karppaus.infon arkistoitu foorumi

ET-lehdessä jatketaan lihasta varottelua. Punaisen lihan , leikkeleiden ja makkaroiden runsas syönti on yhteydessä paksu-ja peräsuolisyöpään sekä sv-tauteihin.

"Ei ole kuitenkaan varmaa onko kyseessä syy-seurassuhde. Toistaiseksi ei tiedetä millä mekanismeilla lihansyönti vaarantaa terveyttä.-----Syiksi on epäilty hemirautaa, nitriittiä, lihan käristämistä ,savustamista, kuumentamista---karsinogeenejä.
Haitallista myös lihan sisältämä kova rasva ja valmisteiden suola.

Asiantuntijoina tutkija Susanna Raulio ja professorit Ursula Schwab ja Mikael Fogelholm.

ET-lehden lukijakunta on ikääntyneitä ihmisiä, jotka erityisesti tarvitsisivat lihan proteiineja ja rasvaa.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Carnivore Aureliuksella on pointti:




https://twitter.com/KetoAurelius/status ... 1617335296

The Inuit Paradox

Just olen käymässä vanhan äitini luona. Hän oli ollu jossain pk-seudun ikäihmisten tapahtumassa jossa tarjoiltiin, yllätys yllätys, vihanneskeittoa . Nykyäänhän kaikissa näissä vanhusten ja seurakunnan paikoissa tarjoillaan vihannesruokia . Hän sano et keitto oli hyvää mut täynnä linssejä jonka takia oli joutunu käymään 5 kertaa vessassa. Sanoin et se ois parempi kun vanhuksille .tarjottas vaan enemmän punasta lihaa, siihen hän naurahti huvittuneena. - Niin, ei kai nyt sentään lihaa vanhuksille, vaikka on ravitsevaa eikä kohtuukokonen annos käy terveen ihmisen vatsan päälle.
Flunssaa tai vatsatautia sairastavalle suosittelen mäkin akuutissa vaiheessa liemiä ja sosekeittoja mut ilman linssejä, papuja tai herneitä.

Nämä sopantekijät ei myöskään tiedä sitä että erilaiset suolistoon ilmaa muodostavat ruuat ei oo vanhemmille ihmisille yleensä hyväksi, ne on etupäässä fyysistä työtä tekevien nuorten miesten ruokaa.

Ruoka ei saa olla energiatiheää - miksi? Näin ne THL:n käskyläiset tiedottaa, pitääkö vanhusten pupeltaa heiniä saadakseen riittävästi energiaa hengissä pysymiseen.
Sattui jossain silmääni geriatrian erikoislääkärin suositus vanhusten ruokinnasta, jossa nimen omaan painotettiin vanhuksille paljon energiaa siäsltävää ruokaa. Sorkkaeläimet syövät heinää, jossa energiaa on tilavuuten nähden vähän, mutta nillä onkin sitten erilaiset sisuskalut kun sekasyöjällä. Aikanaan ihmettelivät Arvo Ylppöä kun lääkäriveteraani sanoin syövänsä kaikkea mikä hyvältä maistuu - rasvaisia ruokia, sokerisia jälkkäreitä ja sopivasti snapsia.

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.

Norjalaisilla on asiallinen terveysministeri:

Let people eat red meat as much as they want, Norway's health minister says

Sylyvi on kunnon emäntä

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.

Suomalainen tutkimus vuodelta 1999:

http://www.meatsafety.org/ht/a/GetDocum ... on/i/41379

https://www.iltalehti.fi/ulkomaat/a/31f ... 5655b92b8a suomeksi

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Tutkimus: Lihaa syövät naiset ovat terveempiä.

https://indianexpress.com/article/lifes ... y-5553067/

Jepjep. Käytännössä vieläpä kaikkialla maalmassa : )

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

LIHA SUOJAA MUISTISAIRAUDELTA

Tutkimus: Korkeintaan kerran viikossa lihaa syövillä oli 60 prosenttia korkeampi riski sairastua dementiaan kuin vähintään neljästi viikossa lihaa syövillä. Kalalla, hedelmillä ja vihanneksilla ei ollut vaikutusta riskiin.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/308 ... Ok8DGrtJqk

Suolistosyöpä lisääntyy alle 30-vuotiailla

Ihan perstuntumalta väittäisin, että alle 30-vuotiaat eivät ole lisänneet pekonin ja makkaran syöntiä.

...tämän päivän nuoret aikuiset eivät ehkä syö riittävästi D- vitamiinia, jonka on todettu estävän mm. paksusuolisyöpien kehittymistä....

Vasta kolme eurovaalimakkaraa syöty. RÖYH.

Arvovaltaisen talouslehden asiakirjoitus on valitettavasti maksumuurin takana:

The Economist: Global meat-eating is on the rise, bringing surprising benefits

Afrikkalaiset haluavat vaurastuessaan syödä enemmän lihaa ja siitä koituu heille The Economistin mukaan yllättäviä terveyhyötyjä ja lisää vuosia elämään.

Lihaa yritetään väkisin vääntää kyselylomakekorrelaatiovedätyksillä suolistosyövän aiheuttajaksi. Vuonna 2000 tehdyssä RCT:ssä kuitenkin LIHAN VÄHENTÄMINEN yhdessä rasvan vähentämisen ja täysjyvän sekä kuidun lisäämisen kanssa LISÄSI paksusuolen adenoomia (joista saattaa kehittyä syöpä).


https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/n ... 4203421601

Punaisen lihan syönti liitetty pitempiin telomeereihin.

The relationship between peripheral blood mononuclear cells telomere length and diet - unexpected effect of red meat

Ennustaa pitempää ikää.

Harvard Chan SPH: Punaisen lihan vaihtaminen kasviproteiinin lähteisiin voi pienentää sydänriskiä.


Malhotra: Tämän valehtelun on loputtava.

Tutkimus: Vaalea liha punainen liha yhtä vaarattomia (suuret LDL-partikkelit lisääntyvät, mutta ne ovat vaarattomia, HDL nousee) sv-tautiriskin kannalta.

https://academic.oup.com/ajcn/advance-a ... 35/5494812

Media tule huutamaan: VAALEA JA PUNAINEN LIHA YHTÄ VAARALLISIA.

Nina Teicholz tiivistää tutkimuksen annin twiittauksessa: