karppaus.infon arkistoitu foorumi
http://www.karppi.ninja/forum/

Hey, hey herätys!!!
http://www.karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=8&t=56001
Sivu 1/24

Julkaisija:  heydy [ 2011-07-29 10:51:42 ]
Viestin otsikko:  Hey, hey herätys!!!

Tänään uskaltauduin punnitsemaan itseni pitkästä pitkästä aikaa. Ja sain varsinaisen tsokkiherätyksen. vetäisin ihan kaikkien aikojen lukemat.
Vähän taustaa: karppimaailmaan löysin tuossa pari vuotta sitten. Aika hyvin pysyin ruodussa, eikä edes painonpudotus ollut mitenkään tärkeintä. Tänä keväänä tapahtui jotain. (Karppitapaaminen Turussa 15.1 :shock: ) Uusi ihmissuhde, työasioissa muutoksia, työaikojen muuttuminen kolmivuorosta yhteen vuoroon jne.
Tiesin kyllä, että leikin ruokavaliollani, mutta jotenkin annoin olla. Liikkuminen jäi, aikaa ei ollut (mukamas). Elämäni kesäloma takana. Mökkeilyä, veneilyä, vierailuja, hyviä ravintoloita, grillaamista. Siideriä, olutta ja varsinkin lonkeroa. Nyt mies läksi rallia katsomaan ja minulla oli aikaa hypätä puntariin. Viime kevään jälkeen kertynyt liki 8 kilon lasti.

Paino oli tänään 78, noin. Senttejäkin oli ropissut neljästä kuuteen ympäri kehoa. Siis lisää... Laitain tarkemmat mitat tänne myöhemmin. Istun ulkona naputtamassa ja lappu on sisällä...

Nyt kyllä sitten alkoi.....

Jääkaappi täynnänsä karppiruokaa. Mies ei luvannut alkaa karpata, kun pelkää sukunsa sydäntaustoja. Itsellään on verenpainelääkitys, molemmilla vanhemmillaan useampia infarkteja. En uskalla alkaa tuputtaa hänelle rasvaa, hänen pitää itse haluta muutosta. Toki voin vähän vaikuttaa ruokailutottumuksiin.

Ihania reseptejä olen selaillut. Tarttee oikein arpoa millä tässä nyt aloittaa...

Aamu alkoi tänään parilla munalla ja pekonipaketin puolikkaalla. Ja partiksella ja punaherukoilla (siis vähän) Tiedän, että partis ei sovi oikein mulle, mutta kun olen kesällä totuttanut itseni jugurttiin ja mysliin....Ei liian isoa muutosta heti!!

Julkaisija:  heydy [ 2011-07-29 10:56:27 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Pieni lisäys vielä...kun kaikki ei varmaan tunne mua entuudestaan...Olen aiemminkin kirjoitellut useampaankin otteeseen samalla nimimerkillä, mutta en jaksa linkitellä (Siis en osaa :? )

Mutta ikää 44, ensi viikolla 45. pituutta jotain 171. Kaksi tyttöä, joista toinen 20 v omillaan. Kotona 17-v. Avioeronnut 1997, Nyt uusi ihmissuhde alkanut joulukuussa 2010.

Liikuntaa kohtalaisesti harrastanut. Omistaa salikortin, joka lähinnä ollut kukkaron täytteenä kevään. Työmatkat (4 km) fillarilla tai kävellen... Ja kaksi ihanaa kissaa kotona, meinasin unohtaa.....

Julkaisija:  anniem [ 2011-07-29 12:17:22 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Tsempitän!

