Siis...lainaus:
Lainaa:
EI YHTÄÄN HIILIHYDRAATTIA sitten kun sairaalan valvonnassa on paasto tehty siirryn alakarppausruokavalioon.
Tarkoitatko, että ei yhtään hiilihydraattia noissa VLCD-jutuissa, vai, että niiden jälkeen, kymmenenviikon kuluttua ei yhtään hiilihydraatteja?
Kyllä minusta hiilihydraattipitoiset ruoka-aineet kuuluvat alakarppaukseen, mutta tietenkin rajoitetusti...
Aika rankka kaksi ja puoli kuukautta on sinulle tulossa jos nestemmäistä ravintoa aiot vain nautti, mutta jokainen tekee minkä parhaaksi näkee.
Toivon sinulle kestävyyttä ja että tuo kymmenenviikkoa vierähtää äkkiä, että pääset syömään terveellisesti
