karppaus.infon arkistoitu foorumi

Heips
olen ollut maanantaista (=5pv) Atkinsin induktiolla, vakaa aikomukseni on olla koko 2 viikkoa.

Minulla on vp-lääkitys, jonka vuoksi seuraan painetta päivittäin. Tänään tuli yllättäen tulos, joka poikkeaa huomattavasti siitä, mihin lääkitys on vp:n laskenut (otan siis lääkkeet edelleen). Alapaine oli 10 pojoa koholla Toistin mittauksen useamman kerran.

Mitä arvelette, voiko tähän olla syynä se, että vedenjuonti jäi päivän mittaan tänään vähemmälle? Muita ehdotuksia/ajatuksia/tietoa?

Olo on kuitenkin mitä mainioin, paitsi että tuossa iltapäivällä oli päänsärkyä ja potutusta ennenkuin tajusin tuon vedenjuonnin vähäisyyden ja korjasin asian.

Sama kohonneet lukemat kuitenkin tulee edelleen (nyt varmaan jo stressistä

Em

_________________

-----------------------------------------------
Pessimismi on aivan turhaa, ei se auta kuitenkaan mitään.

Verenpaineen heilahtelut nyt eivät ole mitenkään erikoisia, niin kuin varmasti itsekin tiedät.
Ota rauhallisesti sen paineen mittailun kanssa. Sanoisin, että jos kuukauden - kahden jälkeen paineet ovat edelleen ylhäällä voi olla syytä puuttua asiaan. (Ellei sinulle ole jotain terveydellistä syytä jonka vuoksi verenpaineesi ei saisi nousta edes muutamaksi päiväksi).

Tämän kanssa vähän sama kuin hetkellisen muutaman sadan gramman joskus painonnousun kanssa. Siihen voi vaikuttaa niin miljoona asiaa, että ilman pidempää seuraamista asiasta on mahdoton varmistua. Verenpaine on kuitenkin yksi kaikkein herkimmistä muuttujista ihmiskehossa.

Malttia vain ja vähän pitkäaikaisempaa seuraamista.

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wdUlkqt/]

[/url]

Uusi aloitus 1/2007

Totta joo -- tänään tuli kaikkien aikojen alhaisimmat luvut

_________________


-----------------------------------------------

Pessimismi on aivan turhaa, ei se auta kuitenkaan mitään.

Joululoman aikana käytiin kyllä kaikki verenpaineeseen vaikuttavat asiat läpi hivenistä amalgaamipaikkoihin joten suosittelisin että jos sinulla on diureettinen lääkitys ja nyt karppaat, että pidät huolta kaliumin ja magnesiumin saannista. Mineraalisuola, vissy tai Saltbalans tms. ja tarpeeksi juotavaa.

_________________
Kysyessäsi apua, muista kertoa millä tyylillä karppaat jotta voimme parhaiten antaa vertaistukea.
Jos ymmärrät keken, oot varmasti käsittännä viärin.

Great Girl: tarkoitatko, että nuo asiat käytiin täällä foorumilla läpi? Haun kautta en löytänyt amalgaameista mitään joulukuista keskustelua (käytin sitä hakusanana kun arvelen sen noista harvinaisimmaksi; itsellä muovipaikat jo 5+ vuotta).

Lisäsin vissynjuonnin ohjelmaani, kiitos vinkistä!

Em

_________________


-----------------------------------------------

Pessimismi on aivan turhaa, ei se auta kuitenkaan mitään.

Ei nyt sentään. Mutsilla vietin joulun ja siellä sitten käytiin kaikki mahdolliset aiheuttajat läpi kun eräs siellä kärsii korkeasta verenpaineesta.

Hiilareiden vähentäminen, paino alas ja tarpeeksi elektrolyyttejä (sitä vissyä) niin luulis olon helpottavan. Verenpainelääkkeet ovat käsittääkseni diureettisia ja kun siihen lisää alakarppailun, elektrolyytit voivat mennä liian vähiin ja siitä ei verenpaine eikä sydän tykkää.

_________________
Kysyessäsi apua, muista kertoa millä tyylillä karppaat jotta voimme parhaiten antaa vertaistukea.
Jos ymmärrät keken, oot varmasti käsittännä viärin.

Ookoo, kiitos vastauksesta!
Alku aina hankalaa...

_________________


-----------------------------------------------

Pessimismi on aivan turhaa, ei se auta kuitenkaan mitään.

Käytiin miehen kanssa Heikkilällä syksyllä, koska mies on käyttänyt verenpainelääkkeitä 20 vuotta...Heikkilän kanta oli se, että ensin kuuskytvuotishuoltoon, sitten karppaajaksi ja samaan aikaan lääkkeet alkuun puoleen, tilannetta seuraten kokonaan pois.. Eli että karppaus vähentää lääkkeiden tarvetta, ja voi jopa laskea verenpainetta liikaa

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Minulla verenpaineet tammikuun alussa ennen karppaamista 145-95
Nyt sitte on 118-79 eli en ainakaan tartte enää lisä lääkitystä.
Vaikka se tollo lääkäri oli niitä jo tukkimassa,samalla ku kirjoitti kolestrooli
lääkityksen. MATKA EI TAPA, VAAN VAUHTI.

Otitko kolesteroolilääkityksen ja jos niin millä arvoilla
Minkä ikäinen olet

kyselee kovasti kiinnostunut vastarannankiiski

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

EN OTTANUT, USKOIN TOHON MEIDÄN MIRKAAN. TUNTUU OLEVAN
ENENMÄN TIETOO JA TAITOO KUIN TUOLLA ARVAUSKESKUKSEN KANDILLA.
JAA IKÄ OLI 49v paino tällähetkellä 96kg. tammikuun alussa 104kg.
arvot olivat fp-KOL 6,4
fp-kol-HDL 0.87
fp-trigly 1,41
LDL-KOL 4.90
fp-kol-LDL5.0

MATKA EI TAPA VAAN VAUHTI.

UNOHDIN LAITTAA TUOHON, KÄY TÄLLÄ SIVUSTOLLA

KOLESTROOLI LÄÄKITYSSKÖ?

SIELTÄ TULI MULLE KOVASTI HYVIÄ VASTAUKSIA.