Siis öljyn muodossa...
Olisikin korkean rasvapitoisuuden omaavaa kossua alkossa...
| karppaus.infon arkistoitu foorumi http://www.karppi.ninja/forum/ |
|
| Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? http://www.karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=41&t=36628 |
Sivu 1/3 |
| Julkaisija: | piinastiina [ 2008-10-06 17:18:25 ] |
| Viestin otsikko: | Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Siis öljyn muodossa... Olisikin korkean rasvapitoisuuden omaavaa kossua alkossa...
|
|
| Julkaisija: | Drucilla [ 2008-10-06 17:58:05 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
 Minä ainakin  Kookosöljy vaan on niiiiiiiiin hyvää!
|
|
| Julkaisija: | Kirrimirri [ 2008-10-06 20:31:34 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Ei kiinnosta yhtään eikä oo siihen tarvettakaan kun rasvaa saan riittävästi ihan muutenkin. Oliiviöljy on salaatissa parempaa kuin suoraan pullosta juotuna ja kookosäljy teessä. |
|
| Julkaisija: | cirrus [ 2008-10-06 21:06:02 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Meitsi. Yleensä tosin yritän nauttia oliiviöljyni salaatilla höystettynä, koska siten se maistuu mielestäni paremmalta, mutta joskus nappaan paljaaltaankin pari kolme lusikallista. Juuri viime viikonloppuna mulla oli myös oliiviöljyä eväänä, kun tuli kiire lähteä, enkä ehtinyt tehdä mitään muuta kuin lorottaa pullosta pienempään astiaan öljyä hätävaraksi. Kyllä sillä eli. Mutta oli se aika mielenkiintoinen valinta lounaaksi, enkä ehkä ihan heti tee samaa uudelleen. 
|
|
| Julkaisija: | Candy [ 2008-10-06 21:24:31 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Kyllä minäkin välillä juon oliviiöljyä suoraan pullosta. Kiireessä tai laiskuuttani. Pari kertaa viikossa. Kanssaihmisiä se hirvittää... |
|
| Julkaisija: | KristiinaK [ 2008-10-07 04:36:52 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
 En miekää sais öljyä enää suoraa pullosta vedettyä, mut voita kulkee varalla töissä mukana... Kun en syö siellä ollenkaa, eipä siel mitää syömistä miule oiskaa... en maksa turhasta...  
|
|
| Julkaisija: | Zaranja [ 2008-10-08 08:34:41 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Hyh... Enpä ole koskaan kokeillut esim. juoda öljyä suoraan pullosta, mutta enpä aio niin tehdäkään! Jotenkin tuntuu ällöltä ajatukselta. Mieluummin laitan oliiviöljyt salaatin sekaan ja paistan ruuan voissa
|
|
| Julkaisija: | RistoH [ 2008-10-08 08:59:53 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Candy kirjoitti: Kyllä minäkin välillä juon oliviiöljyä suoraan pullosta. Kiireessä tai laiskuuttani. Pari kertaa viikossa. Kanssaihmisiä se hirvittää... Minä olen joskus juonut kookosöljyä pullosta, kun on tuntunut, että on nälkä eikä juuri ole ollut aikaa laittaa muuta syötävää. Maku kyllä ei ole mitenkään mieltä ylentävää, mutta nälän tunne katoaa. |
|
| Julkaisija: | Veo [ 2008-10-08 18:39:22 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
NO EN!!!  Mutta juustosiivulle sipaistu voiköntti on mainio hätäruoka, jos ei vaan ole mitään ruokaa
|
|
| Julkaisija: | Multakutri [ 2008-10-21 23:49:34 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Nyypiö kyselee tyhmiä: Miksi pitäisi? Siis... viekö se nälän? Parantaako vatsan toimintaa? Miksi öljyä pullosta ja kuinka paljon sitä rasvaa pitäisi päivässä syödä? Tää on mulle aukko karppisivistyksessä:) |
|
| Julkaisija: | ninni74 [ 2008-10-21 23:58:57 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Joskus, kun en muuten saa olviilitkuja alas...kaikki mitä olen maistanut ollut KARSEITA. |
|
| Julkaisija: | RistoH [ 2008-10-22 04:03:50 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Multakutri kirjoitti: Nyypiö kyselee tyhmiä: Miksi pitäisi? Siis... viekö se nälän? Parantaako vatsan toimintaa? Miksi öljyä pullosta ja kuinka paljon sitä rasvaa pitäisi päivässä syödä? Tää on mulle aukko karppisivistyksessä:) Mitä rasvan syöntiin tulee, niin jos sulla yksin kestää puolen kilon voipaketti pidempään, kuin viisi päivää, niin sitä menee silloin liian vähän. |
