karppaus.infon arkistoitu foorumi

Just loppui dokkari Vietnamista, jossa riisi on kaiken elämän keskipiste. Ihme juttu oli se, ettei dokkarissa näkynyt ainuttakaan lihavaa ihmistä. Olisiko sittenkin niin, ettei hiilihydraatti olekaan lihavuuden syy, vaan energian kulutuksen (tekivät duunia ihan sikana) ja saannin välinen erotus?

Sikäläinen ruokavalio on muiltakin osiltaan pitkälti erilainen kuin täällä, joten paikat eivät ole vertailukelpoisia pelkästään yhtä muuttujaa katsottaessa.

_________________
Roheiinia ja rasvaa, sillä se liha kasvaa.

Tämä olla varsin käsittämätön juttu kyllä, VT.

_________________
Blessed are the young, for they shall inherit the national debt.
- Pres. Herbert Hoover

Siirsin tänne, koska ketjun aloittaja haluaa provoilla tapansa mukaan.

edit: näemmä laihoin tuloksin.. ..kuten aina.

Katsoin dokkarin ja tässä voisi olla ainesta uudeksi muotidieetiksi. Muutama vuosikymmen sotaa omalla maaperällä ja kupillinen riisiä päivässä. Parantaa varmaan insuliiniherkkyyttä ainakin seuraavassa sukupolvessa.

Kotimainen versio voisi olla kaksi perunaa päivässä (ja pala ruisleipää mihin puolet petäjäistä) ja sitten tarvitaan vielä ulkopuolista apua. GWB? Tai joku naapureista?

_________________
"Remember, eating fat is not what makes you fat, it’s the inability to burn fat that makes you fat." Rosedale
"I will never be hungry again"

Mahtaisiko tämä osaltaan liittyä oheiseen tutkimukseen
http://jama.ama-assn.org/cgi/content/full/293/15/1861

... jonka mukaan lievä ylipaino onkin enemmän henkivakuutus kuin riski. Muistaakseni vietnamilaisten oletettu elinikä on koko lailla heikompi kuin jenkkien - tai suomalaisten, ei sen puoleen. Rosendalia muistellen, mahtaisiko sellainen juttu elinikä sittenkin liittyä enemmän verensokeritasojen hallintaan, riittäviin hivenaineisiin ja riittävään valkuaiseen - kuin kaloreihin tai rääkkiliikuntaan...

Uutisista ja elämästä nautiskellen, els

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Ei siinä dokkarissa mistään tutkimuksesta ollut kyse. Kunhan kerrottiin, miten Vietnam oli mm. sotien seurauksena kehitysmaa.

_________________
"Remember, eating fat is not what makes you fat, it’s the inability to burn fat that makes you fat." Rosedale
"I will never be hungry again"

Sori, sanoin epätarkasti. Tarkoitukseni oli sanoa, että kannattaisikohan katsoa myös hiukan kokonaiskuvaa... Muistaakseni itämaisten seutujen insuliiniherkkyys ei ollut kovin kummoinen, joten mm. diabetksen riski nousi jo länsimaisia huomattavasti alhaisemmalla BMI'llä.

Tuo JAMA nyt kuitenkin on tutkimus. JA kuulemma herätellyt iloisesti kuhinaa kaiken maailman muurahaispesissä. Enemmän se on joka tapauksessa saanut palstamillimetrejä kuin Willett'intuore hoitsututkimuksen 20-vuotis jatkoraportti, jossa ei enää tyydytetyistä rasvoista puhutakaan mitään... Sen viite taas löytynee viimeisimmästä pitkäshköstä rasvatappelusta, loppupuolelta.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Ja vietnamilaiset, jotka tulivat Neukkulaan 70-luvulla, lihoivat kyllä, kun riisiä sai enemmän kuin kupillisen päivässä.

_________________
"Remember, eating fat is not what makes you fat, it’s the inability to burn fat that makes you fat." Rosedale
"I will never be hungry again"

Jenkeissä asuvat ulkoaasialaiset tuottavat pidempiä jälkeläisiä keskenään, kuin aasiassa asuvat keskenään. Lännessä syödään sokeria, siis sokeri lisää pituuskasvua?

Nimimerkillä, "samalla logiikalla"

_________________
Roheiinia ja rasvaa, sillä se liha kasvaa.

Ei, tuo mitä tarkoitit tuli tuntia aiemmin.

