karppaus.infon arkistoitu foorumi

Heips!
Aloittelija taas kyselemässä tyhmiä en löytänyt haulla yhtään vastaavaa...
Elikkäs jos on painonpudotustoiveita, niin minkä verran voi/kannattaa käyttää majoneesia, onko liikakäytöstä haittaa, toki on aika energiapitoista mutta...ei vissiin ole niin haitaksi kun esim. partaäijä, varsinkin ketoosin tavoittelussa?

_________________

Niissä on kyllä rypsiöljyä... joitain haittaa, toisia ei. Itse vältän Mutta sen kanssa sama homma kuin kerman eli ole varovainen kaloreiden kanssa. Niistä pukkaa nousemaan melko kyytiä suht reippaaksi.

_________________
Tein makro- ja kalorilaskurin, tässäpä näin: http://koti.mbnet.fi/juhau/makrolaskuri/

Majoneesin voi tehdä myös itse light-oliiviöljyyn niin tulee miedomman makuista.Karppilasta löytyy hyviä ja helppoja ohjeita. Hyvin sitä voi pieniä määriä käyttää mutta eihän mitään ole tarkoitus mättää karpatessa.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Yleisohje hyvään syömiseen: monenlaista vähän, mitään ei mättäen.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/