|
| Julkaisija: | Multakutri [ 2008-10-22 08:32:07 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Helposti kestää voipaketti yli viisi päivää!! 4 henkinen perhe ja noin puolitoista viikkoa kestää voipaketti. Ok, siis enemmän täytyy syödä. |
|
| Julkaisija: | RistoH [ 2008-10-22 09:14:13 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Multakutri kirjoitti: Helposti kestää voipaketti yli viisi päivää!! 4 henkinen perhe ja noin puolitoista viikkoa kestää voipaketti. Ok, siis enemmän täytyy syödä. Viisaammat sanovat, että n. 100g/naama/päivä. |
|
| Julkaisija: | ninni74 [ 2008-10-22 11:54:03 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
100 g yhteensä kaikkia rasvoja...tuskin nyt pelkkää voita sentään...vaikka helppoa se kyllä olisi. |
|
| Julkaisija: | piinastiina [ 2008-10-22 21:01:42 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Multakutri kirjoitti: Nyypiö kyselee tyhmiä: Miksi pitäisi? Siis... viekö se nälän? Parantaako vatsan toimintaa? Miksi öljyä pullosta ja kuinka paljon sitä rasvaa pitäisi päivässä syödä? Tää on mulle aukko karppisivistyksessä:) jollekin voi olla tuskaa syödä reilu 100g rasvaa päivässä. 'Itse olen tässä huomannut ettei tuota ongelmaa ole enää laisinkaan, joten avaus ei minun kohdaltani enää ole voimassa... onhan nuo luonnon öljyt terveellisempiä kuin "lehmän tai possun ihra"....... kai... ?
|
|
| Julkaisija: | misukisu [ 2008-10-22 21:13:44 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Mulla on yksinkertainen nyrkkisääntö rasvojen suhteen, suoraan partaselta kopioituna ja käännettynä: "Jos sen heittää seinään, eikä se pomppaa, se ei ole syötävää". No ei vaan, joskus tulee kyllä laitettua salaattiin oliiviöljyä. Mutta enemmänkin makusyistä. |
|
| Julkaisija: | els [ 2008-10-22 21:19:00 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
piinastiina kirjoitti: onhan nuo luonnon öljyt terveellisempiä kuin "lehmän tai possun ihra"....... kai... ? Miksi ihmeessä olisivat? 1. Niissä juoksevissa luonnonöljyissä on kauniista nimestä huolimatta kaikissa lyhytketujista (eli vain 18 hiilen) Pufaa. Eli sellaisia monityydyttämättömiä rasvahappoja, joiden tekeminen ihmimiselle sopivaksi Pufaksi (20-ketjuinen EPA, 20-ketjuinen AA ja 22-ketjuinen DHA) on työn ja tuskan takana ja onnistuu vain noin 10-prosenttsesti. Mikä tarkoittaa sitä, että veressä liikkuu pitkään ja paljon erittäin herkästi hapettuvia monityydyttämättömiä rasvahappoja, jotka lisäävät kropan hapettavaa stressiä ja mm. diabeteksen riskiä. 2. Niissä on kaikissa Omega3 : omega6 - suhde päin polkupyörän istuinosan vastinkappaletta. Ylenmäärin kuutosta korreloi ikävän vahvasti sekä väkivaltaiseen käyttäytymiseen että dementiaan ja altsheimeriin Jopa oliiviöljyssä kutosta on liikaa, vaikka sen lyhytketjuisten Pufien pitoisuus on muuten siedettävällä tasolla. Joten vaikka oliiviöljy on vielä salaatissa ok, ei tulisi mieleenkään syödä sitä erikseen terveysruokana 
|
|
| Julkaisija: | Kuching [ 2008-10-22 21:36:52 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Kookosöljyä vetäisen sellaisenaan lusikalla. Voita käytän etenkin paistamiseen ja oliiviöljyä salaatteihin. Helposti saan 150g rasvaa päivässä kaikkineen. |
|
| Julkaisija: | karppiboomi [ 2008-10-23 10:25:25 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Moniko vetäisee osan päivän rasvasta suoraan pullosta? |
Tuntuu niiiiin vaikealta uskoa tuo, että rasvaa syömällä oikeasti laihtuu... Se on niiiin vaikeaa alkaa syödä rasvaa kun on koko elämänsä sitä välttänyt. Miten nopeasti te opitte syömään rasvaa?? Mä oon nyt karpannut 3 kk ja vaikeaa on vieläkin.. Opinkohan joskus?? |
|
| Sivu 1/3 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|