karppaus.infon arkistoitu foorumi

Ei kannata stressata pääsiäisen/juhannuksen/joulun syömisiä. Valitsee niitä itselle sopivia eväitä ja maistaa vähän niitä sokeri"herkkuja", jos kovasti tekee mieli. Näitä syömiseen keskittyviä juhlapyhiä on sen verran harvassa, ettei ne kokonaisuutta ajatellen vaikuta muuhun kuin ehkä mielenterveyteen
Jos pääsiäinen menee kuitenkin hiilareita syödessä ja haluat silti punnita itsesi, niin muista että suurin osa mahdollisesta plussasta on pelkkää nestettä, joka häipyy yhtä nopeasti kuin tulikin. Ei tartte olla

Lähden pääsiäisenä viikoksi Ranskaan kurssille ja siellä on talon puolesta aamiainen ja lounas eikä muualle kerkeä mennä päivisin syömään. Toivottavasti on hyvät valikoimat tai muuten tulee väkisinkin viikon mittainen jättirepsu

Hyvä Jamppa!! Samaa mieltä

_________________

Hyviä neuvoja Mamu ja Jamppa,
ELi ei kun hyvällä mielellä kohti pääsiäistä siis. Sitäpaitsi, eikös ne kala ja kana ole ihan pääsiäisruokia. Ja toisaalta, vieraat liikkuvat meillepäin, mähän saan silloin määrätä ruuat

Huomaatteko, paljon positiivisemmalla mielellä. Tulin töistä, söin ekan kerran vuorokauteen kunnolla ja rauhassa. Puolentoista tunnin päiväunet ja sitten puuhastelua ja kunnon lenkki päälle (kävellen, mut hiki pitää tulla). On muuten taas asenne paremmin kohdallaan
Nyt suunnittelen suihkua ja iltapalaa (Partista ja puolukoita, on niin hyvää) ja sitten rakkaan viereen...
Hyvällä mielellä huomiseen

Pääsiäistä Nefikselle!

_________________

Kiitos Mamu, sulle myös. On niin ihana lomafiilis.
Ruokailut on sujuneet tänään ja eilen ihan karpisti. Ruuat on keittokirjasta pienellä varioinnilla ja yritän muutenkin kohtuukarpisti pyhät. Juomia nyt tulee otettua, mutta jos tuo ruoka lähes tyylillä. Perheeni muuten tukee ihanasti, kehuvat ruokia, eikä kukaan oikein yritä saada mua houkuteltua paheisiin tai arvostele. kannustavat. Samaa syömme, toiset jotain muuta kyllä välillä lisäksi.Perheeni miehet kuntoilevat ja kuulemma karppiruoka sopii loistavasti heillekin. Mutta, leivänkulutus on romahtanut, ei oikeen tule muidenkaan syötyä. Ihana mieheni tuumi aamulla, kun kysyin aamaritoivetta, samaa karppimunakasta kuin sulle, voittaa leivän mennen tullen.
Aurinkoista, rentoa pääsiäistä kaikille.

paluu arkeen... Saa nähdä mitä keskiviikon punnitukssa tulee... Ruuat aika karppia, juomat ei. Juuri nyt on ähky ekakerran tehdystä (kolmen viikon pitsatauko, halooo) karppipitsasta. Puoli pelliä meni. Tosin vaan aamari lisäksi, mut huh. Ja täytettä oli paaaaljon. Tein sen the pitzapohjan mukaan, siinä on leseitä paljon. Vatsani lakkasi lomalla toimimasta ja on tosi huono tunne sen takia. Varmaan löytys joku ketju aiheesta..
Meillä ei ollut/ole soijajauhoa, mutta ei hätää.Meillä on miehiä jotka syö proteiinilisää ja luki maustamaton soijajauhe, eikun sitä taikinaan. HH alle 0,8, mut tietääkö joku soveltuuko se oikeasti ruualaittoon? Siis ravintolisä, joka sotketaan nesteeseen. Mut pitsa maisto ja se kai on tärkein Miellä siis jotkut ottaa ravintolisää saadakseen massaa ja jotku yrittää hävittää massaa. Mut hei, eikös massan määrä ollut vakio siinä kuuluisassa teoriassa no ehkä ei... mut meillä on

HIH-HIH-Hii , niinpä!!

Tsemppilöisii tämän päivän punnaukseen!

_________________

"Etteenpäin vaan", sanoi mummo lumessa"
"Se mikä ei tapa, hidastaa vain hetkeksi"

Just luen kirjaa, jossa todettiin, että massa on energiaa. Tjsp. Joten ollaan sitä superenergisempiä, mitä enemmän meillä on massaa!

