karppaus.infon arkistoitu foorumi

tai varsinkin alussa?

On. Valinta on sinun ja vain sinun. Toiset eivät tykkää keinomakeuttajista ja toisille niillä ei ole merkitystä. Jos tulee laksatiivista vaikutusta, niin sitten sillä on sulle merkitystä. Onpa niitäkin, joilla kuumottaa tai saattaa olla jotain ongelmaa fenyylialaniinin kanssa. Jos et aiemmin tullut siitä sairaaksi, niin ei hiilareitten vähennys sitä juurikaan muuksi muuta. Vesi tulisi silti olla ykkösvaihtoehto janoon ja ainakin kesällä/hikoillessa myös jotain elektrolyyttejä, kuten vichyä. Eipä noi pepsimaxit sitä janoa vie mennessään...siirtää vain hetken palatakseen entistä pahempana.

En nyt jaksa kaivaa suomeksi, kun toi us versio löyty ekaks. Eipä tuolla listalla niin hirveesti hyödyllistäkään ole.

_________________
Cats are carnivores.

Tuossahan haili jo kertoi vaikka mitä, mutta muutamalla tutulla makeannälkä lähti muille maille vasta kun jätti light-limpparit pois.

_________________
Kalan juoksut, puntit ja sapuskat lisäravinteineen
Koodilla HUV171 10 taalan alennus ensimäisestä tilauksestasi. Tämä siis iHerbistä.
Tässä linkki suoraan yrtin sivulle eikä sinun tarvitse lisätä koodia enää mihinkään

Varmaan mielipidekysymys. Minä en juo missään nimessä ENÄÄ pepsimaxia.
Paikkareissa tuli litkittyä aikoinaan tarpeeksi.

Ei se välttämättä tapa. Kokeile? Eiväthän ne tonnimäärät light-kokista tietty hyvä juttu ole (vähempi parempi) mutta tuossakin varmasti kannattaa mennä tilanteen mukaan. Riippuu ihan siitä että kuinka suuria määriä vedät. Aivan varmana vetäisen tällit light-kokista jos on joskus pakko pysyä hereillä. Pepsi Maxissa tosin tuntuu olevan enemmän kofeiinia kuin monessa muussa merkissä ja se tuppaa tärisyttämään ainakin meikäläisellä, joten ehkä joku toinen olisi parempi. Ja jos on kyse makeannälästä niin käyhän siihen varmasti jokin muukin...

_________________


Riekon nyrkkisääntöjä ketoilijoille, kliks

Mä katoin noita veijareit joskus aikoinaan opettajan pöydän takaa. Heivaisin kaikki energiajuomat ja lightlimut samaan kastiin. Luvanvaraisiksi. Vain lääkärintodistuksella saa edes gramman. Kyllä tässä riittää tupakan, alkoholin ja kannabiksen syyttäjiä pilvin pimein. Harva on tekemisisää niiden asioden kanssa päivittäin, jotta näkisi totuuden.

Mä näin ne elohiiret, mieluummin rauhallinen hihityspössy, kuin se uho, että nyt ope kuolee. Ei jumalauta, mä en vaan tajuu sitä, että miks tollasii sontii saa myydä, ja valtio sponssaa. Ei kai täs nyt tarvii hihityspölyssäkään olla, mut kyll jotain rajaa sais olla tolla guaranakofeiini sonnalla.

Sori sulle ketjun aloittaja, sun kyssä oli nätti ja sopiva, mun vaan kilahti, kun ei tää kokonaisuus kaikkine redbull ja pattery juttuineen mahu mun kaaliin. ja tämäkin alkoi vaan kofeiinista. Herkällä on munkin tolkku.

_________________
Cats are carnivores.

^Mie sattuneesta syystä ymmärrän sinnuu tossa asiassa.

_________________
Krapulan parantaminen ryypiskelemällä on yhtä tarkkaa puuhaa kuin ripulin parantaminen piereskelemällä...

Quidquid latine dictum, altum videtur.

Juon silloin tällöin pienen pullon esim. karppipizzan tai karppihampparin kanssa.

Niin kauan kun tupakoin, en jaksa hurskastella keinomakeuttajista.

