karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-07-26 08:28:49

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1186 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 153 54 55 56 5760 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2014-04-03 17:06:49 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-09-01 09:25:42
Viestit: 1062
Lumikenkäilyä + kävelyä yht.1h 15min :wink:

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-04-04 12:56:03 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2014-04-04 12:50:17
Viestit: 2
Punttireeniä 4-5krt vk ja 2h reenejä :)

_________________
Vitamiinit&Lisäravinteet edullisesti ja helposti iHerbiltä. Katso ohjeet http://edulliset-vitamiinit.blogspot.fi/.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-04-04 18:49:34 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-09-01 09:25:42
Viestit: 1062
Pieni karhunkierros(12km) :shock: :shock: 5h 20min taukoineen

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-04-09 19:15:59 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-09-01 09:25:42
Viestit: 1062
ohjattu kahvakuula 1h :)

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-04-10 17:12:43 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-08-31 20:21:01
Viestit: 7651
Punttis meni aamusta (yläkroppaa).

Vielä kävelylenkki, punnerrushaasteen punnerrukset ja venyttelyt. Hyvä liikuntapäivä! :D Huomenna sitten lepoa.

_________________
"Experience is not what happens to you; it's what you do with what happens to you." - Aldous Huxley

Pölinöitä vol. 4 ja palstaunelmia

Oulaliina jolkottelee kohti puolikasta


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-04-12 22:17:58 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2011-12-22 13:55:30
Viestit: 420
Kuntosalilla tunti ja vartti venyttelyineen ja siihen päälle muutama altaanmitta vesijuoksua.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-04-16 21:15:44 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-09-01 09:25:42
Viestit: 1062
Jumppaa, venyttelyjä 35min

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-04-17 11:03:12 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-08-31 20:21:01
Viestit: 7651
Aamulla sali, yläkroppaa. Illasta vielä punnerruksia, ehkä pieni kävely ja venyttelyt. Ai miten niin toistan itseäni, samat kuviot oli viime torstainakin. :lol:

_________________
"Experience is not what happens to you; it's what you do with what happens to you." - Aldous Huxley

Pölinöitä vol. 4 ja palstaunelmia

Oulaliina jolkottelee kohti puolikasta


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-04-24 09:33:42 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-09-01 09:25:42
Viestit: 1062
kävelylenkki 45min :D

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-04-24 19:39:34 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-07-26 15:21:14
Viestit: 1634
Afrotanssia, kroppa liikkui poikkeuksellisen hyvin! :)

_________________
<3 Kookosöljy
Iherbin alekoodi uusille tilaajille IRI825 ;)
Pilkettä-blogi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-04-27 11:28:38 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-08-31 20:21:01
Viestit: 7651
Pyöräilin uimahallille ja takaisin (yhteen suuntaan 5 km) ja uin 1 km verran. Illalla ehkä vielä kävelyä ja venyttelyt.

_________________
"Experience is not what happens to you; it's what you do with what happens to you." - Aldous Huxley

Pölinöitä vol. 4 ja palstaunelmia

Oulaliina jolkottelee kohti puolikasta


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-04-27 12:05:31 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2013-08-28 16:29:05
Viestit: 6049
Nykyinen liikuntani on koiran kanssa meno sen mukaan miten nivelet voi.
Ollaan päästy tähän: aamu n 1.3 km, iltapäivä n 1.5km, alkuillasta n 1.3 - 2 km. Sitten ylimääräiset kauppa asiat mulla, n 1,5km kolme kertaa viikossa.
Tosin, koiran kanssa en voi mitää hiki ravia mennä, sellasta tasaista menoo. Mutta liikun kumminkin joka päivä useita kilsoja =D>
Tuolla liikunnalla tassutkin voi huomattavasti paremmin ja liikkuu koira kevyemmin. Nivel vaiva siis.

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee :smt006


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-04-27 17:58:41 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-09-01 09:25:42
Viestit: 1062
pyöräilyä 30 min

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-10 15:29:52 
Poissa
zombikarppi
zombikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-05-13 23:34:32
Viestit: 3464
40 min reipasta kävelyä, reilu tunti raivokasta jättipalsamin kitkemistä :D

_________________
It’s always the ones with the dirty hands pointing the fingers.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-11 09:35:40 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-04-22 16:23:15
Viestit: 587
Puolimaraton :) Hassua kyllä kun joka vuosi tulee huonompi aika. Eka HCR 2012 meni 2h 44m, toka HCR 2013 meni 2h 45m ja nyt HCR 2014 meni 2h 54m. Ikäkö se tekee temput vai mikä...

_________________
Tein makro- ja kalorilaskurin, tässäpä näin: http://koti.mbnet.fi/juhau/makrolaskuri/ :)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-07-03 11:15:49 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-09-01 09:25:42
Viestit: 1062
Metsälenkillä 40min. Löytyi kesän ekat mustikat!

_________________
'...ilo pintaan, vaikka sydän itkisi...' ...vai miten se oli...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-07-03 20:11:07 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-06-12 09:46:27
Viestit: 5774
Metsätöitä ja pihan siivousta 4 tuntia. Nyt saunaan rentouttamaan lihaksia. :D


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-07-04 16:57:03 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2013-08-28 16:29:05
Viestit: 6049
Koiran kanssa normi lenkit. Sitten meillä alkoi Tervaleppä juhlat, 2pv. Siellä kuljimme koiran kanssa. Oli kivaa kun oli paljon porukkaa täällä meidän muuten niin kuolleessa kylässä. Koira nuuhki ja haisteli. Makkaran ja lättyjen tuoksuja. Tuli siinä käveltyyn kivasti 8)

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee :smt006


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-07-05 07:23:06 
Poissa
Aurinkoinen
Aurinkoinen
Avatar

Liittynyt: 2010-08-13 07:57:34
Viestit: 9271
Koiran kanssa tunnin verran aikaisesta aamusta sienessä, ihana keli huolimatta kiukkuisista hyttysistä.
Ja saatiin toki sieniäkin :mrgreen: sekä syötiin kypsiä mustikoita!

_________________
Turha itkeä maahan kaatunutta maitoa ja miksi mennä merta edemmäksi kalaan.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-07-05 07:30:07 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2013-08-28 16:29:05
Viestit: 6049
Mun koira tykkää mustikoista.
Ihan hurjana repii niitä etu hampaillaan irti. Myös vattuja ottaa itse.
Itikoita kyllä vihaan yli kaiken :cry:

_________________
Santikka murisee ja rähisee, mutta usein myös hymyilee :smt006


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1186 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 153 54 55 56 5760 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 7 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)