Jes ihanaa Onni-Oikea ja Katatoninen, heti pääsitte jyvälle mun teorioista Meillä miesväki suhtautuu jotenkin säälivin katsein kun osallistun teknisiin tai autoa koskeviin asioihin tai mihinkään teoriaan. Teillä on parempi asenne
Mut ke punnitus Hirveee flunssa alko illalla pukkaan ja aamulla ääni maassa ja nenä täynnä räkää ja tuli töihin kiire ja hopsan, ei vaakaa missään välissä. Tai sit alitajuntainen pelastus Eiku luulen, että aika nolla tai muutama sata lisää pääsiäisestä. Ehkä puoli kiloakin, mutta edellispäivään vedoten ei paniikkia. Mä katon huomenna, päivä sinnetänne, ei voi mitään. Ainakaan iltapainoa en vertaile, takkiin tulis varmasti. Siis huomenna.

Muuten Onni-Oikea, varmaan tiedätkin, mutta ihania vaalenpunaisia (niitä joista joku snt menee syöpäkassaan) nenäliinoja, tulit oikeen mieleeni, kun valitsin ne kaupasta.

Ostin tukusta 6 pkt, kun pelkäsin että ne loppuu kesken
Voit varmaan kuvitella ihmisten ilmeet, kun noukin käsilaukusta vaalenapunaisen nenäliinapaketin.
Tyyli täytyy pitää yllä

_________________

"Etteenpäin vaan", sanoi mummo lumessa"
"Se mikä ei tapa, hidastaa vain hetkeksi"

Kannatti varrota punnituksessa päivä, tais pääsiäispöhötys helpottaa tai sitten flunssa pienensi eilen syömisiä Yhtäkaikki, laitoin pupun pois tickeristä, en ole pupu vaan nainen taas.


Ei ollenkaan niin paha kuin kuvittelin, kyllä nyt hyvä mieli Enää tarttis reilu 20kg, no melko reilu, mut otetaan positiivinen ajattelu

Muuten Onni -Oikea, nyt kadehtisit nenäni kaunista vaaleanpunaista mutta kipeää pieltä (onko tuo sana?).

Edit: tuo aloituspaino mukaan

Noniin, jos taas laittas sillon tällön tänne tän painopäivityksen. Pallisten puolella ruokapäikky,mut siinä meinää tää teoreettinen pääasia (paino) hävitä muun jutun sekaan.

Kaikenmaailman asiat vaikuttaa mulla edelleenkin ruokahaluun, mut nykyään ei ole pakko mättää suklaata suruun, pikemminkin muistuttaa syömisestä. Kummasti muuttunut tää tunnesyöminen laidasta toiseen, eli joku syömisvamma mulla on. Karpisti syön ja vaihteeksi olen ketoosissa (hh alle 20 ja tikutkin näyttää ketoosia). Kilokokkoon punnitsen keskiviikoisin eli jos sit tännekin. Laitan sellaisen about keskiarvon muutamalta päivältä, vaihtelee tuo paino sen verran. Kesän heikkous on tuo juominen näin lomalla eli harva se ilta sidu tai pari tai pari jotain.

Aivan loistavaa Eikö tunnu hienolta päästä kaksinumeroisille

_________________
2427. kirjautunut, 2.11.2005

Ihminen joka tahtoo,
keksii keinot.
Ihminen joka ei tahdo,
keksii selitykset.

Kyllä tuntuu eikä tää urakkakaan ole enää niin toivottoman tuntuinen kuin alussa. Meinaa vaan tuo henkinen kiire aina painaa päälle. tiedän että jumeja tulee ja ne ottaa aina koville Mut tässä asiassa ihan hyvä fiilis. Kesäisin tapaa tulla painoa... Pesin äsken auton, kuvittelin, että viilempi päivä, mutta aina yhtä yllättävän kuumaa puuhaa... Puhdas auto on paljon kauniinpi kuin likainen auto

Vau! Hienoja tuloksia!

_________________
She was hotter than the sun but she just wasn't that bright

Moikka Lukaisin täältä päiväkirjasi. Löytyykö jostain uudempia kirjoituksia? Jos ei, niin skriivailepa vaikka tänne tuoreempia kuulumisia

_________________


2011: 27.11. 99,9
-12: 04.01. 94,2
13.04 89,9
23.04 92,
-13: 3.1. 100,1
11.11. 108,5
22.11. 106,2
6.12. 105,5
-14: keväällä melkein 110 kg
17.05. 103 (al. thyroxin 1kk aiemmin)