karppaus.infon arkistoitu foorumi
http://www.karppi.ninja/forum/

Virallisten suositusten mukainen ruokavalioko muka pysäyttää diabetekseen sairastumisen?
http://www.karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=36&t=126173		 Sivu 1/1
Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2024-07-04 08:26:07 ]
Viestin otsikko:  Virallisten suositusten mukainen ruokavalioko muka pysäyttää diabetekseen sairastumisen?
https://www.iltalehti.fi/diabetes/a/8a6 ... b86175754a

Lainaa:
Suomalaistutkimus: Ruokavalio voi pysäyttää sairastumisen tyypin 2 diabetekseen
Tutkimus:

https://link.springer.com/article/10.10 ... 24-03444-5
Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2024-07-04 08:44:47 ]
Viestin otsikko:  Re: Virallisten suositusten mukainen ruokavalioko muka pysäyttää diabetekseen sairastumisen?
Vanhaan uusitupalais-schwabilaiseen tapaan suunniteltiin tutkinusasetelma, joka takasi halutun tuloksen.

Suositusruokavalion verrokiksi suunniteltiin sellainen ”epäterveellinen ruokavalio”, joka tuotti huonommat verensokerit.

So what?

Puhdasta sumutusta.

Miksi tällaiseen roskaan tuhkataan niukkoja tutkimusmäärärahoja?

Jokainen, jolla sairastuminen tyypin 2 diabetekseen on pysähtynyt virallisella suositusruokavaliolla nostakoon kätensä ylös ja huutakoon hep!

Tulkoon nyt taas kerran toistetuksi, että aikuisen oikeasti ja ihan tosielämässä esidiabeteksen eteneminen tyypin 2 diabetekseksi on mm. David Unwinin ja Virta Healthin potilailla pysäytetty hiilarirajoituksella. Mainitsen nämä siksi, että näiden tulokset on erinomaisesti dokumentoitu.
Julkaisija:  els [ 2024-07-04 09:39:59 ]
Viestin otsikko:  Re: Virallisten suositusten mukainen ruokavalioko muka pysäyttää diabetekseen sairastumisen?
Älähän nyt mollaa! Luulen tietäväni pari, joille virallisterveellinen JA tiukka jatkuva itsekuri on toiminut. Niinhän se Tammilehdon tutkimuskin lupasi, että niistä jotka täyttävät kaikki viisi ohjetta (joissa oli mukana ylettömästi liikuntaa ja tiukka kalorirajoitus ynnä muita elintapamuutoksi) parikymmentä prosenttia pärjäsi hyvin.

... joka mikä on ihan mitättömän vähän verrattuna Unwinnin ja Virran saavutuksiin,
joissa ei ole tarvinnut kituilla eikä muutenkaan rääkätä itseään...

Semmoinen valintakysymys, sanoisin :)
Julkaisija:  Kasari [ 2024-07-04 10:08:28 ]
Viestin otsikko:  Re: Virallisten suositusten mukainen ruokavalioko muka pysäyttää diabetekseen sairastumisen?
Kyselytutkimus ruuan suhteen.
Epäterveelliseen syömiseen luettiin:
Lainaa:
High in fried potatoes or French fries; sausage dishes, sausages; hamburgers; pizza; refined pasta or rice; other sweet pastries; sausage cutleries; other candy; savory pies and pastries; savory snacks; ice cream or puddings; French roll, baquette, or other white bread; sweet cookies, biscuits; meat dishes; ready-meals; other cheeses; sweetened yoghurt (including dairy-, oat-, soy- and rice-based products), quark, or Nordic sour milk (> 1% fat); sour cream based salad dressing
Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2024-07-04 10:48:40 ]
Viestin otsikko:  Re: Virallisten suositusten mukainen ruokavalioko muka pysäyttää diabetekseen sairastumisen?
^Eipä tarvitse olla kovin kummoinen ruokavalio tuon päihittämiseksi verensokerin hallinnassa.
Julkaisija:  vanha karppu [ 2024-07-04 12:13:37 ]
Viestin otsikko:  Re: Virallisten suositusten mukainen ruokavalioko muka pysäyttää diabetekseen sairastumisen?
Eli liharuoat ja (tavalliset) maitorahka ja piimä luettiin epäterveellisiksi!!? Ilmeisesti myös juustot, vaikka ovat monen tutkimuksen mukaan suoranaisia terveystuotteita. :shock:
Julkaisija:  Kasari [ 2024-07-04 12:32:40 ]
Viestin otsikko:  Re: Virallisten suositusten mukainen ruokavalioko muka pysäyttää diabetekseen sairastumisen?
vanha karppu kirjoitti:
Eli liharuoat ja (tavalliset) maitorahka ja piimä luettiin epäterveellisiksi!!? Ilmeisesti myös juustot, vaikka ovat monen tutkimuksen mukaan suoranaisia terveystuotteita. :shock:

Juu, "other" tarkoittaa tässä rasvaista. Vähärasvaiset / rasvattomat versiot olivat terveellisten karsinassa.
Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/