karppaus.infon arkistoitu foorumi

Hei minttu, ja muutkin:)! Minä aloitin tänä aamuna tän karppauksen, ja aamupalan jälkeen, n.2 1/2 tuntia sitten, ei vieläkään ole nälkä . Mitat on mahtavat: 168 cm ja 96 kg, siis BMI yli 30. Puolen vuoden päästä olis seuraava verensokeri & kolesteroli - kontrolli, ja ajattelin että jos vain suinkin pystyn tähän, niin sitten näkisin mitä vaikutuksia tällä ruokavaliolla on juuri mun arvoihin. Suuremmin en ole ajatellut tätä mainostaa kenellekkään, mitä nyt kotona tietysti, mutta ne on jo tottuneet mun kokeiluihin. Tsemppiä meille kaikille


[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w5tda1B/]

[/url]

Tsemiä sulle

Mulla pari-kolme viikkoo takana ja hyvä fiilis ja -2kg

_________________

Moikka
Mäkin tänään ...painoindeksi on 34,3
Toiveet korkeella, tästä lähtee!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wIq3aQW/]

[/url]

Moi!

Mäkin liittynyt tänne ihan hiljan.
Oon karpannut tai jotain sinne päin nyt viidettä viikkoa. Pois leipä, peruna, riisi, pasta, sokeri, jauhot yms. Mutta opettelen tätä vielä. Kuitenkin tasan neljässä viikossa lähti 4,1 kg.
Alkupaino 95.8 kg ja pituus 168 cm. Hyvin samoissa siis sun kanssa

Tsemppiä!!!

_________________
Kun eivät ne yhdessä yössä tulleetkaan, niin eivät ne myöskään pois lähde siinä ajassa!

Moi, tsemppiä vaan. Siitä se lähtee!

_________________
15.10.2010 BMI 39,68 -- 17.10.2011 BMI 23.9