karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tavoite asetettu. -20kg, ja melkein vuosi aikaa. En lähde enää mihinkään pikapudotuksiin koska ne kilot on tullu joka kerta tuplana takas. Tulin tänne foorumille koska en tähän yksin pysty. Ja oon niin hyvä kusettamaan itseäni. Tänne voin ehkä sit avautua niistä ilman että siitä seuraa ylensyömistä, joka on mun bravuuri.

Tervetuloa.

Seurataan tilannetta.

_________________


En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.

Ainiin, tää painohan varmaan pitää tänne laittaa, eli 5.5.2013 78,5 ja 165 pituutta

Ja vyötärö 89
lantio 107

oletteko laittaneet muita mittoja?

Eka viikko: paino 77,5 eli -1,0kg
vyötärö 88cm -1cm
lantio -1cm

Hassua. Kaikki -1! No, varovainen alku. Mieli hyvä.

Varovaisellakin alulla pääsee vauhtiin.

Noita mittoja kukin voi ottaa ihan kuinka paljon vaan.
Yleisin on kai se "virallinen" paikka 3cm navan yläpuolelta.
Jotkut on mittaillu hauista pohjetta, reittä, rinnan ympärystä sekä rinnan alta.
Mutta vähemmälläkin pärjää.
Kuvia on hyvä ottaa, itselle tai meidän iloksi.

Jatketaan viikkoa hyvin mielin.

_________________


En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.

Tervetuloa porukkaan, ja iloista mieltä!

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Mietiskelin tässä, että jättäisinkö ensi viikon maanantain punnituksen väliin. On "se aika" kuukaudesta ihan pian, ja tämä turvotus on just pahimmillaan. Repsahduksia ei ole tullut, ja muuten ihan mukava olo.