karppaus.infon arkistoitu foorumi

Poistettu tuplapostaus

Mä söin 2vrk:n aikana sen 150g pussin sitä vuonankaalia. Jumamgek, että se oli hyvää. Mä laitoin sitä kourakaupalla joka ruokaan.
Kuvaus:
Virmajuurien sukuun kuuluva vuonankaali, joka tunnetaan myös nimellä mache, on ikivanha salaattikasvi. Sen lehdet ovat pieniä, tumman vihreitä, kauniin lusikkamaisia ja maukkaan sitkeähköjä. Vuonankaalin maku on miedon pähkinäinen, ja se on omiaan makeahkojen juuresten kanssa. Sen hieno aromi jää helposti varjoon, jos sitä sekoitetaan liian voimakkaiden makujen kanssa.

Vuonankaali on parhaimmillaan mahdollisimman tuoreena, eikä sitä kannata säilyttää turhan kauaa.

Se maistuu myös kevyesti höyrytettynä voisulan kera, munakkaassa sekä nopeasti freesattuna oliiviöljyssä ja valkosipulin kanssa.

Vuonankaali sisältää kolme kertaa enemmän C-vitamiinia kuin tavallinen lehtisalaatti ja lisäksi siinä on rutkasti muun muassa beetakaroteenia, foolihappoa, omega-3-rasvahappoja ja B-ryhmän vitamiineja.

Kirjoittelit tuommoisen mun päikkyyn. Ehkäpä kertoisit kokemuksistasi vaikka tässä ihan julkisesti, jos vaikka muitakin kiinnostaa?
Tai ehkä tuonne mieluummin, viewtopic.php?f=1&t=60804&hilit=s%C3%A4hk%C3%B6tupakka&start=0. Ei mene päikky tupakkakeskusteluksi.
Tai sitten oftopikin Karppien tupakkaryhmä-vitjaan, viewtopic.php?f=5&t=868&start=315, jos haluat rajoittaa juttusi ainoastaan rekkautuneiden luettavaksi. Komsiikomsaa, sanoi Napoleonin hevonen kun jalkoihinsa kompastui.

_________________
äh

Hei hei hei!
Hyvää Uutta Vuotta kaikille ja kiitos teille mukana olosta.

_________________
JEP

I`m in love. Vuonankaali! Aivan mahtava tuote. C-vitamiinia enemmin kuin appelsiinissa. Nyt Lidlissä vakiokamaa. Tosin mä hommasin jo siemenet, että saan omaakin satoa. Kourallinen siis vuonankaalia pohjaksi, pieni banaani, Lidlin kreikkalaista jugurttia, lehtipersiljaa, basilikaa, rucolaa, kurkkua n 5 cm pätkä, kevätsipulin varsia, 1 rkl kookosöljyä, yhden limen mehu ja raastettu kuori, joskus höyrytettyä parsakaaliakin vielä sekaan. Mahdollisimman paljon kaikkea vihreää kasvista. Tehosekoiitimella sekaisin. Vedellä säätelen, että sitä voi juoda paksulla pillillä. My lovely green-juice! Sillä lähtee nykyisin meiksin päivä käyntiin. Niin joo.....ruususuolaa vielä joukkoon!

_________________
JEP

Se on kyl hyvää, itsekin käyttänyt paljon green smoothieen ja salaatteihin kans

_________________
~Smiling is my favorite exercise~

Iloista pääsiäistä tuijakoolle!

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Kun oli äitienpäivänä mummilla puhe burgereista, Sitten vuoden 2003 jälkeen olen syöny niitä tasan nolla. Piti kehitellä oma versio. Siinä gluteeniton vaihtoehto a´la minä. Kaikki tehty alusta loppuun asti omin käsin. No sikaa en teurastanu itse, mutta kumminkin.

_________________
JEP

Sika-nauta jauhispihvi mozzarella täytteellä, alustana pannuleipä (ohje on resepteissä) oma tekemää Coleslaw:ta uudesta kaalista. Baby pinaattia ja kaikkia herkkuja. Ei sokeria, ei gluteenia. Varsin karppia siis. Ja mikä parasta....aivan tautisen hyvää.

_________________
JEP

Hyvältä tuo näyttääkin.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Kyllä söisin

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Mä istuin eilen 5 tuntia treffeillä. Ensin fysion kanssa sitten vampyyrin (lue labran verikokeet) kans, sitte keuhkokuvaan ja sit viel sydämellisen tyypin kans (EKG). Maanantaina klo 0715 alkaa leikkaus. Pitäkee peukkuja, jotta kävelen vielä. Ja mikä iihaninta. Mulle luvattiin gluteiiniton ruokavalio. Keitetyt kananmunat voilla on myös saatu toimitukseen.

_________________
JEP

Todella hyvä, että vihdoin pääset leikkaukseen. Hyvin se menee. Pidetään peukkuja.
Gluteeniton ruokavalio vielä sairaalassa.
Tsemppiä kovasti:)

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Pidetään peukkuja!!!

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Paaaaaaaljon peukkuja ja hyvä että munakuljetuskin on vahvistettu!

_________________
16 vuotta karppilassa!
Hetki hetkeltä eteenpäin!

Ja sitku ehditjaksatkykenet, niin uutisia tänne!

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Mukana ollaan...peukutuksia edelleen!

hei, peukku minultakin

_________________
102 (joulu 2004) oli jo (2007-2010)70 -sit pitkään 80-82 -nyt 75 ja laskee...
2012:paluuta oikeaan ruokaan ja taas 2015

"tee ittelles kivoja asioita!"
"Where is human nature so weak as in the bookstore?" - Henry Ward Beecher