karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-08-18 22:29:08

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 425 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 118 19 20 21 22 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2021-11-17 19:42:12 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 29 min Matka: 1,9 km Askelien lukumäärä: 2 736
  • EMS-harjoitus 23 min 41 s
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

Tänään seinää vasten istunta 2 min 44 sek.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-18 20:08:17 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 24 min Matka: 1,6 km Askelien lukumäärä: 2 308
  • Pyöräily 1 h 31 min 47 s Matka: 23,7 km
  • Joogat: Morning Routine, Before Bed : 26 min 20 s

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-20 18:42:15 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
Eilen 19.11

  • EMS-harjoitus 20 min 48 s
  • Kävely 19 min Matka: 1,3 km Askelien lukumäärä: 1 900
  • Geokätköily Löydetty: "Nauttien Geofilmifestivaaleista Vantaalla - GIFF"
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

Meitsin nimi on kunniataulussa mun kuntostudiollani.
Kuva

Tänään 20.11

  • Kävely 19 min Matka: 1,3 km Askelien lukumäärä: 1 900
  • Stretching with yoga elements 22 min 17 sek
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-20 19:12:37 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 94916
Ansiosta! :respect:

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-20 23:02:15 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
Kyllä! On se kuitenkin päsäyttävää nähdä oma nimensä kunniataulussa.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-21 18:22:49 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 28 min Matka: 1,8 km Askelien lukumäärä: 2 658
  • Tason III jumppa 24 min 11 sek
  • Joogat Morning Go-to yoga, Before Bed Yoga 29 min 22 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-21 22:18:22 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-01-29 23:23:25
Viestit: 9387
Todella hienoa :smt038


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-22 21:40:51 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • EMS-harjoitus 22 min 52 s
  • Kävely 27 min Matka: 1,9 km Askelien lukumäärä: 2 659
  • Taso I- jumppa 18 min 55 s
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-23 21:49:45 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
Geri kirjoitti:
Todella hienoa :smt038


Niin on!

Tänään
  • Kävely 1 h 1 min Matka: 3,8 km Askelien lukumäärä: 5 634
  • Taso II-harjoitus 19 min 45 s
  • Gentle Yoga Flow, Before Bed Yoga 26 min 8 s

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-24 21:44:24 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 1 h 4 min Matka: 4,4 km Askelien lukumäärä: 6 215
  • EMS-harjoitus 28 min 5 s
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-25 21:33:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 26 min Matka: 1,8 km Askelien lukumäärä: 2 531
  • Taso II treeni 18 min
  • Morning Wake-up Yoga, Before Bed Yoga 31 min 3 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-26 22:08:32 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • EMS-harjoitus 25 min 1 s
  • Kävely Kesto: 1 h 58 min Matka: 7,9 km Askelien lukumäärä: 11 259
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-27 19:04:50 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 37 min Matka: 2,4 km Askelien lukumäärä: 3 486
  • Lankku 5 min 14 s
  • Tabata 24 min
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-28 17:31:01 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 34 min Matka: 2,3 km Askelien lukumäärä: 3 258
  • Full Body Stretching Routine 10 min 10 sek
  • Morning Wake-Up Yoga, Before Bed Yoga 31 min 4 s

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-29 21:52:34 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 1 h 58 min Matka: 8,1 km Askelien lukumäärä: 11 337
  • EMS-harjoitus 23 min 21 s
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-11-30 20:46:35 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 21 min Matka: 1,4 km Askelien lukumäärä: 2 046
  • Taso I harjoitus 20 min
  • Morning Wake-Up Yoga, Before Bed Yoga 31 min 4 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-12-01 22:06:39 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • EMS-harjoitus 27 min 25 s
  • Kävely 50 min Matka: 3,3 km Askelien lukumäärä: 4 781
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-12-02 20:07:58 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 19 min Matka: 1,2 km Askelien lukumäärä: 1 817
  • Taso II - harjoitus 16 min
  • "Morning Routine" , "Before Bed Yoga" 26 min 21 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-12-03 20:13:15 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 29 min Matka: 2 km Askelien lukumäärä: 2 836
  • EMS-harjoitus 24 min 33 s
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-12-04 21:19:23 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 1 h 26 min Matka: 5,9 km Askelien lukumäärä: 8 342
  • Geokätköily Löydetty: "Tampereen tuomiokirkko - ovi toiseen maailmaan", "Tampereella nääs"
  • Morning Wake-Up Yoga, Before Bed Yoga 31 min 5 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 425 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 118 19 20 21 22 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)