karppaus.infon arkistoitu foorumi

Mä olen miettinyt tuota vanteen hommaamista, kun tuo vatsa on mun pahin ongelma. Erehdyin vaan lukemaan yhtä blogia ja siinä oli hulavanteesta tullu järkyttäviä mustelmia vatsaan. Kuitenkin saan helposti mustelmia ja tavoitteena olis kuitenkin olla edustavan näköinen biksuissa Eli siis, onko nuo mustelmat kovinkin yleinen ongelma?

_________________


Kampanjasivuni

Kävin nyt sitten kuitenkin tänään ostamassa vanteen. Voin kertoo, että mustelmia on tulossa

_________________


Kampanjasivuni

Ostin hulavanteen tänään, nyt kokoan ja kokeilen.
Katsotaan kuinka käyp:)
Kuinka te muut oletteko jatkaneet hula harrastusta?

Mulle on tullut nyt viikon tauko hulailussa, kun olen reissussa. Saas nähdä et tuleeko uudet mustelmat, kun aloitan taas. Mulla oli tosiaan kyljet ihan mustana. Vanteen paino 1.8.

_________________


Kampanjasivuni

Kokeilin eilen...oo.. on se aika kummallinen
hakkaus läskeissä:D
Mun hula painaa 1,2kg. Ohjeet oli tosi kum-
malliset aloittelijat 1x7 ja edistyneet 1x12 siis
kertaa vai minuuttia?
Kuinka kauan te olette hulailleet kerralla?
Kaipa se tästä..mustelmia ei tullut, mutta auttaako
tuo sitten vatsanseudun läskeihin, sen haluaisin tietää?

Eijjestas! Ihan pakko kokeilla.

T: MulleHetiToi

Meillä likat ja vaimo innostui hulailusta ja pitihän minunkin sitä koittaa.. Alkuun ei pysynyt yhtään lanteilla/vyötäröllä, mutta eilen keksin miten se tehdään ja taisin jo parhaalla kertaa saada yli 100 pyöräytystä. Vaikeaa se on, kun on tuollainen pallovatsa ja lanteet yhtä notkeat kuin rautatanko. Sillai onnstui kun kokoajan jännitti vatsalihakset ja välillä perseellä heilautti vannetta ylöspäin..

Vaimon kommentti oli, ettei ollut kovin kaunista katseltavaa..

_________________
Painon muuttumista voi seurata täältä: Rentunruusu

Syömisiä ja muuta aktiivisuutta taas löytyy täältä: Läskeihinsä kyllästynyt

100! Huhhuh.
Hyvin menee. Mä nyt aamulla hulailin niin parhaassa
tapauksessa pysyi joku 15...mutta perässä tullaan..
aika mukiloimiselta toi läskeissä tuntuu ainakin mulla ;D

Mulla taas pysyy hyvin ylhäällä. Oon aina ollu hyvä lanteistani no ei vaan... muksuna on treenailtu niin paljon et on jääny takaraivoon tekniikka.

_________________


Kampanjasivuni

Mulla on lasten vanha vesitäytteinen hula-vanne. Sillä aloitin n. 3 viikkoa sitten. Ekana iltana tein 500 kiepsua, seuraavana päivänä meni jo tuhat

Nykyään en enää laske kierroksia, teen 10 minuuttia per suunta. Koiran kanssa teen ensin tunnin lenkin, sitten hyvät musat päälle ja ... hulahulaaaaa

Kahden viikon jälkeen oli vyötäröstä hukkunut 2,5 cm

vautsi

_________________


Kampanjasivuni

Wau wau!
Kyllä toi motivoi:) joka päivä jos jonkunverran tekee,
niin ei se ainakaan huonoa tee...ihanhan siinä hengästyy
(ainakin kun nostelee vannetta lattialta, heh)

Viikon tauon jälkeen pääsin hulailee. Mahtaakohan taas tulla mahtavat mustelmat. 10min vaan pyörittelin, kun oli jo lenkkeilyä alla. Ei vaan kunto kestänyt pidempään.

Laitampa muutes tähän kuvan viime viikon mustelmasta. Toisella kyljellä oli pahempi vielä ja mahassa pari pientä ja selkämakkarassakin oli yksi pieni

_________________


Kampanjasivuni

Saatkos vain herkästi mustelmia yleensäkin vai rautavanteellako pyörität
Komiat on jäljet.

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää

saan helposti mustelmia Ei tartte kummoinen juttu käydä, kun on nousee mustema.

_________________


Kampanjasivuni

Voih. Pitäiskö sun vanteilla tuolla 1,2kg:sella?
1,8kg tuntuu tosi painavalta ja nuo mustelmat
Nyt juhannuksena tullut taukoa vanteilusta, mutta
tänään taas pitää palata ruotuun...

Ostin kun halvalla sain
1,2 kg ja heti eka kokeilulla lähti pyörimään. Ei ollut unohtunut. Varmaan pöljää, mutta näin tässä nyt kävi kun foorumin ketjuja ihan vaan huvikseni lueskelee.
Taidan lähtee pyöritteleen naapureiden iloksi pihalle.

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää

Salin jälkeen saunan lämpiämistä odotellessa vastapäivään noin 300 kierrosta. Myötäpäivään pyörittäminen ei vielä onnistu niin hyvin, parhaimmillaan joku 50-60 kierrosta kerrallaan.. Kun lähtee putoamaan en osaa tuohon suuntaa pyöritettäessä nostaa sitä perseellä ylös.

Treeniä lisää..

_________________
Painon muuttumista voi seurata täältä: Rentunruusu

Syömisiä ja muuta aktiivisuutta taas löytyy täältä: Läskeihinsä kyllästynyt

Hauskaa oli ainakin tämän päivän. Huomenna jatkoja. Kait ne ajatkin pitenevät harjoituksen karttuessa. Selailin eri ohjelmiakin reeneihin. Eipä nuo niin pitkiä sessioita ollut kaikkinensa. Suomen Ladun oheissa taisi olla alkuun niinkin vähän kuin 5-6min kerrallaan/3 kertaa viikossa. Minä taidan huvitella sillä fiiliken mukaan. Aika helppo kotilaite kuitenkin.
Ja reenauttaa kipeää olkapäätänikin samalla kun joudun pitämään koholla.

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää

Mä kanssa hulailen sen verran kuin tuntuu hyvältä.

Tänä aamuna alkoi sujumaan tooosi hyvin ja ei
enää tippunut hula lanteilta, jee.
Toiseen suuntaan on vielä vähän hakusessa, mutta
harjoituksen aikana, ei hirveän montaa kertaa enää
tippunut.
Hulailin yhteensä 16 min, ja olin aivan hiessä!
Kyllä jossain kuntoplussan sivuilla se verrattiin juoksulenkkiin
tai zumbaan, eli tehokasta pitäisi olla.
Äärettömän hauskaa ainakin..pitää vielä nyt virittää musiikki
mukaan