karppaus.infon arkistoitu foorumi

Valtava muutos!

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

LCHF:llä puoliintunut Linda on pysynyt hoikkana.

Howard päätti olla piittaamatta ravitsemusterapeuttien ja diabetesjärjestöjen vähärasvaisista ja runsashiilihydraattisista ravitsemusohjeista. Itse asiassa hän päätti tehdä päinvastoin, ryhtyä noudattamaan vähähiilihydraattista ja runsasrasvaista LCHF-ruokavaliota.

Yhdeksän kuukautta LCHF-ruokavaliolla pudotti hänen pitkäsokerinsa HbA1c 16 prosentista 5,6 prosenttiin. Paino putosi 25 kiloa, triglysedidit putosivat 2,2 - 0,76 mmol/l ja HDL nousi 0,88–1,96 mmol/l - ilman lääkkeitä. Hänen lääkärinsä määräsi kuitenkin metformiinit.

”Jag ignorerade diabetesorganisationen och dietisterna”

Huomenta
naisia ei samaksi tunne
muutos on valtava

_________________
Mukana ollut yli 19 vuotta.
Minun ennen ja jälkeen kuvat.
HH on aika vähissä, keltuaista, lihaa, kalaa. Olen öljytön ja en syö viljaa, pähkinöitä, hedelmiä ja vihanneksia. C:tä otan vielä purkista.

^Totta. Karen Melo puolestaan arvelee LCHF:n pelastaneen henkensä.



”Ditt arbete med LCHF kan mycket väl ha räddat mitt liv”

Elisabeth löysi LCHF:n liian myöhään diabetesta sairastaneen äitinsä kannalta, mutta laihtui itse 15 kiloa.

”Du räddade mitt liv”

Nämä ovat kyllä upeita tarinoita! Kiitos.

.

LCHF muutti Julianin koko elämän.