karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-06-29 12:28:26

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 14 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: Lilian uudelleen pieneksi
ViestiLähetetty: 2012-10-26 17:39:06 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-08-25 10:26:01
Viestit: 138
Viikko takana uudelleen aloituksesta: -1,1kg lähtenyt. Vihdoin ja viimein edes vähän paino pudonnut! Eikä ole onneksi nälkä vaivannut. Paljon on vielä matkaa tavoitteeseen, mutta alkuhan se on tämäkin! Tavoite aikaa ei ole, ehkä ensi kesä. Pääasia, että olemus kutistuu.

_________________
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-10-29 20:40:49 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-08-25 10:26:01
Viestit: 138
Hyvin on mennyt. Leivän mieliteko on hävinnyt eikä makeaakaan ole mielitehnyt. Jatkuva nälätys on hellittänyt ja entinen ruokarytmi alkanut löytyä uudelleen. Tätä tahdon jatkaa! Nyt takana viikko ja kolme päivää, -1,5kg.

_________________
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-10-29 21:00:49 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-23 12:29:49
Viestit: 10345
Hyvä.
Sitten jatketaan... loppu elämä?

_________________
Kuva

En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-06 07:53:31 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-08-25 10:26:01
Viestit: 138
Joo, kyllä olisi tarkoitus ja toivomus saada tätä ruokavaliota jatkettua kokonainen loppuelämä :) Mutta eihän sitä koskaan tiedä, mitä elämä tullessaan tuo.. Tosin entisestä viisastuneena ehkä osaan nyt paremmin kiertää omat kompastuskiveni. Toivon niin.

Vähän yli 2 vkoa takana, ja painoa tippunut 1,9kg! Eli melkein 1kg/vko! Olen kyllä onnellinen siitä! Varsinkin kun kävi niin, että viime torstaina erehdyin ostamaan viinirypäleitä, ja söin niitä aika paljon. Yöllä oli sitten tosi paha olo ja sydän hakkasi hullun lailla. Ja painoa aamulla kilo lisää edelliseen aamuun :shock: Ei ole hyvästä tuo hedelmäsokeri! Mutta ihan ilman hedelmiä en aio olla, kyllä pitää tähän ruokavalioon muutama hedelmäkin silloin tällöin mahtua!

_________________
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-06 14:58:12 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-23 12:29:49
Viestit: 10345
Viimeisten tietojen mukaan jopa virallisperseelliset varoittaa fruktoosin oleva haitallisin sokerin muoto.
Hedelmiä saa ja pitää syödä, mutta maltilla ja katsoa mitkä niistä käy.

Edistystä havaittavissa, joten sillä mennään.

_________________
Kuva

En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-08 15:51:26 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-11-06 18:55:41
Viestit: 301
Virallisperseelliset :lol:

Minä tulin tänne vain tsemppailemaan! Neuvoa en osaa, kun olen itsekin ihan kuutamolla.

Mitkä olivat edelliset kompastuskivesi?

_________________
Kuva

Big Dragon -> Small Dragon -päiväkirja: tarinaa nutrauskatkaisuhoidosta karppaukseen


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-13 07:36:39 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-08-25 10:26:01
Viestit: 138
Tsemppausta tosiaan tarvitaan! Kiitollisena sellaisen vastaan otan!

Perjantaista saakka olen syönyt nyt yhden hedelmän/päivä. Ei ole ollut huono olo, mutta paino on noussut perjantaista 400g.. Syynä voi kyllä olla lähestyvät naisten vaivatkin... Viisainta olisi olla itseään kiusaamatta, ja katsoa seuraavan kerran puntariin vasta kahden viikon päästä, kun niiden vaikutus on jälleen ohitettu.

En tiedä, johtuuko hiilareiden vähyydestä vai onko jotain alkavaa flunssaa, mutta viime viikon jumpat tuntui pitkään jaloissa ja käsissä. Vielä eilenkin oli ihan voimaton olo, ja isoissa lihaksissa tunsi treenanneensa. Venyttelykin kyllä jäi vähäiseksi, eli oisko syytä siinäkin. Tänään pitäisi taas illalla lähteä kahvakuulaileen. Mukavaa kyllä, mutta jaksankohan..

Kompastuskivistä: monenkinlaisiahan niitä on. Mutta ehkä suurin sellainen, tai sanosko sudenkuoppa tai mikä tahansa. Mutta huono juttu kuitenkin on se, että on ihan kamala stressi ja hirveästi töitä eikä silloin jaksa sitten vapaa ajalla liikkua. Töissä ei ehdi syödä, ja sitten maistuu kotona väsymyksen vuoksi liiaksi hiilarit ---> ei liikuntaa+paljon hiilareita+stressi kaikkine oireineen= lisää läskiä.

