| karppaus.infon arkistoitu foorumi http://www.karppi.ninja/forum/ |
|
| Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... http://www.karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=57&t=59095 |
Sivu 1/3 |
| Julkaisija: | Muumis [ 2011-11-18 08:35:37 ] |
| Viestin otsikko: | Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... |
Maailman laiskin päiväkirjailija tässä hei. Ajattelin josko tämä osasto olisi enemmän oman päiväkirjan paikka kuin ruokapäikyt, kun olen niin onnettoman saamaton päivittämään mitään edes viikoittain. Eikä niistä ruuistakaan jaksa loputtomiin länkyttää. Yritä tässä nyt sitten kirjoittaa "lyhyt" esittely alkuun.. Olen entinen buliimikko, joka kymmenisen vuotta sitten oli mielestään järjettömän lihava 42-kiloisessa ja 172-senttisessä kropassaan. Teiniangstikauden jälkeen paino jojoili ominpäin miten sattui, kunnes jämähti 70 kilon kieppeille useaksi vuodeksi. Silloinen fyysinen työ piti painon kurissa, joten suuhun sai mättää ihan mitä vaan, kun työyö poltti kaiken energian. Mutta kuinkas sitten kävikään… Tulipa pikku työtapaturma, jonka seurauksena ortopedi suositteli välittömästi alan-, tai ainakin toimenkuvan vaihtoa. Siirryin siistiin sisätyöhön, ja kun kroppa oli tottunut jokapäiväisiin ruokaorgioihin, jatkuivat ne varsin sujuvasti uudessa työssäkin. Varsinkin, kun työpaikan lähiympäristössä lounasvaihtoehdoiksi rajautuu pizza, kebab tai hampurilaiset. Aikani pyristelin, paino nousi, mutta suurempaa paniikkia ei syntynyt. Edellisenä vuonna olin tavannut mieheni, yhteistä kotia suunniteltiin ja elämä hymyili. Ja ruoka maistui. Vastoin kaikkia odotuksia, päätti uusi ihmisenalku ilmoittaa tulostaan maailmaan. Uutinen oli yllätys, mutta sangen iloinen sellainen. Varsinkin kun raskaanahan saa syödä kahden edestä, jeii! Ja minähän söin! Ruokaorgiat jatkuivat. Kunnes lykkäsi raskausdiabeteksen. Neuvolan tyly tuomio kuului, että kaikki rasvat, sokerit ja makeutusaineet, vehnät, hedelmät, valmisruuat, take-awayt, lättykestit ynnä muut loppuvat välittömästi, ja ruokavalion on koostuttava vain ja ainoastaan kasviksista, juureksista, ruisleivästä ja light-tuotteista. Lihaa sai syödä jos siinä ei ollut näkyvää rasvaa. Tästä typertyneenä ja neuvolantädin yksityiskohtaisesti demonstroitua miten valtavan suureksi ja sairaaksi sokerivauva kasvaa ellei äiti kanna vastuutaan vedin itseni kitukuurille. Täydellinen kieltäymys. Mitään en syönyt tarpeeksi ja mistään ei ollut lupa nauttia. Vauva syntyi. Ihana, terve ja kaikin puolin täydellinen pieni poika. Kolmatta vuorokautta putkeen valvottuani koin laitoksella äkillisen valaistumisen hetken. Nyt kun vauva oli turvallisesti kehoni ulkopuolella, ei kitukuuria enää tarvitse jatkaa. Siis nythän voi syödä ihan mitä vaan! Taisin laitoksella ollessani syödä vähintään koko puolen vuoden kituuttamisen aikana rästiin jääneet suklaapatukat. Sama meno jatkui kotona, enemmän ja vähemmän, koko äitiysloman ajan. Töihinpaluun koittaessa en mahtunutkaan enää edes niihin työvaatteisiin, joita olin käyttänyt viimeisinä juuri ennen äitiyslomaa. Hain kaupasta meille uuden perheenjäsenen. Se oli kiiltävä ja se sopi hienosti vessan sisustukseen. Ensitöikseen se sanoi minun painavan 112 kiloa. Vihasin sitä tyyppiä. Nimesin sen Sielun Vihulaiseksi. Itseasiassa en edes muista mistä sain varsinaisen ensisysäyksen karppauksen suuntaan. Ystävä kertoi kokemuksistaan ja rohkaistuneena aloin ottaa asiasta selvää. Kolmet treffit tämä elämäntapa vaati, ennen kuin antauduin sille. Ensimmäinen kerta meni kokeilun piikkiin. Aloitin liian aikaisin ja karppasin “väärin”. Söin siis oikeaoppisesti karpaten roiman määrän rasvaa. Ja entisestä elämästä totuttuun tapaan