karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tämä on suoraa jatkoa maidottomalle maaliskuulle, ilman mitään selittelyjä.

1.4

paino 73,5

aamulla vettä

klo 10
40 g salamia
2 munaa

klo 12
pienehkö annos papupataa, jossa: naudanjauhelihaa, ruskeita papuja, porkkanaa
kukkakaalia

klo 17
n. 70 g salamia
2 munaa
hapankaalia

illalla vettä

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

2.4

aamulla
6 siivua metukkaa
avokado

päivällä
suunnilleen vähän yli 200 g naudanjauhelihaa
maustekurkku
hapankaalia

iltapäivällä
omenasosetta (sokeriton, DIY), ehkä ison omenan verran

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

illalla klo 19 tein lätyn: 3 munaa, vettä, 2 dl mantelijauhoa, psylliumia, suolaa
söin siitä puolet
omenasosetta päälle

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

3.4

72,5

aamulla klo 8.30
muutama siivu metukkaa

päivällä klo 12.30
Huiluntuhti-grillimakkara

iltapäivällä klo 17
10 cm HK:n sinistä
maustekurkku
light jaffaa

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

illalla vielä muutama siivu metukkaa ja lisää jaffaa

sellainen oli makkarapäivä

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

4.4

paino 72,5

aamulla vettä

päivällä klo 12 melko sekalainen ja tyylitön ruoka
½ tomaattia
jääsalaattia
2 tl teollista majoneesia
2 rkl teollista kurkkusinapisalaattia
1 dl teollista italiansalaattia
n. 50 g nautajauhelihaa, mausteena seassa muutama porkkanan pala
n. 2½ dl keitettyä makaronia
2 rkl teollista ketsuppia
jälkkäriksi kaksi pullaa
juomana vettä

kauankos tuolla latauksella nyt sitten pärjää?

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

klo 16.30
2 siivua ruisleipää, voita
6 siivua metukkaa
tomaatti
vettä


vettä

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

5.4

paino 73,5

päivän herkut: http://satuetainen.vuodatus.net/lue/2015/04/paasiaisherkut

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

6.4

paino 72,5

herkuttelut: http://satuetainen.vuodatus.net/lue/2015/04/paasiaisherkut-2

ja mikä pahinta: kaikkia pääsiäisherkkuja ei ole vielä syöty, vaikka lapset kävivät ihan kiitettävästi auttamassa!

siis huomenna en vielä siirry ruotuun

join kolme kuppia kahvia iltapäivällä, joten saattaapi mennä pitkään ennenkuin nukahdan

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

7.4

paino 73,5

herkut täällä: http://satuetainen.vuodatus.net/lue/2015/04/paasiaisherkut-3

huomisen suunnittelu vielä vaiheessa, herkkuja on jäljellä, mutta ne ovat säilyvää laatua, enkä toisaalta vielä ole saanut kaikkia herkkuja joita haaveilin syöväni

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

8.4

paino 74,5, siis kilo tulee päivässä herkkuruuilla, kun sen saman kilon hävittämiseen menee kolme viikkoa tai kuukausi, näkee nyt kuinka käy jatkossa

klo 7.30 vettä ja menoksi

eilisistä perunalimppuvoileivistä tuli kuluneeksi 18 tuntia, kun söin klo 11
2 siivua ruisleipää, voita
2 munaa
n. 1 dl munajuustoa
appelsiini
vettä

kauhee myrsky, nurkat rytisee, mahtaako tämä tölli pysyä tässä kallionsivussa vai tempaako puuska mukaansa

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

eilen

klo 16
mokkapala-leivos

klo 22
2 siivua ruisleipää, voita
4 siivua saunapalvileikettä
4 siivua oltermannia
rypäleitä (turhan paljon)
3 siivua kuivakakkua, se loppu ny

9.4 (muistoja: tasan 28 vuotta sitten olin synnyttämässä, tänään lupasin takaajaksi hänen asuntolainaansa)

paino 74,5

klo 8
1 siivu ruisleipää
2 siivua oltermannia
2 siivua saunapalvileikettä
muutamia rypäleitä, ne loppu ny

klo 11
2 nakkia
1 dl pashaa, se loppu ny
½ säilykepersikkaa, ne loppu ny
2 appelsiiniä

klo 12.30
appelsiini, ne loppu nyt

kai noi pääsiäiherkut joskus loppuu, vaikka muutama suunnittelemani herkku on maistamatta, esim. mämmi ja toisaalta esim jäätelöä ei ole kukaan syönyt vielä, sitä on pakastimessa hyvä varasto, se tietysti säilyy vaikka juhannukseen jos vaan hermot pitävät.

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

eilen

klo 15
2 siivua tositummaa reissumiestä, voita
4 siivua saunapalvileikettä
4 siivua oltermannia

klo 19
lautasellinen kaalilaatikkoa (keräkaali, nauta, sipuli, maito, muna, suola)

tänään 10.4

paino 73,5

aamulla
2 siivua ruispuikulaa, voita
2 siivua saunapalvileikettä
4 siivua oltermannia

fanta zeroa iso lasi, se loppu ny

päivällä syön ison lautasellisen kaalilaatikkoa ja sitten menoksi ...voisin ottaa vähän pähkinöitä evääksi, jotta jaksan polkea takaisin kotiin

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

eilen meni kaikki hommat täysin eri tavalla kuin olin suunnitellut

söin kyllä ison lautasellisen kaalilaatikkoa ja vielä jälkiruuaksi 1½ dl turkkilaista omenasoseen kanssa. mitään pähkinöitä en muistanut ottaa mukaan.

