| karppaus.infon arkistoitu foorumi http://www.karppi.ninja/forum/ |
|
| Vähähiilihydraattinen ruokavalio LASKEE lihavien LDL-C:tä http://www.karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=30&t=123417 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Yhden miehen komitea [ 2024-01-17 16:13:20 ] |
| Viestin otsikko: | Vähähiilihydraattinen ruokavalio LASKEE lihavien LDL-C:tä |
Tuore 41 RCT-tutkimuksen meta-analyysi kumoaa myytin, jonka mukaan vähähiilihydraattinen ruokavalio automaattisesti nostaa LDC:tä: https://karppaus.info/forum/viewtopic.p ... 1#p2494021 Tulokset osoittivat, että - jos BMI alle 25, vhh-ruokavalio nostaa LDL-C:tä -jos BMI välillä 25-35, vhh-ruokavalio ei vaikuta LDL-C:hen -jos BMI yli 35, vhh-ruokavalio LASKEE LDL-C:tä! Kehonkoostumuksen vaikutus LDL-C:hen osoittautui siis suuremmaksi kuin todennäköisesti lisääntyneen tyydyttyneen rasvan saannin vaikutus. Kun vhh-ruokavalion vaikutus kaikkiin muihin kardiovaskulaarisiin riskitekijöihin on riskiä alentava, olisi tutkijoiden (joihin kuuluvat,mm Adriano SotaMota, Nick Norwitz, Dave Feldman ja David Ludwig) mielestä syytä selvittää tarkemmin LDLC-:n merkitys vhh-ruokavalion kontekstissa. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|