karppaus.infon arkistoitu foorumi

Paino tänään 64.8kg

Lähenee, lähenee... Enää pari-kolme vuotta ja Mut siis oikeesti HIENOA!!!!!Meillä molemmilla on niiiin tää sama -mulla vaan 20 kg enemmän. Mut muuten keikutaan samoilla linjoilla.

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Kesä mennyt..5 vkon kesäloma..ja nyt jo viikko oltu töissä.. Paino kävi jo reilussa 68 kg:ssa , mutta nyt viimeiset viikot ruodussa ja tänään tasan 65kg ..

Reilu kaks kuukautta edellisestä päivityksestä ja suurinpiirtein samoissa lukemissa mennään..Paino tänään 65,8 kg

Juhuuu!!!

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Ja tänään 65,6kg Hitaasti hyvä tulee..

Joulu ja mättäminen ohi, +2 kg tuli lisää..Paino tänään 67,9kg ..Tästä uusi suunta alaspäin

Tarjis...

_________________

Reilu pari kuukautta taas edellisestä päivityksestä ..Nyt taas ruodussa ja tavoitteena edelleen se bikinikunto ..Paino tänään 66,9kg..

Vielä meillä on bikinikuntoon aikaa... Ja jos ei (taaskaan!) täksi kesäksi, niin vaikka sitten, kun ollaan 50v???? NOT!!! EI KUN TÄKSI KESÄKSI!

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Näinhän se menee, mutta nyt ainakin vielä yritystä täksi kesäksi ..
Tyttö rikkoi torstaina lasisen puntarin tuhansiksi palasiksi ja eilen sitten hain Lidlistä uuden .
Uusi puntari uudessa paikassa ei tuonut lisäkiloja, paino tänään tasan 67kg..Tästä siis jatketaan

Pääsiäinenkään ei tuonut tällä kertaa lisäkiloja, päinvastoin..paino tänään 65.7kg .. Kevät tulee, ostin juoksukengät ja nyt olisi uusi ulkoilupukukin postissa, lähden kohta hakemaan ja sitten ei kun lenkille..

Tosi hyvin lähteny sulla käyntiin! Tällaisista saa niin motivaatiota omaan aloitukseen ja muutokseen!

Heijsan

Luin sun koko ketjun läpi. Mahtavasti oot saannu aina karistettua noita kiloja

Huomasin, että ehkä sun kropan hyvän olon tila on siinä n. 64 kilossa, jos silloin pysy samoissa lukemissa pienellä perään katsomisella. Kannattaa miettiä myös, että vaikka pääset 60 kg niin onko se sen arvoista jos joka ainoan suupalan perään pitää katsoa vielä ylläpitovaiheessa.

Mutta tsemppiä ja onnea sinulle! Itse vielä täysin alkuvaiheessa, vaa'alla en ole vielä käynyt kertaakaan aloittamisen jälkeen, mutta alkaa housuista huomaamaam, että jotain on tapahtunut

Upeaa bikinikesää kohti!

_________________


If it doesn't challenge you, it doesn't change you!

Kiitos tsempeistä UK82 ja Tepatsku

Juu, alan tulla itsekin siihen tulokseen ettei sitä 60kg:a ole järkevää tavoitella..Mut 63kg:oon jos pääsisin pysyvästi, sekin olis toooosi hyvä .. Täs samois pyöritään, tänään 65,6kg

Tääkin kesä meni eikä bikinikuntoon päästy , mut ens kesään on taas vuosi lisää aikaa yrittää ..Ei tässä mitään suurempaa hätää ole, paino tällä hetkellä tasan 68kg, siis vajaa 2,5kg tullut lisää tään kesän aikana ..Mutta nyt taas jatketaan ja tavoite edelleen se 63kg, pysyvästi

Mä lähden sun kanssas tavoittelemaan bikinikuntoa ens kesäksi ! Sais nyt ensin nää tänä kesänä kertyneet pois, mulla vähän enemmän kuin 2,5 kg . No, tästä se lähtee. Vielä on 10 kk aikaa

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Kiva Jolea et oot tullut takaisin

Paino edelleen tuon samaisen 68kg , en ole oikein päässyt kunnon alkuun täs hommas, siksi aloitin tänään 3:lla hiilarittomalla päivällä, syön vain lihaa ja kananmunia, maanantaina aloitan sitten sen pätkäpaaston.. Lenkillä käyn 3-5 krt/vko

Hyvä hyvä! Jipiii! Omia pätkäpaastotuloksiani päivitän tonne Jolean höpinöihin, mutta näin lyhyesti: so far so good Ootko muuten Facessa?!?

_________________
Jolean höpinät



Ihan normaali ihminen...Kai...
You gain some, you lose some. Seems like I am the one who just gain some over and over again... ;D

iHerbin alennuskoodi uusille asiakkaille LEP534, oikeuttaa 5$ alennukseen

Kiitos, kiitos Jolea ja en oo Facessa, se ei oo oikein mun juttu

Paino pudonnut viikossa 1,6kg, tänään siis 66,4kg .. Pudotus on itseasiassa 9pvä:ssä 3,6kg, paino oli edellinen keskiviikko tasan 70kg, mut en vaan iljennyt sitä silloin tänne laittaa , mut lopputulos kuitenkin se sama eli enää/vielä pudotettavaa 3,4kg siihen 63kg:oon