| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://www.karppi.ninja/forum/ |
|
| Paino ei jaksa tippua enää! https://www.karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=13&t=56096 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | jeverless [ 2011-08-02 12:09:28 ] |
| Viestin otsikko: | Paino ei jaksa tippua enää! |
Näitäkin viestejä on täällä sadottain, mutten itse ole muiden aiheita lukemalla saanut selvää käsitystä. Huomenna tulee eka viikko karppausta. Ensimmäisten päivien aikana lähti aina lähemmäs kilo, mutta nyt painoa lähtee pvässä joko ei ollenkaan tai sitten 100-200g. Onko tämä ihan normaalia? Miten saisin painonpudotusta hitusen nopeammaksi? Voiko vähäinen painonpudotus johtua jos ei syö tarpeeksi? Kiitos teille jotka vaivaudutte lukemaan ja vastaamaan tälle tietämättömälle ! 
|
|
| Julkaisija: | Ronja-Aliisa [ 2011-08-02 12:12:03 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Paino ei jaksa tippua enää ! |
Jos käsitin oikein tulee huomenna 7 päivää täyteen?? Ja et ole tyytyväinen 100g päivä pudotukseen?? esim. 100g x7pvä= 700g Olen pahoillani, en osaa neuvoa nopeampaa pudotusta. Tippuispa minulla noin nopeaa! Kerro sinä minulle miten teet tuon 
|
|
| Julkaisija: | jeverless [ 2011-08-02 12:15:14 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Paino ei jaksa tippua enää ! |
Ronja-Aliisa kirjoitti: Jos käsitin oikein tulee huomenna 7 päivää täyteen?? Ja et ole tyytyväinen 100g päivä pudotukseen?? esim. 100g x7pvä= 700g Olen pahoillani, en osaa neuvoa nopeampaa pudotusta. Tippuispa minulla noin nopeaa! Kerro sinä minulle miten teet tuon Haha eli se on ihan sopiva pudotusvauhti, hätkähdin vain sitä kun alussa paino putosi niin rajusti ja nyt näkyy vain grammojen pudotus.En osannut ajatella asiaa edes noin, että paljonko viikossa tippuu
|
|
| Julkaisija: | Kettu-Pekka [ 2011-08-02 12:17:11 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Paino ei jaksa tippua enää ! |
Älkää suotta hätäilkö sen painonpudotuksen kanssa. Kunhan vaan jatkuvasti tullaan alaspäin. Se on ihan sama putoaako se paino sinne tavoitteeseen 10 tai 15 kuukaudessa. Liian ripeä tahti alkaa syömään lihaksia ja on muutenkin kropalle rajumpi. |
|
| Julkaisija: | Ronja-Aliisa [ 2011-08-02 12:22:03 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Paino ei jaksa tippua enää ! |
Minulla tippuu nykyään 100g viikossa  En näköjään jaksa skarpata ja punnita ruokia. Ja kun teen perheelle ruokia niin syön sitten sitä sotkua ja ei niitä pysty laskeen. Olen todennut, että kunhan ei nouse vaan laskee ja itsellä hyvä olo, niin se on kaikkein paras!! KOska on se aika kulunut lihoessakin... Kuluu se laihtuessakin
|
|
| Julkaisija: | Ooo [ 2011-08-02 13:27:24 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Paino ei jaksa tippua enää ! |
100 g viikossa se olisi mullekin ihan kiva vauhti nyt kun se melkein 15 on tippunut puolessatoista vuodessa. Viisi kun vielä lähtisi, niin olisin supertyytyväinen. Ihan laihdutusmielessä en tosin ole enää ruokiani katsonut, nyt ehkä tarttis, että saisi nuo loput pois kiusaamasta. Mutta siis älkääpä hättäilkö ihmiset, ei ne hartaasti säilötyt ja kerätyt kilot ihan hetkessä mihinkään katoa millään ruokavaliolla. |
|
| Julkaisija: | ssydis [ 2011-08-02 14:03:10 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Paino ei jaksa tippua enää ! |
jeverless kirjoitti: Näitäkin viestejä on täällä sadottain, mutten itse ole muiden aiheita lukemalla saanut selvää käsitystä. Huomenna tulee eka viikko karppausta. Ensimmäisten päivien aikana lähti aina lähemmäs kilo, mutta nyt painoa lähtee pvässä joko ei ollenkaan tai sitten 100-200g. Onko tämä ihan normaalia? Miten saisin painonpudotusta hitusen nopeammaksi? Voiko vähäinen painonpudotus johtua jos ei syö tarpeeksi? Kiitos teille jotka vaivaudutte lukemaan ja vastaamaan tälle tietämättömälle ! HERRANJESTAS kerrrrrro kultapieni mullekkin miten sä olet saanut painon putoamaan noin nopeesti????? Jooko jooko mäkin haluun  Mulla lähti 2 vkossa 3 kg ja olin siihenkin ihan tyytyväinen  Kuumottavaa kuulla että noin paljon jollain putoaa, Onnea tap tap 
|
|
| Julkaisija: | Jemi [ 2011-08-02 17:05:41 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Paino ei jaksa tippua enää! |
Alussa nopeasti lähtevä paino on pääosin nestettä. Mulla lähtee yleensä 2-3 kg viikossa, jos aloitan karppailun hiilarimässäilyn jälkeen. Sitten taas paino nousee parissa päivässä saman verran, jos syön reilusti hiilareita. Alun jälkeen n. puoli kiloa viikossa on ihan hyvä tahti. Toisilla lähtee enemmän ja toisilla vähemmän. Joillain ei tipu paino ollenkaan, mutta mittanauha kertoo kropan silti pienentyneen. Malttia siihen painonpudotukseen... Karppaus näyttää sulla toimivan, joten kyllä se siitä pikkuhiljaa tippuu (100-200 g päivässä on jo muuten aikamoinen tahti). Liian nopea painon putoaminen ei ole hyväksi. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|