karppaus.infon arkistoitu foorumi

Heips!

Neiti 21v etelä suomesta, aloitti karppaamisen ekan kerran 15v iässä jolloin kyseisestä aiheesta ei niin hirveästi ollut tietoa, pari kiloo tuli pudotettua, mut siihen se jäi.

http://kuva1.kuvablogi.com/iso/img2550579.jpg (107kg)

16v päätin et nyt on aika tehdä itselle jotain kun painoa oli huimat 107kg , silloin laihdutin 95kg ihan vaan jättämälllä herkut pois, pian kumminkin taas keskittyminen laihdutukseen loppui.

Karppauksen löysin oikein kunnolla toukokuussa 08, (20v) muistelin et tätähän oon joskus aikanani kokeillu ja paneuduin asiaan oikeen kunnolla kirjojen ja netin avulla, varsinkin alakarppaus tuntui mielenkiintoiselta, aloittaessa paino 97kg. (pituus 159cm)

http://kuva1.kuvablogi.com/iso/img2550580.jpg (97kg)

Alakarppasin ahkerasti työnlomassa toukuusta 08- joulukuuhun 08 asti, kyllä mä välillä sorruinkin mutta uutena vuotena vaaka näytti parhaimmillaan 74,6kg, joten painoa pudonnut 22,4kg , ja kyllähän sen eron vaatteistakin huomasi.

http://kuva1.kuvablogi.com/iso/img2550581.jpg (n.75kg)

Aloin odottamaan esikoistani tammikuussa 09 jolloin lopetin sitten alakarppauksen ja painoa kertyi 20kg lisää, niistä esikoisen synnyttyä hupini 5kk painoon 81kg , jossa siis tällä hetkellä ollaan, tästä tarkoitus aloittaa alakarppaus rutistus taas oikein urakalla.

http://kuva1.kuvablogi.com/iso/img2550582.jpg (nyt 81kg, ja tästä lähtee --->>)

Lisää kuvia laitan edistymisen myötä, alakarppaus on kyllä ollut paras keino jolla saan makkarani katoamaan Vaikka mieheni ei vieläkään usko alakarppauksen voimaan vaikka omin silmin varmasti nähnyt muutoksen

p.s olisin tahtonut laittaa kuvat esille enkä linkeiks mut empäs osannu

_________________
Kun usko loppuu, katson peiliin, ja kummasti sitä jaksaa...



[/url]

Vau! Tsemppiä kovasti, itelläkin raskauskiloja joten mielenkiinnolla seurailen

_________________

Heips! Kiva tietää et joku seurailee, se aina motivoi tosi paljon

_________________
Kun usko loppuu, katson peiliin, ja kummasti sitä jaksaa...



[/url]

Sähän näytät jo nyt tosi hyvältä vaikka synnytyksestä on vasta niin vähän aikaa!! Siitä se lähtee, paljon tsemppiä!!

_________________
Mukana syksystä 2008, tuloksiakin tullut karppauksella =) -10kg BMI 26,7 ---> 23
Revanssia keväällä 2014, BMI 24,1
Ja uusinta tänä keväänä 2015, BMI 25,3

Tytskyt 01/02, 03/04 ja 04/08

Hyvältä näyttää!!
Tsemppiä!!! Ja onnea perheenlisäyksestä.

_________________
"Kukaan kuluttaja ei voi olla niin herkkäuskoinen, että pitää yhtiömme vitamiinivettä terveellisenä virvoitusjuomana." by Coca Cola

Seuraan liityn!Zemppiä!

Tsemppiä ihan kilotolkulla!
Minulla kans pieni vauva kotona ja raskauskiloja karppailen pois.

YOU CAN DO IT!!

_________________
Carppi diem!
lapsemme syntyi e-amerikassa 5.2.2010
5.2.2010 109kg
27.12.2010 97kg
15.1.2011 93.3kg
20.1.2011 90 kg
2.2.2011 88kg

Ruokapäiväkirja
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=11&t=50843&start=0[/color]

Kiitos kaikille tosi paljon kannustuksesta Tällä kertaa en luovuta ollenkaan vaan painan täysiä normaali painoon asti

_________________
Kun usko loppuu, katson peiliin, ja kummasti sitä jaksaa...



[/url]

Tosi hieno saavutus. Kyllä muutoksen huomaa. Tsemppiä jatkoon!

_________________
Laihdutus urakka 00000 0XXXX XXXXX XXXXX XXXXX xxxxx xx

tosi motivoivaa nähdä että tuloksia syntyy, tsemiä jatkoon, ja laittelehan taas uusia kuvia!!!

_________________

Onnitteluja!
Kiloja on lähtenyt!

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...