karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-08-06 19:56:54

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 195 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 16 7 8 9 10 Seuraava
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-11-11 16:02:44 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Sunnuntai: :smt043

Aamukävely: 70min
Päivällä: vesijuoksu 30 min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-11-12 14:30:00 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Maanantai:
Aamulla kävelyä 30min.
Piti lähteä vesijuoksuun mutta ei jaksanut. On varmaan flunssa puoliksi vielä päällä kun voimat loppu ihan vaan kauppareissulla ja oli pakko tulla ottamaan tunnin torkut.

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-11-13 21:07:35 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
TiistaiAamulla 35min kävely
Illalla 40min kävely

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-11-15 06:13:17 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Keskiviikko:

Kävely 60min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-11-17 12:12:20 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Lauantai:
Kävely 60min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-11-19 16:32:10 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Sunnuntai:
Kävely 60min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-11-19 16:32:50 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Maanantai:
Kävely 30min
Vesijuoksu 30min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-11-21 20:09:05 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Kävely 50min + 30min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-11-23 18:24:01 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Torstai:
Kävely 45min

Perjantai:
Kävely 60min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-11-24 17:11:55 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Lauantai
Aamu: kävely 60min
Iltapv: kävely 60min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-11-26 07:12:41 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Sunnuntai
Aamulla: 60min kävely
Päivällä: ulkoilua 60min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-11-28 18:32:21 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Maanantai:
Lepo

Tiistai:
Kävely 60min

Keskiviikko:
Kävely 30+60min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-12-01 18:04:30 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Perjantai:
Kävelyä yhteensä n.1,5h

Lauantai:
Kävelyä 50min + n.3x 30min kävelyä.

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-12-02 09:26:11 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Sunnuntai aamu:
Raskasta kävelyä 60min lumihangessa

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-12-04 16:56:39 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Tiistai:
Kävelyä 60min
Vesijuoksu 30 min
Kuntosali 40min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-12-05 14:09:50 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Keskiviikko:
Aamulla kävelyä 30min
Aamupäivällä vesijuoksua (tosi kovalla vauhdilla) 25min
Päivällä: Kävelyä 30 min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-12-06 17:35:17 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Torstai:
Aamu: kävely 60min
Iltapv: kävely 40min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-12-08 09:20:12 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Perjantai:
2x40min kävelyä

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-12-09 12:52:52 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Lauantai:
lepo

Sunnuntai:
Kävely:50min

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2007-12-10 05:57:01 
Poissa
touhukarppi
touhukarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-07-28 08:03:39
Viestit: 1359
Nyt lepoa maanatai & tiistai. Iltaisin tarkoitus ainoastaan venytellä.

_________________
Kuva


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 195 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 16 7 8 9 10 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 79 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)