Minulla on käsitys, että näissä riisimaissa äkkikuolemia sydäninfarktiin esiintyy enemmän kuin esim. Suomessa -hoikkuudestaan huolimatta. Suomessakin näitä haatatäkkikuolemia esiintyi eniten, kun takana oli perunavoittoiset jälleenrakennusvuodet -ylipainon harvinaisuudesta nykyhetekeen huolimatta. Hoikkuus Vietnamissa tai Suomen 1950-luvulla ei näytä erityisen suojaavalta tekijältä. Mistähän tämän saisi kunnolla tarkistettua?

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Lukaisin tekstisi muutamaan kertaan läpi, mutta en millään pysty keksimään mitä tuo sana ihan oikeasti tarkoittaa? Äkkikuolema sinänsä on ihan tuttu sana, mutta mitä hittoa on tuo ennen sitä oleva sekamelska?

_________________
// Einomies - karppi, jo vuodesta 2004 -

Blondin villi arvaus: heart attack
Joutui tosin hetken fundeeraamaan

Einomies:
Siis nythän on niin että siinä olisi voinut olla vaikka "öjkigufytfdytf" niin ainahan siihen sisällön ymmärtäessä kytkeytyy oikea sana automaattisesti, ihmisen hahmotuskoneisto tekee tuon ihan itse. Ei siihen tarvitse päätään erikseen vaivata. Mietihän hetki lause- ja sisätölogiikkaa, ota vaikka Boole avuksi. Toi oli helppo jopa niinkin tekemällä. Minulla kävi tosin niin että en edes huomannut tuota haattataksia vaan luin sen suoraan. Vasta viestisi jälkeen luin sen uudelleen ja huomasin tuollaisen "outosanan". Tekstiä kannattaa lukea muinakin kuin erillisinä sanoina. Ymmärtää helpommin.


----
Teen eläinkokeita edelleen -- itselläni.

Joo, minä olen kirjoitellut hiukan raumanmurrevaikutteisesti, siellä on merimiesslanggissa ollut pitkätä perinteet englanninlainoihin.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Muuallakin on tällä palstalla esitetty riisimaiden tullessa kysymykseen etteivät aasialaiset liho samalla tavalla kuin meikäläiset vaan ovat "laihoja läskejä".

_________________
2003: 161,8 kg 2006: 80kg 2020: 171 kg

Provo tai ei, niin katsoimma jutun ja ajattelin ihan samaa.

Mutta onko tossa nyt sitten joku synty syvempi, kun onhan tuolla aasianpuolessakin hälyttävästi ylipainoisuus noussut. Tosin, asiaan on ymmärtääkseni vaikuttanut hampurilaiskulttuurin rantautuminen...

Aasialaiset lihovat kaupungeissa. Arvelisin suurimmaksi syylliseksi yhdistelmää autoistuminen + cocis + namit yhdistettynä jo ennestäänkin korkeaan glukoosikuormaan. Diabetes on räjähtämässä käsiin. Ei tässä mitään karppien kannalta epäloogista ole. Rasva tosiaan jakautuu aasialaisilla toisin kuin valkoisilla, tasaisemmin ympäri kroppaa ja siksi huomaamattomammin. Runsas hyötyliikunta on vähentänyt haittoja maalla, mutta nyt liikunta vähenee samaan aikaan kun glukoosikuormitus kasvaa entisestään. Jälki on paha.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Varmaan pitää paikkansa. Mietiskelin ainoastaan tuota Vietnamilaisten hoikkuutta. Veikkaampa, että raskas työ ja niukka kokonaiskalorinsaanti on hoikkuuden takana. Terveellisyydestä ei hajuakaan.

Tuo vertaus 50- luvun hoikkuuteen Suomessa oli kyllä aika nappi. Jos siis Suomalaiset olivat selvästi keskimäärin hoikemppia 50 vuotta sitten ja sydänkuolemia oli runsaasti, niin missä vika? Rasvakammoa tuolloin ei ainakaan ollut!? Maalla asui huomattavasti enemmän populaatiota, kuin nyt ja ruoka oli käsittääkseni paljon luomumpaa, kuin nykyaikana.

Lapsilihavuutta ei käytännössä ollut, mutta tupakkia röyhytettiin ilmeisesti paljon. Transrasvoja varmasti saatiin paljon vähemmän kuin nyt (ca 1%E), sillä margariini kaiketi oli ainoa lähde!? Nythän löytyy kaiken maailman teollisesti valmistettuja leivonnaisia ym. 50- luvulla ne tehtiin itse ja oikiasta voista.