joudunin jäämään Esikoisen luo ja siinä tuli syötyä n. 2 dl Miniän sekoittamaa mansikkarahkaa (mitä sisälsi?)

klo 18 paistoin kookosöljyssä lätyn, jossa oli 3 munaa, 2 dl kermaa, psylliumia, mantelijauhoa, vettä ja suolaa, syötiin se Laijtoverin kanssa puoliksi, laitoin omenasosetta päälle.

illalla napostelin pari kourallista maapähkinöitä

tänään 11.4

paino 73,5

aamulla söin oltermannia muutaman siivun ja join lasillisen appelsiinituoremehua (siinä on hiilaria 10 g), se loppu ny

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

päivällä klo 12
lautasellinen kaalilaatikkoa
2 siivua ruispuikulaa, voita
oltermannia
sinappi-kurkkusalaattia (Felix 21% hh)
20 maapähkinää

klo 16
2 siivua ruisnäkkileipää, voita
rouskusalaattia (kangasruosku, kermaviili, sipuli)
maapähkinöitä

huomenna syön aamulla viimeistään klo 8 rahkaa tai raejuustoa ja sekoitan sekaan omenasosetta. sitten onkin aivan epäselvää jatko, ehkä syömme roskaruokaa...ja mitä lie....pitääisi käydä ruokakaupassakin, vaikka on sunnuntai.

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

12.4

paino 74,5

tää päivä meni ihan vituiksi, olihan tänään riskitekijöitä, mutta, mutta, mutta...oliko ihan pakko vetää karkkiakin...sellaista se on kun ei hillitse-hallitse omia halujaan...hyi,...mutta kerron
kuitenkin mitä söin

ammulla suunnilleen kaksi paistettua munaa.

päivällä hesen mega-ateria, jossa on kaloreita jotakin yli 1300 ja hiilaria yli 90 g

mitäs, jos olisi jäänyt siihen, mutta iltapäivän aikana söin ainakin 1000 kalorin edestä karkkia

saako huomenna aamulla jättää vaakan väliin......EI SAA.....aikaansaannokset pitää kohdata rehellisesti, eikä silti paino nousee vielä tiistaina ja keskiviikkokin on rajatapaus, vaikka nyt olisinkin ihmisiksi, eli siis karpeiksi.

se siitä, nyt olisi varmaankmin aika koota motivaatio kasaan, vappuun on vain 2½ viikkoa....

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

13.4

siinä se sitten on....vaaka näytti 75

ny on viimeisten karkkien syönnistä 16 tuntia, yritän kituuttaa ilman ruokaa ainakin pari tuntia vielä, sitten olis 18 tunnin tauko syömisissä

juon kamomillateetä, kun on juomavesikanisteri tyhjä ja on siis vain kaivovettä ja se maistuu niin pahalle, etten pysty juomaan ilman maustetta

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

Joo kyl se 18 tuntia juuri ja juuri tuli täyteen, ruokana päivällä

voissa paistettuna
n. 60 % kabanossista
vähän sipulia
paljon juustoraastetta
n. 2 munaa

3 kourallista maapähkinöitä

klo 15-16
kaksi kupillista sekoitusta, jossa omenasosetta (DIY, sokeriton), raejuustoa, kermaa ja myrkytetty makeutusaineella. noitten kupillisten välillä kävin paimentamassa Kekkulia tunnin verran, meille tuli hirveä riita kulkusuunnasta, ajatekaa 2½ vuotiasta joka saa raivarin

sen jälkeen olen juonut koivuteetä ja ajellut autolla oletetun rosvon perässä pitkin kiemuraista metsätietä, sitten tuli poliisit ja otti sen kiinni, eikä se ollutkaan rosvo, vaan ajanut vahingossa väärään pihaan, mutta hiljattain tuossa naapurissa kävi oikeita rosvoja, sellaista on elämä syvällä metsässä, jossa joka nurkalla on valvontakamerasta yhteys kaupunkiin. mitä tästä opimme? älkää maaseudun hiljaisuudessa eksykö väärään pihaan, teidät nähdään heti, vaikka mailla halmeilla ei olisi yhtään ihmistä.

ei ole vieläkään kunnon vettä, opin kohta juomaan tuota kaivovettä!

yritän taas pitää taukoa syömisissäni....ainakin aamuun......

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

14.4

paino 75, edelleen

8.30
sekoitusta: omenasose, raejuusta, kerma, makeutusaine (aika pieni annos)

11.00
pata: nautajauheliha, sipuli, porkkana. (määrät suunnilleen 200, 60, 60)
oltermannia n. 50 g
n. 2 dl kevytmaitoa, nyt on pakko lähteä hakemaan vesijohtovettä, ei muuten pelitä nuo juomiset

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen

klo 16.30
2 siivua reissumiestä, voita
6 siivua oltermannia
6 siivua metukkaa
kurkkua
vettä, ihanaa maailman parasta vesijohtovettä, hiekkaharjun luonnollisesti suodattamaa, ei käsitelty mitenkään, ei lisätty mitään, se on hyvää, miten sen arvo on noussutkaa sen jälkeen kun muutti tänne huonon kaivon viereen.
nyt menen syömään kiivin ja kerään siitä siemeniä talteen ja haaveilen idättäväni ne.

_________________
http://satuetainen.vuodatus.net
Facebook: Satu Etäinen