leipää ja pullaa päälle. Omantunnon kolkuttaessa sitten paikkasin näitä rönsyilyjäni pitämällä totaalipaastopäiviä välissä. Eih. Vaihtoehtoisesti söin kyllä karppiruokaa, mutta pidin kalorit visusti alle 1500:n. Koko ajan oli nälkä ja huono olo. Rasvapaholainen kuiskutteli korvaan koko ajan että älä älä noin paljoa, älä älä.. Toisella kerralla pidin liian tiukkaa karppilinjaa; hifistelin makroilla ja kielsin itseltäni kaiken mikä edes muistutti makeaa, muun muassa kaikki marjat kaikissa muodoissaan ja jopa porkkanat ja paprikat. Munia, lihaa, lehtisalaattia. Kurkkua tai varsiselleriä herkuttelupäivinä. Eihän tuollaista kukaan jaksa pidemmän päälle. Tiesin kyllä vallan hyvin että voisin syödä todella monipuolisesti ravitsevaa ja ennen kaikkea hyvänmakuista ruokaa, mutta itse kielsin itseltäni kaiken sellaisen mistä voisin nauttia. Koska laihduttamisenhan kuuluu olla kurjaa. Tällä kolmannella kerralla alkaa tuntua omalta. Matka on pitkä, mutta matkustaminen oikeastaan aika mukavaa. |
|
| Julkaisija: | Muumis [ 2011-11-18 08:45:52 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Asiasta ja sen vierestä. Enimmäkseen sieltä vierestä. |
Nonnih, sitten sitä edistymistä. Puoliväli on ylitetty, mutta vielä on pitkä ja kivinen tie edessä. Kun laihduttaa, kuuluu olla aina nälkä. Kuuluu syödä sellaista mitä ei tee mieli, eikä ikinä saa sitä mitä sitten oikeesti tekis mieli. Pitää jatkuvasti uhrautua ja kärvistellä. Pitää laskea kaloreita ja kauhistella rasvaa. Niin, ja liikkua, liikkua pitää ihan hulluna! Pikoos laihduttamisen kuuluu olla ikävää. En allekirjoita. Mittarissa nyt -28 kg ja -53cm vyötäröltä. Kolme BMI-kynnystä ylitetty; helmikuussa sairaalloisesta vaikeaan, kesäkuussa vaikeasta merkittävään ja syksyllä (kahdesti, ups, hehe) merkittävästä lievään ylipainoon. Jos tämä on lenkkeilyn ansiota niin olipahan hemmetin tehokkaita lenkkejä. Molemmat. Aloitus 116 kg, välivaihe ~ 100 kg, viimeisin ~ 90 kg. About 28 down, 15 to go. *laitan kuvat nyt ihan vaan linkkeinä, korjaan kuviksi joskus kun pääsen kotona koneelle* Kuvat ei herkkävatsaisille. Parental advisory - explicit content. Sivulta http://aijaa.com/v.php?i=005609047874.jpg Edestä http://aijaa.com/v.php?i=007939047875.jpg |
|
| Julkaisija: | Zee [ 2011-11-18 09:01:41 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Asiasta ja sen vierestä. Enimmäkseen sieltä vierestä. |
No, oha hienosti muuttunut Muumi jo ny Noi ennen-jälkeen-kuvat on melkein samanlaiset kuin omani, mutta yläkropan ympärysmitta on alunalkaenkin ollut melkolailla pienempi, että ihan noin tasapainoista kuvaa minusta tuskin saa Jään seuraamaan |
|
| Julkaisija: | yes_to_pacon [ 2011-11-18 09:05:40 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Asiasta ja sen vierestä. Enimmäkseen sieltä vierestä. |
Hienoa muutost painossa tapahtunut! Ja kyllä se niin on että kituuttamalla ei saa pysyviä muutoksia. Sinnä käy juuri noin kun sullekkin, eli ensin kituutellaan ja sit hetken päästä saakin vetää esim suklaata kaksin käsin napaan.. Karppaus on joka päivä herkuttelua, se saa mut ainakin jatkamaan karppausta.. Entisessä elämässä jolloin vedin kaikkea rasvatonta, en kauheesti nauttinut syömisestä. Syöminen oli kivaa, mut ruoka oli aika surkeen makusta. Mut pakko sitä oli kuvitella et rasvatonkin on hyvää. Nyt tulee syötyä vähemmän, sillä hyvää ruokaa saa syötyä uudemmankin kerran ja ihan luvan kanssa. Tsemppiä kovasti tulevaan, nuo kuvat varmaan auttaa sua jatkamaan jos huonompi päivä kohdille sattuu!! |
|
| Julkaisija: | Kontzalez [ 2011-11-18 09:18:45 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Asiasta ja sen vierestä. Enimmäkseen sieltä vierestä. |
Voi ziisös mikä muutos!!!
