karppaus.infon arkistoitu foorumi

Joo eli tässä on nyt useampi kuukausi vedetty karppilinjalla, painoa lähtenyt yli 10kg tähän mennessä. Statsit on nyt 173cm, n. 80kg. Kesäkuntoon ei ehtinyt niin jospa sitä sitten talvikuntoon.

Harmillisesti ei ole vanhempaa kuvaan kuin n. kuukauden vanha joka on siis tuossa kuvassa vasemmalla. Oikealla puolella on sitten tämän päiväinen. Täytyy nyt sitten päivittää kerran kuussa niin näkee mitä tapahtuu vai tapahtuuko mitään. Ei tule juuri vaa'alla käytyä niin tarkkailu edetköön näin.

Selkeästi muutokse huomaa hienoa, tsemppiä jatkoon!!

_________________
iherb koodi uusille asiakkaille OMU074 saat $5 alennuksen

Kosisin, jos ja jos ja jos...

_________________
"Kyllä meitissä ihan missille asti muotoja riittää - neljälle, viidellekki."

pistä vaan lisää kuvia vaikkei edes muutosta tulisi, ilokseen tämmöisiä kattelee

_________________
Kapinallinen Ensirakastaja Tunteellinen Tryffelinkerääjä ja Riittävästi Inhimillinen Sohvaperuna

Huoh joku flunssa iskenyt.. Viikko jo ilman minkäänlaista liikuntaa, mutta eipä tässä kannata varmaan alkaa terveydellä leikkimään. Saapa nähdä mikä on tämän kuukauden tulos jos jää pari viikkoa liikuntaa pois.

Älä huoli poika nuori, ei kahdessa viikossa varmaan mitään katastrofaalista kerkiä tapahtumaan. Kroppasi vain kiittää kun saa kerrankin levätä kunnolla. Ja terveys ennen kaikkea eli sairaudet hoidetaan kunnolla loppuun asti ettei tule mitään jälkitauteja ja sittenhän sitä joutuisi pian vuodelepoon vielä pisemmäksi aikaa. Että malttia mäessä ...
Itse olen huomannut, että kun arkena juoksee pää kolmantena jalkana niin aineenvaihdunta menee jotenkin "tukkoon" tai säästöliekille tai jotain. Viikonloppusin kun saa vähän enempi lepoa niin alkaa hommat taas luistaan. Vaikea selittää, mutta idiksenä se, että lepo on myös hyvä asia.

_________________
Ikä 45v, pituus 170cm, lähtöpaino 71kg, tavoite 60kg.
Elämäntapamuutos 07.01.2013 lähtien.

Hyvä meininki!

_________________
Kalan juoksut, puntit ja sapuskat lisäravinteineen
Koodilla HUV171 10 taalan alennus ensimäisestä tilauksestasi. Tämä siis iHerbistä.
Tässä linkki suoraan yrtin sivulle eikä sinun tarvitse lisätä koodia enää mihinkään

Lookin' good! Ei tuossa ennen-kuvassakaan mitään vikaa ole..

_________________
Melbourne is a tropical London!


Kun paino ei putoa -> scrollaa sivu alas

iHerb-neitsyille ekasta tilauksesta 5 taalaa pois koodilla KOS418

Huh mikä komistus...

Jaha kuukausi kulunut ja päivityksen aika. En tiedä onko edistystä tapahtunut, muutaman viikon flunssa vei aika hyvin tehot pois. No nyt sitten uudella innolla eteenpäin.

Kiitoksia kovasti palautteesta

Huh huh, tää rouva on tyystin sanaton Mites ne suulaat italialaiset sanois - perfetto?!!

_________________
"Kyllä meitissä ihan missille asti muotoja riittää - neljälle, viidellekki."

_________________
tavoitteena 52kg

tämä liha on iloa silmälle