Julkaisija:  heydy [ 2011-07-29 20:05:44 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Puoli tuntia pelailin itsekseni Wiitä. Säälittävää perjantai-illan viettoa. Hyvin mennyt tämä eka päivä "uutta elämää". Kesäkurpitsasta ja jauhelihasta tein ruokaa. Sekaan koskenlaskijaa, aurinkokuivattua tomaattia ja oliiveja. Ja uuniin. Njam! Ai, niin, mutta tämähän ei ollut ruokapäikky :wink: . Kävin kyllä punnitsemassa itseni illallakin. Odotan nopeita tuloksia....aamusta oli jo vähän laskenut.... Noh, en nyt ihan tosissani, mutta vähän kumminkin....

Julkaisija:  Saari63 [ 2011-07-29 20:16:53 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Mukana seuraamassa. Lomalla paino noussut täälläkin, viikon päästä tai jotain sellaista takaisin ruotuun - vaikka kaikki ruoka on ollut täysin karppia, niin ei sitä voi määrättömästi syödä ilman läskiintymistä :|

Julkaisija:  heydy [ 2011-07-29 21:04:13 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Minä en voi edes kauhean karpilla kehuskella. Grilliruuat kyllä ihan ok, mutta kaikki muu #-o Noh, vähän niinkun ennen lomaa kyllä päätin, että antaa mennä vaan nyt lomalla. Mutta että näin pahasti karkasi mopo :roll:

Mutta uudet tuulet puhaltaa.....Lomaile saari vielä kun voit ja nauti!!! Syksy tulee varmasti!

Julkaisija:  heydy [ 2011-07-30 07:36:47 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Aamulla puntari näytti suuntaa oikeaa...77.1. Vauhti tod.näk hidastuu, mutta tässä vaiheessa tuo on kyllä mannaa. Laitan mitat vaikka vasta, kun viikko on kulunut, saan sitten jo ekat vertailuarvotkin.

Tänään Kirkkonummelle serkkutapaamiseen. Aamulla tukevasti pekonia ja munaa, 5 kirsikkatomaattia, vuohenjuustoa ja rucolaa. Katsotaan kuinkas muijan käy päiväruokailussa...

Julkaisija:  Fish [ 2011-07-30 08:11:14 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

:smt023

Julkaisija:  heydy [ 2011-07-30 20:34:20 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Kiitos Fish käynnistä ja teretulemast toistekkii...

Kotiuduttu Kirkkonummelta! Ihan jees. Serkun avokki paljastui karppaajaksi....letut ei kelvanneet hällekään... Vähän reseptejäkin vaihdeltiin!

Muuten ruuaksi söin vähän lihakeittoa, josta perunat jäi kattilaan. Aaakkosasemalla tankkasin ennen menoa kahvin kermalla. Kakkua maistoin vähän kylässä, koitin ottaa reilusti kermakohtaa, mitä useimmat vältteli. Ja surukseni voin todeta, että join yhden ykkösoluen ja yhden nelosoluen. En tiedä mikä logiikka siinä oli, mutta alas meni. Nyt kaipaan kyllä jotain syömistä. Muistin muuten juuri nyt, että pakkasin mukaan myös 30g parapähkinöitä, mutta ne on kassissa edelleen...

Tämä kovasti koittaa mennä ruokapäikyn suuntaan, mutta mitä väliä!!

Julkaisija:  anniem [ 2011-07-30 22:40:22 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Saahan tänne niitä ruokiakin laittaa, ei se mikään synti ole! Paremmin vaan pysyt ruodussa, kun on pakko merkata tänne meidän silmien alle :lol:

Julkaisija:  heydy [ 2011-07-31 08:12:52 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Kiitos Anni! :D Jotenkin on hankalaa kirjoittaa useampaan paikkaan.

Eilen söin sitten vähän sitä laatikkoa, jota perjantaina jo tein (kesäkurppaa, jauhelihaa, tomaattia, oliiveja ja juustoa)

Tämä aamu lähti liikkeekke pekonin, munan, 4 kirsikkatomaatin ja pienen satsin partista ja herukoita kanssa. Heräsin kun tytär saapui kotiin aamulla. Oli eilisen päivän Tukholmassa. Ja huomenna töihin :( Kai se siitä sitten taas lähtee...Ja monena vuonna olen todennut, että olen kyllä vähän sellainen syksyihminen. (Ainakin uskotellut itselleni...)

