karppaus.infon arkistoitu foorumi

moi.

ajattelin itekin vähän kirjotella tänne. siskon ja äidin hyvien tuloksien jälkeen päätin itsekin toistamiseen kokeilla (ensimmäisellä kerralla sorruin noin kolmen päivän jälkeen) mutt tänään tulee 5vk täyteen ja painoa on lähtenyt hyvin. lähtöpaino oli 123kg (ja oon vaan 174cm pitkä). tämänpäiväinen vaaka lukema oli n. 111kg. syön vähän enemmän hiilareita nyt kun oon alkanut lenkkeilemään. tavoite ois ens kesäks joku 85kg, että katsotaan. oon aina ollu vähän isokokoinen ja taistellu kilojen kans. josko tämä tästä sitten iloksi muuttuisi, enemmän kun nyt jo

terveisin,
- "torspo"

Hyvä alku Sinulla! Ja mukava kun on sukua mukana, monellahan se haraa vastaan. Hyvää jatkoakin!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

tässä jotain lähtökohtia; tässä jo tosin on se -12kg. lisää kuvia tulossa sen mukaan mitä painoa lähtee
http://picpaste.com/e574f8476d4bd671a291083da11462bd.jpg

Tervetuloa!

174cm täällä kanssa, mutta mulla oli lähtöpaino 133kg. Karpannut olen aiemminkin ja hyväksi todennut, mutta sittemmin lipsunut ja elämäntaparemontti loppui kuin seinään. Jos nyt sen viimeisen kerran. Vajaa kolme viikkoa takana ja tippunut 9kg, niin ihan hyvin lähtenyt.

Sulla on hyvät sukulaiset, kun ovat saaneet innostettua.

_________________

Torspoo: Tutut työvermeet sulla taidetaan olla samassa työpaikassa. Tosin mulla oli eilen viimeinen työpäivä kun viikon päästä maanantaina alkaa opintovapaa ja AMK-opinnot Turussa.

Tsemppiä elämäntapamuutokseen!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wV3L8nd/]

[/url]

Karppauksen kakkoskierros alkanut 13.3.2011
Ekan kerran karppilammessa vuoden 2007... sitten hiljaa takaisin vanhaan ja huonoon ja paino takaisin korkojen kera...