karppaus.infon arkistoitu foorumi

Moi!

Ajattelin, että josko sitä minäkin laittaisin omaa "saavutustani" tänne palstalle, kun ensimmäistä kertaa 10 vuoteen voin ainakin itse rehellisesti sanoa olevani hitusen ylpeä itsestäni.
Ensimmäinen kuva on otettu lähes tasan vuosi sitten, elokuun alussa 2010 ja toinen verrokkikuva nyt heinäkuun alussa 2011.
Karppaamisen aloitin marraskuussa 2010, painoa on lähtötilanteesta, joka oli n. 110 kg lähtenyt 20 kg, välillä marraskuu 2010-helmikuu 2011. Maaliskuusta tähän asti olen "junnannut" samassa saakelin painossa, mutta luovuttaminen ei kuulu omiin tapoihini, joten sitkeästi vaan yritän yrittämästä päästyäni.
Kultakaloihin merkkailen syömisiäni, ja päiväkirjan aloittamistakin harkitsen, sillä jotakin radikaalia minun kohdallani luultavasti pitäisi tehdä, että paino jälleen notkahtaisi.

Eli, tässä tähänastinen saavutukseni kuvien muodossa :

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss[/url]
/wwbpbEs/]

Voi miten upeaa tulosta Onneksi olkoon Ihan kuin eri ihminen

_________________
Ruoalla terveeksi!
LCHF

Jumaleiso, mikä muutos, wautsiwau ja

_________________
Elämää sKarpimmin 3.10.-10 alkaen, ei paluuta entiseen
**iHerbin alennuskoodi TUD741 ensitilaajille**

http://koukuttunut.blogspot.com

Tosi hienoa!
Ja ihana vauveliki

_________________
Päikky: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=11&t=72076

Nöyrästi kiitän kaikkia

Vauveli ei valitettavasti ole oma, mutta hyvän ystävän erittäin rakas Vilja-tyttönen.
Tänä kesänä olis vielä tarkoitus käydä samaisessa retkipaikassa ottamassa uusinta tuosta kuvasta, tosin molemmat tyttelit hieman muuttuneina

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss[/url]
/wwbpbEs/]

Hienoa!

_________________
" Äläkä saata minua kiusaukseen, löydän sinne kyllä itsekin. " - Josh Billings.

Hienoa Pertti!
Upeeta jälkeä!

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...

Kiitos Elliskä

Nyt vaan on niin, että en tiedä miten menisin tästä eteenpäin, kovin on hämmästyksen sormi kummastuksen suussa...
Ruokiakin olen rukkaillut suuntaan jos toiseen, hiilareita yrittänyt vähän nostaa ja taas laskea alemmas, mutta pentele kun ei tehoa!
Höh, painoa olis hurrrrrjan paljon vielä tiputettavana, mutta se tuntuu nyt vaan itsepintaisesti jämähtäneen...ja juu, olen lukenut tältä foorumilta ja 4-5 kirjasta ohjeet siihen kun paino jumittaa

Eteenpäin menevän mieli, joten jos vaikka vuoden päästä sitten uutta kuvaa

-R-

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss[/url]
/wwbpbEs/]

Mitä, jos jättäisit hetkeksi stressin painon putoamisesta ja tekisit juuri siten, millä se aikaisemmin putosi. Itse alan olla kohtuu tyytyväinen mittoihini ja kun painon lasku pysähtyi helmi-maaliskuulla ajattelin, että se oli siinä, mutta kappas vain, nyt on jo kolme viikkoa peräkkäin paino tullut alas sen puoli kiloa viikossa. Ainoat muutokset ruuassa on ollut mansikat kermavaahdolla ehkä pari kertaa viikossa ja iltakonjakit olen lisännyt kolmesta neljään. Totahan voisit kokeilla

_________________

aloitus 21.6.2010

Kiitos vinkistä Aija!
Tarvii siis lähteä pitkäripasesta kipaseen konut kotiin, mansikat kermavaahdolla olen jo ottanut näin kesän kunniaksi käyttöön

Meikäläinen kun osaa repiä ressiä asiasta kun asiasta, niin onhan tuo painokin yksi sellainen...ja kun vielä olen koko ikäni ollut ylipainoinen, kerran kituilemalla 35 kiloa laihduttanut mutta kaikki korkojen kera takaisin saanut, haluaisin niin kovasti onnistua!

Mutta juu, eiköhän tämä tästä ja pääasia on, että mieli on hyvä ja tuntuu kivalta, eli SHOW MUST GO ON!
-R-

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss[/url]
/wwbpbEs/]

Huima muutos, Pertti!!

Miulla on paino jumittanut maaliskuusta asti. Pudotus siihen mennessä 25kg. En jaksa enää edes stressata asiasta, luotan siihen, että kyllä se vielä siitä lähtee aikanaan.
Aloitin 117kg:sta ja nyt painan 92kg.

Olen toisaalta tyytyväinen, että paino ei ole lähtenyt nousemaan, kuten on aina laihdutuksen jälkeen käynyt vt-ruokavaliolla. Eli kyllä tämä karppaus toimii. Keho vaan ei aina halua luopua ah niin ihanasta vararavinnosta. Tiivistymistä kuitenkin tapahtuu, ja kunto kohenee koko ajan.

Tsemppiä jatkoon!!

_________________

Kiitos Rantapummitar

Sä olet ollu mun idoli siitä telkkuohjelmasta asti! Ja kyllä tämä tästä, kuten jo totesin, en aio heittää kirvestä kaivoon, ja nyt kun olo on kohentunut ja kunto sen mukana, olen aloittanut uusia harrastuksiakin, mikä jo tekee elosta ja olosta mukavaista!

Tsemppiä meille itsekullekin!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss[/url]
/wwbpbEs/]

Liikuntaa olen itsekkin lisännyt huomattavasti. Pyöräily on uusi suosikkilaji. Käsipainojumppaa harrastan kotona, kun yritän noita alleja kiinteyttää. On niissä jo vähän jotain tapahtunutkin, vaikka tuntuu ikuisuusprojektilta nuo käsivarret.

_________________

MÄ NIIIIN RAKASTAN MUN MIESTÄ!

Mä olen jo kauan vinkunut käsipainoja, ja että se entisenä urheilijana vähän auttas mua alkuun...noh, tänään tulin töistä, niin mikäs se mua odottikaan! Hän oli kipassu urheiluliikkeestä vaimolle käsipainot ja huomenna lähdetään "isolta kirkolta" hakemaan kauan haaveilemaani monitoimipenkkiä ja tankoa!

Jihaa!!! Nyt alko oikeesti kunnon treenit!
Ja mies pitää palkita jotenkin...hmm...

-R-

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss[/url]
/wwbpbEs/]

No niin...
Nyt on virallisesti otettu "kopio" tuosta viimekesäisestä kuvasta.
Eli misut kuvassa ovat samat, toisesta kovaa vauhtia tulossa iso neiti ja toisesta...hmm...toivon mukaan villikissa



Että näillä mennään, sanos

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss[/url]
/wwbpbEs/]

Hienosti oot pienentynyt!

Hyvähyvä!