja.

Muut protskulähteet: Tofu on siedettävän hintaista ja tuo vähän vaihtelua ruokavalioon. Myös pavut ja linssit on ok, jos ei ole supertarkka hiilareiden suhteen. Ja ne kananmunat. Opiskelijan pelastus. :smt049

Vihannekset: Suosi sesonkikasviksia. Ja aina halpoja kasviksia ovat kaali, sipuli ja juurekset. Talvella pakastevihanneksista saa edullista vaihtelua juures-kaali -akselille!

Jos Lidl ei ole ennestään tuttu, nyt viimeistään kannattaa tutustua. Esimerkiksi maitotaloustuotteet ovat halvempia kuin muissa kaupoissa.

Julkaisija:  Dzinni [ 2011-08-03 20:06:22 ]
Viestin otsikko:  Re: Opiskelija budjetti rajaa ruoka vaihtoehtoja (?)

Jospa jatketaan tuollla aiemmin FAQ:ssa olle(i)ssa ketju(i)ssa. Kysymys pullahtaa esiin taman tasta.

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/