karppaus.infon arkistoitu foorumi

Just tänään nostelin veripurkkia ja mietin, että mites onnistuis ilman jauhoja... Kiitos Mirkalle ohjeesta! (Vaikka amerikkalaiset yökkäilee meille kun syödään Petteri Punakuonoa ja verta purkista... )

_________________
Karppaamalla -30 kiloa ja vähän ylikin!

Iherb:stä uusille tilaajille 5$ alennus koodilla SUT778

Mieten onnistuis jos nuo jauhot korvais pelkästään mantelijauholla?

_________________
Karppaamalla -30 kiloa ja vähän ylikin!

Iherb:stä uusille tilaajille 5$ alennus koodilla SUT778

Mantelijauho toimii pannukakuissa, mutta lettuihin se on liian karkeaa.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Muistelisin että joskus veripurkki olis maksanu n. 6€ (tuo 0,5kg), eli onko vielä saman hintasta, osaisko joku sanoa?
Ja tyhmä kysymys, mutta minkälaista veri on ravintosisällöltään?

_________________


02/2012 päättynyt painonseurantapäiväkirja: Kesäkilojen karkotus
02/2012 aloitettu liikuntapäiväkirja: Sentit jäävät salille

Harrastajateatteriin, näytöksessä on kuolinkohtaus

Onnistui ihan hyvin kun korvasin kaikki jauhot 2 desillä mantelijauhoa. Näiden lisäksi Fiberhuskia n. 1 ruokalusikallinen ja lisäksi vielä kananmuna. Pidin taikinaa jääkaapissa nelisen tuntia. Paistaminen isolla paistinpannulla kolme pientä lettua kerralla. paistamiseen tietysti voita. Tuli todella maukkaita ja pehmeän makuisia!

_________________
Karppaamalla -30 kiloa ja vähän ylikin!

Iherb:stä uusille tilaajille 5$ alennus koodilla SUT778

Poron verta, 1dl tattaria, 1 dl kikhernejauhoa. Nam!! Pitää kokeilla vielä jauhovariaatioita, noin tulee aika paljon hiilaria, mikä mua ei nyt ihan älyttömästi haittaa mut ei haittais vähempikään.

Tehtiinpä taas. Ihmettelin että ohjeestani puuttui kananmuna, mutta eipä se sitä tarvitse. Ilmeisesti veressä ja tattarissa on proteiinia aivan tarpeeksi. Eikä ihme, tattarissahan on täysarvoista proteiinia käytännössä yhtä paljon kuin kananmunassa! (11,9 ja 12,5 g per 100g. Ja veressä 11,8 eli hyvin samaa luokkaa ovat!).

Meiramia paljon, mutta nyt lisäsin myös valkosipulipulveria. Toimi erinomaisesti! Puolukkahillon rinnalla nyt aroniahilloa, vielä parempaa!

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Mums, näillä meinaan herkutella, kunhan pääsen ensi viikolla kotiin. Itsetehdyt veriletut on niin parasta, kun niistä saa ohuita ja toivonmukaan pitsireunaisia. Toivottavasti pitsit onnistuu tälläkin respetillä

_________________
Vaikka kuinka kääntyis, aina on perse takana..

Onnistuu toki pitsireunaiset, kunhan ei tee liian paksulla taikinalla! (Loraus vettä tai vissyä tarvittaessa).

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Kiitti vinkistä, pitää katsoo miten onnistuu, en oo itse koskaan tehnyt verilettuja, mutta muiden paistamia oon nauttinut

_________________
Vaikka kuinka kääntyis, aina on perse takana..

En jaksa lettuja vahtia, oten olen tehnyt tämän ohjeen mukaan veripalttua silikonimuotissa. Hyvää on ollut.

_________________

This woman is made of curves and lines

18518 Nirrilä

Tein tällä ohjeella ja aivan mielettömän hyviä! Ensimmäisistä tuli hiukan huonoja (ts. liian paksuja ja epämääräisiä), mutta kun tajusin vaihtaa pannua, tuli oikeen ihania ja rapeita.

Harmi että tein yhdelle viiden hengen annoksen ja loput on nyt sitten tuolla jääkaapissa. No, kai ne seuraavinakin päivinä vielä maistuu. :>

^^Letut voi pakastaa! Eihän ihan yhtä hyviä ole sulatettuna kuin vastapaistettuna, mutta edelleen hakkaa kaupan letut 6-0!

_________________
"Experience is not what happens to you; it's what you do with what happens to you." - Aldous Huxley

Pölinöitä vol. 4 ja palstaunelmia

Oulaliina jolkottelee kohti puolikasta

Ja jos vähänkin laiskottaa eikä jaksa seisoa lieden vieressä, niin tuolla ohjeella saa vuoassa myös hyvää palttua.

_________________

This woman is made of curves and lines

18518 Nirrilä

Kiitos vinkeistä, oulaliina ja nirri! Täytyykin varmaan pakastaa osa noista, ettei mee huonoiksi. Ehkä jatkossa teen silti vähän pienempiä annoksia

Kuinka kauan tuota palttua kantsisi paistaa ja millä lämmöllä? Ajattelin myös tehdä lettuja mutta jauhovaihtoehdoiksi jäänevät omien sairauksieni takia vain kookos ja manteli. Ryskyn ohjeella voisi yrittää tehdä, ja kaiketi ilman maitoakin (luulisi ilman sitäkin onnistavan). Hylkeenrasvaa ei taida ihan meidän Cittarista löytyä

_________________


Riekon nyrkkisääntöjä ketoilijoille, kliks

Taikina jääkaapissa ja huomenna paistellaan. Puolukoitakin on vielä vähän jäljellä. Jos tekisikin puolukka-kermasurvosta lisukkeeksi, jotain rasvaa tämä herkku kaipaa, että pitää nälkää.

Pentuna syötiin verilettujen kanssa perunoita, puolukkahilloa ja valkokastiketta (maitoa ja vehnajauhoa).
Voi että en muista sen jälkeen verilettuja syöneeni.
Huomenna herkutellaan! Kiitos ohjeesta!

Ai kauhee.. Ihan järjettömän hyviä lettuja.. Jopa mies tykästy näihin..
Mirkan ohjeeseen lisäsin munan ja 0.5 dl mantelijauhoa ja 0,5dl tattarijauhoa..
Kiitos, aivan miellettömän hyviä!

_________________
iherb koodi uusille asiakkaille OMU074 saat $5 alennuksen

Olen muutaman kerran tehnyt verilettuja tätä ohjetta muokkaamalla. Tattarijauhojen lisäksi olen käyttänyt mantelijauhetta desin riisi- tai soijajauhojen sijasta. Hyvää on tullut. Kiitos kovasti reseptistä! Halpis lettupannu ei kestänyt kaasuhellaa, joten viimeiset kerrat letut on tehty uunissa muffinssivuoassa muistaakseni 200 °C:ssa.

_________________