karppaus.infon arkistoitu foorumi

11 viikkoa takana vaihetta 4/5 ja viime viikosta huikeat -1300g, joten vaiheeseen 5/5 siirrytään tällä päivämäärällä ja siitäkin on jo kilo pois Kaikkinensa 4kg jäljellä mahtavuutta

_________________

Mahtava juttu! Nyt vaan loppukiri.

_________________

^Kiitos, sitäpä juuri

Vaihetta 5/5
Viikko takana, viime viikosta -100g, oli odotettavissakin viimeviikkoisen hurjan pudotuksen jälkeen
2 viikkoa takana, viime viikosta -400g, 3,5 kg jäljellä
3 viikkoa takana, viime viikosta -500g, 3 kg jäljellä
4 viikkoa takana, viime viikosta -300g, 2,7 kg jäljellä

_________________

Vaihetta 5/5
5 viikkoa takana ja -700g viime viikosta ja "normaalipainossa" 2kg jäljellä...
6 viikkoa takana ja -400g viime viikosta 1,6kg jäljellä...
7 viikkoa takana ja -300g viime viikosta 1,3kg jäljellä
8 viikkoa takana ja -1000g viime viikosta 300g jäljellä

_________________

9 viikkoa siihen meni, että vaiheen 5/5 sai päätökseen Viime viikosta -500g ja 200g "yli" tavoitepainon

Nyt ei sitten enää ole oikestaan tarvetta painonpudotukselle, vaikka kyllähän tuota ylimääräistä vieläkin on... Tavoitteena siis lähinnä kiinteytyminen, mutta...

kun tuohon tickerien makuun on nyt päästy, niin kyllähän sitä voisi yrittää vielä 3kg tiputtaa, että pääsisi painoon, jossa olin yo-päivänä. Jos vaikka mahtuisi sitten kesäjuhlissa siihen mekkoonkin, joka tuolla kaapissa vain käyttäjäänsä odottelee Eli vaihetta 1/1 jäljellä 2,8kg

_________________

1 viikko: +800g Toivottavasti kiinteytymistä koko painon edestä Tavoitteeseen 3,6kg.
2 viikko: -600g ja takaisin lähtöruutuun Tavoitteeseen siis 3kg.
3 viikko: -200g, alenee, alenee Tavoitteeseen 2,8kg.
4 viikko: +/-0g, tavoitteeseen 2,8kg.

_________________

5 viikko: +600g, tavoitteeseen 3,4kg
6 viikko: +/- 0g, tavoitteeseen 3,4kg
7 viikko: -1100g, tavoitteeseen 2,3kg
8 viikko: -600g, tavoitteeseen 1,7kg

_________________

No vautsi vau, reilu vuosi vauvan syntymästä ja 26 kg pois, niinkö? Tosi hyvin

_________________
~Smiling is my favorite exercise~

^suunnilleen noin Mamachi, ja kiitos

_________________

9 viikko: +1300g, tavoitteeseen jälleen 3kg
10 viikko: -400g, tavoitteeseen 2,6kg
11 viikko: -500g, tavoitteeseen 2,1kg kyllä se siitä
12 viikko: -100g, tavoitteeseen 2kg

_________________

13 viikko: +200g, tavoitteeseen 2,2kg
14 viikko: +/- 0g, tavoitteeseen 2,2kg
15 viikko: +/- 0g, tavoitteeseen 2,2kg
16 viikko: +/- 0g, tavoitteeseen 2,2kg huoh

_________________

17 viikko: -1100g, tavoitteeseen 1,1kg
18 viikko: -500g, tavoitteeseen 0,6kg
19 viikko: -400g, tavoitteeseen 0,2kg

_________________

Unelmista totta 20 viikkoa se vei, mutta 3kg tiputettu ja vielä 0,5kg päälle, eli viimeisen viikon aikana tippui 700g Eli nyt alle sen maagisen ylioppilaspainon Mahtava fiilis, ja onneksi on kesämekkoaika

Aivoihin asti tieto laihtumisesta ei vielä ole mennyt perille. Kauppaan kun menee vaatteita sovittamaan, niin sitä kerää sellaisia 2-3 vaatekokoa aiempaa pienempiä vaatteita toivoen että niihin mahtuisi... ja sitten joutuu hakemaan pienempää ja pienempää ja pienempää

Uusi kymmenluku on nyt kuitenkin niin lähellä, että josko tässä asettaisi sitten uudeksi tavoitteeksi edelleen tiivistymisen, ja lähinnä nykypainossa pysymisen, mutta jos jonain päivänä aikatauluttomalla tahdilla vielä saisi 2,5kg pois Tuo nyt lähinnä sellainen unelma

_________________

1 vk: +300g, jäljellä 2,8kg

_________________

Joulu lähestyy ja päivitystä painoon -800g edellisestä visiitistä

_________________