Painoa taas aamulla tarkkailin ja suunta hyvä! Lenkille ajattelin lähteä...mutta en sitten lähtenyt. Noh, on tässä päivää jäljellä...Lämpötila on laskenut ja pilviseltä näyttää, ,vois olla hyvä lenkkikeli! Totuttelen ajatukseen!

Julkaisija:  heydy [ 2011-07-31 11:28:31 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Hah! Tein kuin teinkin sen. Kävin sauvakävelemässä. Tosin vain kaksi kierrosta pururataa, mutta kuitenkin. Nyt alan väsäämään täytettyjä paprikoita. Olen hamstrannut 8 paprikaa, ajattelin tehdä puoleen tonnikalaa ja puoleen jauhelihaa...Riittää sitten alkuviikoksi evääksi töihinkin.
Mulla on se ongelma, että haluaisin tehdä koko ajan jotain ruokaa. Jääkaappi täynnä raaka-aineita. Mutta sitten niitä pitäisi syödä kanssa samaan tahtiin...Tarttis tehdä oikein ruokalista viikoksi. Muuten jääkaappi täynnä toissapäiväistä ja viime viikkoista jne....Tarttis enempi käyttää pakastinta. Tänään en ole kyllä yksin syömässä noita 8 paprikaa, ihan selvennykseksi vaan...

Julkaisija:  Salamanca [ 2011-08-02 09:01:56 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

heydy kirjoitti:
Kiitos Anni! :D Jotenkin on hankalaa kirjoittaa useampaan paikkaan.

Niinpä :smt045
Sen takia mä taas ruokapäikyssäni selostan kaiken liikunnan ja liikkumattomuuden...sekä siellä perustamassani "Juoksumiitti keväällä 2012" ketjussa #-o (käy kurkkaamassa)

Siitä se taas lähtee kun arki alkaa ja päivärytmit on kohdallaan!

Julkaisija:  NiilinKaimaani [ 2011-08-02 09:06:52 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Merkki tännekin! :)

Julkaisija:  salmiakkikala [ 2011-08-02 09:18:54 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

heydy kirjoitti:
Hah! Tein kuin teinkin sen. Kävin sauvakävelemässä. Tosin vain kaksi kierrosta pururataa, mutta kuitenkin. Nyt alan väsäämään täytettyjä paprikoita. Olen hamstrannut 8 paprikaa, ajattelin tehdä puoleen tonnikalaa ja puoleen jauhelihaa...Riittää sitten alkuviikoksi evääksi töihinkin.
Mulla on se ongelma, että haluaisin tehdä koko ajan jotain ruokaa. Jääkaappi täynnä raaka-aineita. Mutta sitten niitä pitäisi syödä kanssa samaan tahtiin...Tarttis tehdä oikein ruokalista viikoksi. Muuten jääkaappi täynnä toissapäiväistä ja viime viikkoista jne....Tarttis enempi käyttää pakastinta. Tänään en ole kyllä yksin syömässä noita 8 paprikaa, ihan selvennykseksi vaan...

Sulla on sielun sisar täällä tässä ruuanhamstraus asiassa. :smt006 Jääkaappi on ihan täyteen sullottu. Sitten jos yllättäen lapsi lähteekin mummolaan, tai lähdetään reissuun, oon ihan pulassa tuon ruokamäärän kanssa. Mutta oishan se (ehkä) kamalaa, jos ei ruokaa oliskaan jemmassa.

