karppaus.infon arkistoitu foorumi

Hei kaikille, aattelin ruveta tänne ilmottelemaan mahdollisia painon muutoksia jotka ovat toivottavasti kakki vaan miinusta. Punnituspäivänä mulla on perjantai ja urakan aloitin viikko sitten.
Tasan vuosi sitten pudotin vajaa 10 kiloo jotka tulikin takaisin kun rupes taas leipä maistumaan liikaa, joulu toi mukanaan vielä muutaman lisäkilon joten tän ensimmäisen punnituksen pudotus selittynee varmaan sillä mut näillä luvuilla mennään.
11.1. 93.7kg
18.1 91.2kg

Tästä jatketaan. Nälkä ei oo ollu kertaakaan ja vatsan turvotus on poissa joka tekee olostakin paljon paremman. Nyt vaan taitaa taas poskiontelontulehdus painaa päälle mut syömisissä en anna periksi.

tsemppiä

_________________

Tänään paino 90.5 eli alaspäin vaikka tauti pukkaskin päälle ja muutama repsahdus tuli tehtyä. Tästä taas jatketaan ja katellaan mitä ensi viikolla tapahtuu.

90.7 vaan eipä tarvii miettii et miks. Koko viikonloppu meni syödessä ja juodessa, ei mitään tolkkua.
Ei auta jäähä tuleen makaamaan vaan nyt on jumppapallokin otetu taas käyttöön ja uusin mielin uuteen viikkoon.

Kolme (3) kiloa pudonnut aloituksesta.
Vauhti on hyvä, pieni takapakki ei haittaa. (Kausivaihtelua?)
Jatka hyvin alkanutta matkaa.

_________________


En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.

Jee! Tänään paino 88.9!!
En edes meinannnut uskoa moista lukemaa ja vaakaan piti nousta 4 kertaa ennen kuin uskoin.
Salaa haaveilin painon alkavan uudella numerolla mutta tää tulos yllätti täysin.
Ensiviikko kysyykin itsehillintää töissä olevien laskiaispullien ja mokkapalojen muodossa, taidan ottaa varuilta suklaata mukaan jos hyvinkin rupeaa makeaa tekemään mieli.

Paino tänään 88.6, alaspäin hitaasti mutta varmasti.
Pieni laskiaispulla tuli töissä syötyä mutta siitä en ota stressiä. Mielialat on kyllä vaihdelleet laidasta laitaan tän viikon harmaudessa, toivotaan et ens viikolla paistaa aurinko ja siitä saa lisäenergiaa.

Viikosta 4 päivää pelkkää sängyssä makaamista ja sairastamista, syömiset mitä sattuu ja silti tänään paino 87.3 .
Vatsalihaksia on tullu treenattua yötämyöten yskimisen merkeissä ja sen huomaa, joka paikka kipeenä koko ajan.
Nyt pitää keskittyy ittensä paranteluun et ei tuu mitään jälkitauteja.

Jassoo, tänään paino 87.7, tähän on tyytyminen, tosin navan kohdalta oli lähtenyt pari senttiä siinä ei ollutkaan useempaan viikkoon tapahtunu mitään.
Yskä on vieläkin mutta taitaa pikkuhiljaa ruveta hellittämään.