karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tikku näytti vähintään kahdeksaa.

Olo on ollut hyvä kokoajan, pissa tosiaan haissut erillaiselta, siitä päättelin et olisinko voinut onnistua.

Olen ollut jonkun aikaa alhaisilla hiilareilla 20g ja joskus jäänyt jopa alemmas.

Jonkun aikaa ajattelin näin mennä, riippuen painonpudotuksestakin. Eka kaamosviikon pudotus oli 0,8kg, viikko sitten meni 1,3kg ja tällä viikolla oli 1,4g. Ihan ekalla karppi-viikolla lähti nesteitä 3,7kg, joita en edes laske mihinkään. Eli kaamoskarppauksessa nyt 3,5kg pudotusta, kolmessa viikossa.

Ei ole kyllä ikinä millään muulla dieetillä saanut edes alussa tällaisia lukemia.

Olen ihan TÄPINÖISSÄNI, mutta ei pidä hötkyillä liikaa, ettei tiputa kovin korkeelta alas maanpinnalle...

Jejee. Onnea, hienosti näyttää menevän!

_________________
Furu-ike ya!
Kawazu tobikomu
Mizu no oto.

-Bashoo-

[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wsXTV9u/]

[/url]

PÄIVÄKIRJA: viewtopic.php?f=11&t=36498

Tänks!

nyt tiedän, että olen onnistunut ja päässyt ketoosiin, niin nyt on jopa odotuksia.
Ja enää en ole täysin vain toisten kokemusten ja sanomisien pohjalla.

Hiljaa hyvä tulee ja ajatuksen kanssa vielä parempi...

Ja mä ostin mielenkiinnosta eka kertaa ketostixejä, mutta en meinaa päästä ketoosiin. Välillä väri käy vaaleena punana, sitten taas heti laskee beessiksi, ei ketoosiksi. Jotenkin tuntuu, että miten tää on mahdollista, kun syön niin vähän hiilareita. Aamulla otin protskujen lisäksi vain porevitamiinijuoman, joka sisältää sorbitolia, sakariinia ja natriumsyklamaattia. Voiko näillä makeutusaineilla olla niin iso vaikutus, että hyppäyttää heti pois ketoosin puolelta? Kuka osaisi neuvoa?

Voi olla, et olet sopivasti ketoosissa, eli kaikki ketoaineet menee energiaksi ja mitään ylimäärää ei jää pissaan tuhlattavaksi. Tämä on todennäköisintä ja varsinkin jos hiilarimäärä on kovin alhainen. Jos muut ketoosin oireet löytyy, mutta tikku ei näytä mitään, niin olet ketoosissa.

_________________
Baltazar ei muistanut mitään. Hän ei nimittäin ollut syönyt joka-aamuista kananmunaansa. Munia ei ollut seuraavanakaan aamuna, Baltazarin aivot menivät aivan solmuun!

Tuo on lohduttava ajatus, onneksi sentään edes välillä punertaa...

Ei ketoosin tarvitse sen "voimakkaampi" ollakaan!

_________________
Baltazar ei muistanut mitään. Hän ei nimittäin ollut syönyt joka-aamuista kananmunaansa. Munia ei ollut seuraavanakaan aamuna, Baltazarin aivot menivät aivan solmuun!