karppaus.infon arkistoitu foorumi

Moikka kaikki karppaajat.. nyt en keksinyt mitään muuta keinoa kun että alkaisin kokeilla karppausta. Kilot ovat vaivanneet minua monet vuodet ja olen kokeillut kaikkea mutta tuntuu että ei mikään toimi! joten olisiko teistä nyt apua jos alottaisin karppauksen niin voisiko joku esim kertoa että mitä tulisi päivisin syödä ja minkä verran..?

En halua mitenkään masentaa, mutta epäilen, että tuolla aloituksella et tule saamaan apua tältä foorumilta. Ensin pitäisi itse ottaa selvää, mistä karppauksessa on kyse ja mikä tyyli voisi sopia itselle, millaisesta ruuasta tykkää jne.

Tsemppiä valitsemallasi tiellä, karppausta parempaa suuntaa ei moni löydä.

_________________
http://mexikoapuhuvakoira.blogspot.fi/

Juu, kannattaa tutustua karppaukseen. Eihän kukaan voi sulle neuvoja antaa noilla tiedoilla. Lue aloittelijoiden osioo, wikiä, ateriamatriisia jne. Ja tärkein: lue kirja. Esim. Eenfeldtin Ruokavallankumous.

jopas tuo lohdutti paljon... ohhoh

Mene kirjastoon aj lainaa karppaus aiheisia kirjoja tai jos ei onnistu niin osta kirjakaupasta. Karppaus ei tule onnistumaman jos ei ota selvää siitä mitä on tekemässä.Kirjoista se onnistuu kaikista parhaiten.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Tietoa on täällä vaikka kuinka paljon, joten ei muuta kuin lukemaan. Olet oikealla sivustolla. Tuosta in hyvä aloittaa:
http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Etusivu

Valmiksi pureskeltuja henkilökohtaisia aloitusohjeita täältä saa harvoin, mutta monenlaisia neuvoja ongelmatilanteisiin kyllä. Sen takia on hyvä perehtyä itsekin ensin perusteisiin, että osaa sitten miettiä mitkä ohjeet ehkä itselle sopisivat.

_________________

Perusteet tosiaan pitää olla kunnossa, hienosäätöön ja ongelmiin täältä löytyy varmasti enemmän kuin tarpeeksi apua ja tukea.

Jos ei muuta, niin toisten ruokapäikyistä saa osviittaa siitä, miten voisi menyynsä koota.

Tokihan täältä voitas neuvoo päivä kerrallaan:
ap: pari munaa ja pekonislaissii voissa paistettuna
lunssi: kanaa kukka-parsagratiinilla
ip: pari piffii coleslaw:lla

mutta aika homma tossakin ois. Ja sit ku ei tiedä tietäisikö kysyjä miksi noin syödään ja mistä raaka-aineista noi kannattaisi tehdä...
Eli autetaan mielellään kunhan kysytään vähän tarkempia kysymysiä.

_________________
Tie pettymykseen on päällystetty hyvillä aikeilla.