|
|
| Julkaisija: | Giraffi [ 2011-11-18 09:31:50 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Asiasta ja sen vierestä. Enimmäkseen sieltä vierestä. |
Wautsi wau! Ihan mieletön muutos!
|
|
| Julkaisija: | NiilinKaimaani [ 2011-11-18 10:22:56 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Asiasta ja sen vierestä. Enimmäkseen sieltä vierestä. |
Loistavaa Muumi!!!
|
|
| Julkaisija: | solekil [ 2011-11-18 10:39:20 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Asiasta ja sen vierestä. Enimmäkseen sieltä vierestä. |
Upeeta! Eniten aina hämmästyttää, miten iho vetäytyy kiltisti kasaan karppaamalla, sunkin vatsaröllykkä sulanut taivaan tuuliin, kitulaihdutuksella olisit potentiaali kauneuskirurgin päiväuni ja röllykkä leikattais pois toisia häiritsemästä, nyt ei sitä ongelmaa ole! |
|
| Julkaisija: | talvikukka79 [ 2011-11-18 15:17:46 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... |
Kurks. Ja Mäkin taas täällä... |
|
| Julkaisija: | solekil [ 2011-11-18 15:21:36 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... |
| Julkaisija: | ook [ 2011-11-18 17:41:11 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... |
Hello babe, tulin stalkkamaan. Sun BMI on kohta pienempi kuin mun jollen laita vauhtia itseeni.Mitä tulee pakaroihin tai niiden puutteeseen, voin lahjoittaa sulle hieman täytettä omasta peräpeilistäni kun sitä siellä riittää. Keep up the good work! |
|
| Julkaisija: | Zee [ 2011-11-18 17:54:50 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... |
Multa saat kans hiukan extraperää, jos tarvis o |
|
| Julkaisija: | Brilla [ 2011-11-18 19:41:09 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... |
Hienosti menee, mutta menköön.
|
|
| Julkaisija: | ninnu84 [ 2011-11-18 21:11:17 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... |
wautsi komeeta! jos sais ittellensä kans motivaatioo lisää! |
|
| Julkaisija: | Mimmimakia [ 2011-11-19 00:05:55 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... |
Vauuu! Mä oon nyt 12kg kevyempi ku sä eka kuvassa mutta PALJON pallerompi. Pitäski jotain kuvia ottaa... Vaikka mitä se hyvejää, ku ei kuitenkaan mitään tapahdu. Mut go girl! |
|
| Julkaisija: | Authr [ 2011-11-19 10:27:19 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... |
Aivan käsittämättömän mielettömän upeita tuloksia!!!! Aivan hämmästyttävän mielettömän upeaa!!! A |
|
| Julkaisija: | Greeta [ 2011-11-19 10:38:05 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... |
Hienoa
|
|
| Julkaisija: | veronique [ 2011-11-19 13:37:43 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... |
Vauvau!! Ihan mieletön muutos, onnea ja tsemppiä jatkoon!!
|
|
| Julkaisija: | rantapummitar [ 2011-11-19 14:56:12 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Sillä Karpollakaan mitään asiaa ollu... |
Upeeta Muumi!! |
|
| Sivu 1/3 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|