karppaus.infon arkistoitu foorumi

nopeasti kysäisen. (siirtäkää tai poistakaa tää, jos aihetta käsitelty jossa; ja kertokaa missä.)

Mies on tossa ihan kiukkuisena, kun eiliseen aamupainoon on tullut melkein 2 kiloa ja iltapaino myös nyt 2 kiloa enemmän kuin eilen illalla. (91->93 ja illan paino 93->95)
JA OLO ON TODELLA NESTEINEN! Vatsa on kuin 6. kuulla olevalla.

Eli voiko se, vaikuttaa JA MITEN? että hän söi eilen VAIN 2 ateriaa: aamulla ja illalla. Päivällä hänellä oli niin kiire ettei ehtinyt oikein edes juoda (paitsi hiukan kahvia). Hän kävi salilla trenaamassa ja koko päivän muutenkin teki aika fyysisiä juttuja.

Tänään mies on juonut paljon, mutta nesteet ei lähde. Joi tuossa vähän mineraalivettä(+ paljon tavallista) ja otti magneesiumia. Mutta ei varmaan tarpeeksi. VAI?

Onko kellään mitään selitystä? Ja muuten hän on ketoosilla ollut nyt sen 2vkoa. Alkoholia otti lauantaina 2 siideriä iltasella, muuten ole juonut tänä aikana.

Nestettä varmaan, koska valittelee, ettei tarvi vessassa käydä oikein lainkaan.

Onko kellään apuja tai kokemuksia.Alkaa ukko olla kohta hermoromahsuksen partaalla, kun vihdoin edellisenä iltana ja aamuna oli paino mukavat laskenut pitkän tuon jälkeen. Tiedetäänhän me että nesteet vaihtelee kehossa, mutta että noin paljon. Eikä tietty sopis ihan joka aamu vahtailla sitä lukemaa..

_________________
iHerb-koodi: PEL872
(karppaus aloitettu 4/2007)
1. päiväkirja: viewtopic.php?f=11&t=26625
2. pvkirja: viewtopic.php?f=11&t=27408

Se on nestettä, mä kaapaisen ittelleni välillä 3 kg turvotuksen naps tosta vaan ja ukkollani sama ongelma välillä... Se kyllä lähtee ihan yhtä nopeasti kun tuleekin.

_________________






"Did you know that your heart primarily uses fat for energy?"-Life without bread

Mulla on nyt vastaava tilanne ollut eilisestä asti. Paino nousi 1,5 kiloa vajaassa vuorokaudessa ja nyt on ollut jo kolmisen päivää sellainen olo että neste ei poistu ts. ei tarvii käydä pissalla. Maanantaina pienoista hiilihydraattimättöä, joten se varmaan aiheuttaa vieläkin nesteiden kertymistä? Ärsyttää...

_________________
Strategiset mitat: 166cm, 99kg -> 96.7kg -> 95.6kg -> 95.4kg
Uusi tuleminen: 99.7kg -> 98kg ->

juuhhh mättö tekee sitä.....

_________________






"Did you know that your heart primarily uses fat for energy?"-Life without bread

Älkää "mättäkö".


Näillä keleillä nesteen ja suolojen puute on todellinen uhka muillekin kuin karpeille. Kun niistä tulee puutetta niin kroppa alkaa pitää nesteistä väkisin kiinni ja paino nousee hetkellisesti.


Helteillä ei välttämättä kannata käydä puntarissa.

_________________
Enemmän ja vähemmän ketoilua vuodesta 2006.

Allekirjoitan helteen ja nesteiden yhteenliittyvyyden Olo on kuin prinssinakilla

_________________
Minä teen sen, ehkä

Näin uskon minäkin. Itselläkin hieman painolisää, vaikka näkyvää järkisyytä ei ole. Elimistö huolehtii meistä, mutta meidänkin pitää huolehtia elimistöstä. Se symbioosi nääs...eli vettä ja suoloja riittävästi kehiin, nesteet lähtee ajallaan. Tarpeettomia hiilareita kannattaa tietysti yrittää välttää.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Nesteitä lihaksissa. Puntari kannattaa laittaa kaappiin, jos se aiheuttaa hermoromahduksia.