21.1 99.3kg
Eilinen lähti hyvin Nesteen buffasta ja duunatessa aamupäivän, mutta sitten kävimme pomon kanssa Kotipizzassa, enkä kieltäytynyt ilmaisesta lounaasta. 14.00 oli tuo ja sen jälkeen en syönyt enää mitään, paitsi join viluun yhden pienen mukin hiilarikaakaota, kun toimistolla ei ollut kahvia. Päivä oli muutenkin 18 tuntinen, ettei noilla syömisillä mitään merkitystä luulisi olevan.
Kauppaan meni toissapäivänä 23.70€. Ostelin lapuilla, vaikka ruoka on nyt niin helvetin halpaa, että puistattaa

Oltermanni oli kyllä alle vitosen, mikä ei ole paha. Se siitä pakotteiden hintoja nostattavasta vaikutuksesta sitten. Elokuvareissulla kävin punnihe ja siästä kaupassa ja ostin karppisokeripaketin ja lapsang schousongia juomaksi. Ne maksoivat parinkympin huiteilla, mutta kuitti on hävöksissä.
Tänään tulisi askarrella ateria, tai pari siitä mitä on. Nälkä ei eilisestä pizzasta huolimatta ole yhtään.
Klo.12.00 munakas jossa 4 munaa, 80g oltermannia, 80g tonnikalaa oliiviöljyssä, 80g cuisine yrttiä ja 20g voita.
1008Kcal 2,4hh/81r/69p.
Klo 18.00 Papu-kylki-choricho paistos, tomaatti-mozzarellasalaattia ja tsatsikkaa kohtuullinen annos.
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=z8tl2GSNxpoKILO LÄSKIÄ ON ÄMPÄRILLINEN KUSTA.