karppaus.infon arkistoitu foorumi

Onko valmiita maustettuja rahkoja, joissa ei olis sokeria?

Olen nähnyt ihmisten syövän sellaisia, ainakin maustettua keinomakeutettua rasvatonta skyriä. Mutta se, onko niiden syöminen fiksua, onkin asia erikseen.

Skyr on varmaan ihan ok jos ei koko ajan syö. Itse vedän skyrin kun maustamatonta ei tee lainkaan mieli. Skyreissäkin muuten isot hiilarierot keskenmään.

_________________

Mihin karppi tarvitsee rasvatonta rahkaa, muuten kuin muistellakseen vanhoja surkeita aikoja, kun vielä oli kipeä?

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.

Voihan tavallisen (maustamattoman) rasvaisen maitorahkan maustaa itse...?

Valiolta näköjään löytyy, vaniljaa ja mansikkaa. Joku Profeelkin.

Se karppius määrittyy minun päässäni enemmän rasvaprosentilla kuin sillä että rahka olisi maustettu. NIinpä voisin suositella Itäkeskuksen Tallinanaukion Kalinka-kaupan rahkaa, jossa on rasvaa peräti 30%. Sinne sitten vaan pakastemarjoja (kotimaisia) sekaan, niin hyvä tulee.

(Paljon muitakin rahkoja siellä on, myös maustettuja, mutta ne maustetut ovat kyllä sokerillisia. Maustamatonta on erilaisin rasvaporsentein, joista paras oli tuo 30.)

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.

Rasvaa voi syödä muualtakin. Syön jopa KEITTOKINKKUA, hui.

Kun tekee rahkan itse voi valita rasvan määrän. Usein kaupoissa on maitoa pilkkahinnalla ja juoksutetta saa apteekista. Voi tehdä rahkaa myös tilamaidosta.

^ Hyvä idea jos maitoa on runsaasti saatavilla (pilkkahinnalla ei kyllä ainakaan luomumaitoa kyllä saa), mutta sellainen joka ei ole valmis maustamaankaan rahkaa itse on tuskin valmis sitä tekemään itse

https://www.foodie.fi/entry/rainbow-ker ... 4893385931

Tuota on yleensä paketti eväänä töissä. Ihan hyvältä maistuu suoraan paketista ja joskus laitan vähän sokeritonta vadelmakeittoa sekaan.

Rainbow kermarahka -tosin maustamaton- on sellainen ihan hyvänmakuinen. Muutama pähkinä ja marja sekaan vaikka, kuivattukin jollei halua kantaa pakastemarjoja mukana. Meniskö sellainen?
Mäkin syön joskus Skyrin jos on pikaeväspakko ja se on helpoin saatavilla olevista, ei karppaus kaadu siihen(kään). Mut valitsen mieluummin sen sokerillisen itse kuin makeutusaineellisen. Tai kreikkajugun hunajalla. Mut nää ei kyllä vastanneet varsinaiseen kysymykseen
Vastaus kysymykseen on, että ON, on valmiita maustettuja rahkoja, joissa ei ole sokeria. Mutta makeutusaineita niissä on, kaikissa valmiiksi maustetuissa varmaankin mitä olen suomalaisissa kaupoissa nähnyt. Mulla on tapana kaupoissa tutkia kaikki uudet purkit Suurin osa saa tuhahdustuomion

Miksi ihmeessä ei saisi syödä rahkaa? Rahka on hyvää! En edellisessäkään elämässä sitä syönyt laihdutustarkoituksessa.

Noi Skyrit on omaan makuuni pahoja. Ostan tavallista rahkaa, johon lisään marjoja, vaniljaa ja inauksen jotain makeutusta.

^^ sanotaan nyt vaikka niin, että tuoreimpien tutkimusten mukaan vähärasvaiset maitotuotteet eivät ole järin fiksua syötävää sen enempää terveyden kuin painonhallinnankaan kannalta. Niin väärältä kuin se kuullostaakin. Se on näkynyt kerta toisensa jälkee tuoreissa vertailuissa (Ameriikoissa, Ruotsissa (monta), Englannissa, pikamuistelulla)

Joten JOS rahka maistuu, niin sitä kannattaisi varmaan ainakin lantrata kuohukermalla.
Itsellä edellisen rahkapurkin ostosta on jo vuosia, jos kohta enemmän maku- kuin mistään muusta syystä.
Silloin tällöin noita on tullut maisteltua ulkoruokinnassa; ja pelkkä maistaminen riittää taas... vuosiksi

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Täällä toinen jonka makuun skyrit on pahoja. Ostan maustamatonta rahkaa ja siihen sekaan reilusti kermaa ja marjoja. Ei tartte mitään makeutusta kun suu on karppiintunut.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

S-kaupoista saa myös kermarahkaa, 10% rasvaa. Söin sitä ennen, mutten enää siksi että sen maito on Saksasta.

_________________
C-pitoisuudet: keitetty ruusukaali 70,2; mandariini 41; kukkaakaali 51,8 keitetty 33,7; mansikka 45,6; keitetty kesäkurpitsa 16,2; paistettu kaali 24,8; haudutettu lanttu 31; kyssäkaali 52,1; maksa 31; pensasmustikka 15,6

Eilen just söin tuota 10%:sta kermarahkaa söin marjojen kaa. Se on hyvää varsinkin kun kermaa lisäksi laittaa.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto