karppaus.infon arkistoitu foorumi

siis onko markkinoilla kellään valmistajalla hiilaritonta/vähähiilarista täysjyväleipää? söisin sitä milelläni, mutta en tiedä mistä sitä saisin...

Ei sellaista ole olemassakaan.

Mutta älä huoli. Kissastakin Tehdään Lihava talon porukka sanoo, että kaikkea voi syödä kohtuudella. Siis leipääkin. Myös me. Siivu leipää vuodessa on kohtuullista karpatessakin. Useamminkin, mikäli ei ole paino-ongelmaa.

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=z8tl2GSNxpo
KILO LÄSKIÄ ON ÄMPÄRILLINEN KUSTA.

Älä Minukka välitä, täällä on vähän kummallisen huumorintajun omaavaa porukkaa, (kuten Karpaasi ja Ahma ) .

Olen ns. hyväkarppi ja syön leipää silloin tällöin. Luovu valkoisesta ja syö sitä ruisleipääkin vain kohtuudella.
Leivänhimo laantuu kyllä.

Antellilla on jälkiuunileipä, joka on puhdasta täysjyväruista, ei edes siirappia ole lotrattu sekaan. Hiilareita on silti kyllä reippaasti, en nyt muista minkä verran, mutta hyväkarppaajille taitaa olla ihan sallittu vaihtoehto.

Kai leipäkoneella pystyy tekemään ruisleipääkin? Silloin sinskin tietää, mitä leivässään syö. Tietenkin ensin on ostettava leipäkone, mutta niitähän saa halvalla Keltaisesta Pörssistä.

sinskin = ainakin

Uusi sana nääs.

Kakukko meni viimevuonna kun Kuopion torilla myivät kuoren sisällä pelkkää ilmma kahden muikun päällä.Karjalanpiirakan himo meni leivän kanssa alkuvuodesta ,mitään noista ei ole ikävä.Yhtä helppo oli tupakanpolton lopetus ja leivän syönnin lopetus.Asenne kysymys.

-------------------------------------------------------------------------------------
Kaukaa viisas ja läheltä kaunis

Uotilan leipomon valmiiksi viipaloitu ruislimppu on tehty pelkästä rukiista ja on myös hiivaton. Hiilareita on kuitenkin 37g/100g eli lähes 10g per viipale.

Pirkan ohuessa ruisnäkkileivässä on hiilareita 6g/pala.

Onko kukaan laskenut täysjyvärukiisen näkkileivän "pointseja"?

Miksi täytyy syödä leipää?

Koska minulle ainakaan ei sovellu mikään "ylhäältä saneltu" elämänmuoto tahi ruokavalio, haluan ymmärtää miten systeemi toimii ja liikkua sitten viitteiden sisällä. OMIEN mieltymyksieni mukaani.

50g/vrk hiilareita saa mahtumaan ihan keposesti sen puoli kiloa vihanneksia ja/sekä joskus jopa 9 kilogrammaa painavan näkkileivän...

Hiilaritonta viljasta tehtyä leipää ei ole olemassa, ja toivottavasti kukaan ei edes yritä kehittää sellaista. Gluteenitonta on mutta se on tärkkelyspommi.

Leipääkään ei tarvitse syödä lainkaan. Kaikki leivän vitamiinit saa muualtakin. Kuituja tulee riittävästi vihanneksista, kun monipuolista valitsee. Jos dieetti on proteiinipainotteinen kannattaa ehkä lisätä psyllium huskia tai pellavansiemeniä ja tehdä niistä "leipää".

"50g/vrk hiilareita saa mahtumaan ihan keposesti sen puoli kiloa vihanneksia ja/sekä joskus jopa 9 kilogrammaa painavan näkkileivän... "

UUUPS...9 kg painavan näkkileivän???????!! Mistä niin isoja ja vähähiilarisia näkkileipiä saa????