Julkaisija:  heydy [ 2011-08-02 13:56:01 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Great! Kiva kun on käynyt vieraita ja osin tuttujakin... 8)

Tänään oli eka aamu, kun en päässyt vaakaamaan itseäni (eka aamu neljään päivään siis). Olin yökylässä....
Eilen aamulla taisin jo vähän mittaillakin, mutta tulokset eivät vakuuttaneet. On se kumma, kun ei kolmessa päivässä tule tuloksia :twisted: Mistäköhän saisi ostaa kärsivällisyyttä?!

Eilen kävin vähän kävelemässä. Ei oikein jaksanut muuta. Eka työpäivä loman jälkeen vaati oman veronsa. Siellähän ne työt odotteli, vaikka olin odottanut/toivonut, että joku muu tekisi jotain. Samat paperit (lähes) odottelivat työpöydällä.

Tänään ajattelin väsätä kylmäsavulohesta rullia, joiden sisällä valkosipulituorejuustoa ja tilliä. Ja pakkaseen. Ovat sitten huomenna tarjottavissa. Mutakakkua vähän kans ajattelin, mutta katsotaan jaksanko leipoa. Tai sekoittaa ainekset.

Ja nyt töiden pariin taas.....

Julkaisija:  TeijaS [ 2011-08-02 14:16:04 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Kuulolla ollaan :)

Julkaisija:  heydy [ 2011-08-02 17:12:40 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

salmiakkikala kirjoitti:
Sulla on sielun sisar täällä tässä ruuanhamstraus asiassa. :smt006 Jääkaappi on ihan täyteen sullottu. Sitten jos yllättäen lapsi lähteekin mummolaan, tai lähdetään reissuun, oon ihan pulassa tuon ruokamäärän kanssa. Mutta oishan se (ehkä) kamalaa, jos ei ruokaa oliskaan jemmassa.



Eihän sitä koskaan tiedä, jos kaupat on lakossa tai jotain :roll:

Mä olen vaan huomannut, että ehkä ruuan kanssa puuhailun aika on vakio. Jos ostelen sitä ja valmistelen sitä, jää vähemmän aikaa syömiseen....Tosin rahaa kuluu ja saa syödä aika usein eilisiä ruokia.

Nooh. Nyt mutakakku tehty. Se ei muodoltaan oikein onnistunut. Kuvittelin että ei tartte tehdä irtopohjavuokaan, vaan että sen voi kumota lautaselle. Voin kertoa, että ei voi!! Se mäjähti epämääräiseksi hyvänmakuiseksi kasaksi.....Nooh. No, kun ei ole 18 cm läpimittaista irtopohjavuokaa niin ei ole!!

Teija S: Ole lueskellut sunkin päikkyä vaikken ole kirjaillut. :) Mä ajattelin hakea uutta työpaikkaa, vaikka vähän hirvittää. Olen muutenkin hoitotyöstä jo lipsunut aika pahasti toimistohommien suuntaan. Olen antanut itseni ymmärtää, että sullakin mieli vähän johonkin muualle halajaa...Ainakin toiseen työpaikkaan...Vai oliko se joku muu!!!

Salamancan esimerkin ohjaamana ja Annin valtuuttamana tämä päikky saa siis olla muutakin kuin painotuloksia!!

Julkaisija:  Sussoo [ 2011-08-02 21:59:28 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Hups! Säki täällä :D !

Sun pitäs asua vähä lähempänä, niin mentäis dementiakävelylle yhdessä. Mä en vaan saa ajalliseksi lähteä yksin :oops: . Pitäsköhän ostaa toi Wii ihan tolle likalle 6-vuotislahjaksi, se tykkäs kylässä kovasti hulavannepelistä (pyöritäpeppuapyöritä...). Joo. Niin mä teen.

Terveisin liikkumaton Sussoo

Julkaisija:  heydy [ 2011-08-03 07:25:39 ]
Viestin otsikko:  Re: Hey, hey herätys!!!

Se hulavanne on ihan järkyttävä....siinä Wiissä siis...Vai onko se tämä ikä :lol:

Sivu 1/24 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/