_________________
Karppaus alkoi kertarysäyksellä loppiaisen aikoihin 2011. Vaihtelevalla menestyksellä siitä lähtien.

Tilanne 5.10.2013 73,6 kg (tavoitteena joku 65, ennen karppausta enimmillään 85 kg)

Aspartaami aiheuttaa diabetesta. Ei kannata kuin poikkeustapauksissa.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

^^perustele

_________________
Cats are carnivores.

Muakin kiinnostais tarkempi tieto asiasta?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Febussa lääkärin seinällä oli tutkimuslinkki pari viikkoa sitten. Voin yrittää kaivaa, tai katsokaa itse pubmedista.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

http://ww2.aievolution.com/ada1101/inde ... &abs=10061
http://ww2.aievolution.com/ada1101/inde ... &abs=10845

Tuossa sekä epidemiologinen yhteys että rottakoe. Vahva näyttö siis, kun molemmat löytyy.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Kiitos Mirka!
Minähän opin tuon dieettilimun ja erityisesti MaxiPepsin lipittämisen lääkärin vetämässä VLCD-ryhmässä. Lopulta jäin siihen oikein koukkuunkin. Nyt hatarasti irti ja kaikki makeutukset lopetettu ainakin toistaiseksi. Päätin, että ihan pieni määrä sokeria silloin tällöin harvakseltaan on parempi, kuin mokomat keinoaineet! Siitä VLCDstä on ollut mulle enemmän harmia, kuin ikinä oisin arvannut.

No nyt parantelen itseäni tällä VHHlla. Päivä päivältä paranee.

Yhtään ei haittais, vaikka taas joku viksu suomentelis nää linkkien sisällöt johkin diabetesketjuun?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Epidemiologisessa dieettilimujen käyttäjien vyötärö leveni 70 % enemmän kuin niiden jotka eivät käyttäneet, ja vyötärölihavuus ennustaa diabetesta ja mm. syöpää.

Rottakokeessa taas hiiriryhmä, jolle syötettiin aspartaamia, veren paastosokeri nousi merkittävästi (37 %) verrattuna aspartaamia saamattomiin. Insuliinitaso taas laski mikä viittaa haiman toiminnan heikkenemiseen. Myös maksassa havaittiin muutoksia aspartaamiryhmällä.

Joo entinen pepsimaksin suurkuluttaja minäkin, mutta jätin karppaamisen aloittaessani pois.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Tuolla kanssa juttua aiheesta: http://www.mtv3.fi/makuja/ajankohtaista.shtml?1353425

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Havaitsin itse reilu vuosi sitten, että aspartaamista tulee mulle päänsärkyä (tosin käytin sitä silloinkin varsin vähän jo, joskus nuorena olin Fun Lightin ja kevytlimujen suurkuluttaja mutta onneksi vähensin radikaalisti jo aikaa sitten), joten pyrin nykyään välttämään sitä kokonaan. Kiitos Mirka linkeistä, pistin ne jakoon hetimiten!

_________________
Koodilla XIW335 saat viisi taalaa alennusta ensimmäisestä iHerb-tilauksestasi!

Karppilan päiväkirja: Antakaa aikaa haaveilla ja ajatella hiljaa

VHH-blogi: http://voimanala.blogspot.com/

Joo ainoastaan kirkkaiden kanssa tulee käytettyä ligh-limuja. Kerrallaan n. puolipulloa. En mitään haitallisia vaikutuksia ole huomannut.

Allekirjoittaneella kuluu Lidlin "Cokis Zeroa" (eli sitä mustalla etiketillä varustettua) yks 2 litran pullo päivässä. Ja lisäksi poltan. Riippuu tosiaan paljon siitä, mihin vetää oman kehonsa kanssa rajan. (Allekirjoittaneella ei tunnu olevan rajoja, joten kröhöm..) Mutta esimerkiksi lapsille en missään maailman nimessä syöttäisi makeutusaineita, enkä kyllä sokeriakaan, mutta mieluummin vaikka sitä! Enkä näe niiden nauttimisessa mitään järkeä, muuta, kuin oman hedonismin (ja/tai riippuvuuden).
Olen itse omalla kohdallani nyt sitä mieltä, että koska ruokatottumuksiani on muutettu niin käsittämättömän paljon parempaan suuntaan, mun on pakko tulla muiden paheiden kanssa hitaammin perässä... Mutta juuri tällä viikolla toisaalta tein vaihdon parempaan, kun tuhosin kaapista Canderel-pöntön (minkähän värisellä liekillä se olisi palanut..? ) ja hankin makeutustarkoituksiin Steviaa.

_________________
74 kg --> nyt 60 kg
Tavoite n. 45 kg (pituus 155 cm joten kyllä, se on mahdollista. Ja ei, se ei ole sairaalloisen alhainen painotavoite.)

Voi, peijooni ja meikäläinen kun on melkeen joka viikko juonut pullollisen pepsi maxia Nythän on sitten hyvä paikka koittaa pystynkö olemaan ilman sitä kolajuomaa. Kiitos kovasti kaikille edellisille vastailijoille.

_________________