Tästä lähin en anna minkään asian olla niin tärkeää, että siihen pitäisi kaikki liikenevat voimavarat kohdentaa niin, ettei edes liikkumassa jaksa käydä!

Mulla oli ihan hirveä työpaikka viime vuoden: tein kolmen ihmisen työt, en ehtinyt syödä tai pitää kahvitaukoa. Yhden päivän jos jouduin olemaan pois, odotti n. 65 lukematonta sähköpostia ym. Muutenkin olosuhteet olivat epäinhimilliset monellakin tapaa, mutta niistä en tässä jaksa kertoa. Olen onnellinen, että kaikki on ohitse nyt ja sain sen, mitä sieltä hainkin: tosi tärkeää työkokemusta. Hinta vain oli hiukan liian kova. Enää en itseäni tuollaiseen pakottaisi mistään hinnasta.

_________________
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-13 08:07:42 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2011-05-05 11:21:28
Viestit: 152
Täällä myös tsemppaaja seuraamassa :smt041
itselläkin urakka edessä, mutta tärkein kaikesta kuitenkin se hyvä olo mikä karppaamisella tulee :smt001

Hui kuulostaapa pahalta tuo viime vuoden työtaakkasi :( onneksi jo helpottunut! [-o<

_________________
Laihduttaminen ilman nälkää :)

codex kohti kevyempää huomista käykää kurkkaa ja kirjottelee


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-13 08:11:00 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-11-06 18:55:41
Viestit: 301
Tuo työelämä on sitten välillä yksi perkele :evil: Pitäisi antaa kaikkensa ja vähän lisääkin. Nyt ei muuta kuin uuteen nousuun... ei ku laskuun!

_________________
Kuva

Big Dragon -> Small Dragon -päiväkirja: tarinaa nutrauskatkaisuhoidosta karppaukseen


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-16 07:26:48 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-08-25 10:26:01
Viestit: 138
:smt026 Kannatti jaksaa lähteä tiistai-iltana kahvakuulaileen! Eilen paino oli pudonnut taas, ja nyt on alusta lähtenyt jo 2,5kg!
Ja huomasin jaksavani ja osaavani tehdä aikaisempaa paremmin joitakin juttuja. Mukava huomata kehittyneensä. Ja mikä parasta: treenihuosut, jotka alussa kiristivät, ovat nyt vyötäröstä löysät ja piti jo narua sitoa kiinni, jotta parmmin pysyvät! Alkusyksystä, kun ne hankin, meinasin vetästä koko kiristysnarun pois, kun se oli silloin ihan turhaan.

_________________
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-16 07:53:36 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2011-05-05 11:21:28
Viestit: 152
Lilian76 kirjoitti:
:smt026 Kannatti jaksaa lähteä tiistai-iltana kahvakuulaileen! Eilen paino oli pudonnut taas, ja nyt on alusta lähtenyt jo 2,5kg!
Ja huomasin jaksavani ja osaavani tehdä aikaisempaa paremmin joitakin juttuja. Mukava huomata kehittyneensä. Ja mikä parasta: treenihuosut, jotka alussa kiristivät, ovat nyt vyötäröstä löysät ja piti jo narua sitoa kiinni, jotta parmmin pysyvät! Alkusyksystä, kun ne hankin, meinasin vetästä koko kiristysnarun pois, kun se oli silloin ihan turhaan.


:smt041 Jei onnea narujen kiristyksestä :wink: tuo kahvakuulailu voisi kyllä olla mukavaa, pitäisi itsekin lähteä testailemaan! :)

_________________
Laihduttaminen ilman nälkää :)

codex kohti kevyempää huomista käykää kurkkaa ja kirjottelee


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-18 20:33:02 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-08-25 10:26:01
Viestit: 138
Kiitos!

Viikonlopun saldo -400g!

_________________
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-11-18 20:43:08 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-23 12:29:49
Viestit: 10345
Homma etenee...
Tekstin tyylistä arvelen jotta myös jaksaa, pimeydestä huolimatta ?

_________________
Kuva

En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Lilian uudelleen pieneksi
ViestiLähetetty: 2012-11-18 21:03:04 
Poissa
sintti
sintti
Avatar

Liittynyt: 2010-07-20 08:09:47
Viestit: 36
Lilian76 kirjoitti:
Töissä ei ehdi syödä, ja sitten maistuu kotona väsymyksen vuoksi liiaksi hiilarit ---> ei liikuntaa+paljon hiilareita+stressi kaikkine oireineen= lisää läskiä.


Niiiin tuttu tunne....

Tsemppiä!

_________________
Kuva
Kuulin karppauksesta 20.7.2010 :smt054 - siihen aikaan paino 92 kg (oli ennen VT laihdutusta korkeimmillaan 103 kg)
Paino tippui 86:een kiloon mutta tupakoinnin lopetuksen yhteydessä nousi taasen takaisin lähtölukemiin.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 14 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 44 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)