karppaus.infon arkistoitu foorumi

Kaunista maanantaita!

Harvemmin pääsee noin kehumaankaan mutta keli on kyllä viikonlopun jälkeen aika loistava: pari astetta pakkasta ja aurinko porottaa täysiä.. Rekut on ottanu aurinkoa sisällä lattialla mihin paistaa ja terassilla on myös käyty makoilemassa kun saivat retkipatjan alle ettei kankut jäädy. Kaikki otetaan irti kevätauringosta!

Vähän jännittää huominen päivä kun on se tt-lääkärillä käynti. Vieläkin on ollut pientä kipuilua mutta kun olen kokeillut pientä rasitusta niin ei ole ihan pahaksi enää mennyt. Toisaalta töihin palaisi jo ihan mielellään, toisaalta sekin jännittää mihin siellä sitten joutuu hommiin. Ja varmaan saa kuulla kettuilua pitkästä saikusta mutta mitäpä siitä. Eipä kelan päivärahoillekaan huvittaisi tippua ja se päivä alkaa kohta olla lähellä jos saikku jatkuu. Siinä saiskin sitten sumplia mistä maksetaan lainanlyhennykset ja laskut.

Kilpparilääkitystä säädettiin sitten myös uuteen uskoon eli otan nyt 1,5 tablettia päivässä (aikuisten tabuja siis). Lääkkeen olen ottanut aikaisin aamulla heti herättyä ja sitten pitänyt ainakin tunnin välin ennen aamupalaa. Kaffetta olen vähentänyt tai yrittänyt vähentää kun sitäkin on mennyt ihan mahottomat määrät. Teetä ja sympatiaa tilalle. Viikonloppuna meni taas syömiset ja juomiset ihan ranttaliksi kun oli vieraita ja tietysti tuli tehtyä aika hiilaripitoista ruokaa ja sidukkaakin tuli maisteltua. Nyt saa sitten vetästä vyötä kireämmälle ja palata ruotuun. Aamiaiseksi munakas pekonilla ja nakeilla, siihen perussalaattisydeemit niin alkaa taas lyyti kirjottaa.

Ainoa asia mikä on kovasti mietityttänyt eikä siihen ole oikein löytynyt kunnollista vastausta on edelleen tuo matala leposyke. 40-44 kieppeillä se edelleen on. Kilpparivajaushan laskee sykettä 10-20 lyöntiäkin mutta sitä ei ole löytynyt mistään että onko siitä mitään haittaa pidemmän päälle? Altistaako sydän -ja verisuonitaudeille, jne? Kolesteroliarvotkin voivat kohota vajauksen takia mutta eivät vielä ole päätä huimannu. Ainoa juttu on toi leposyke, pitäisikö sille tehdä jotakin vai antaako pompotella nykyseen malliin? Hoitavalta lääkäriltä ei saanu irti mitään kommenttia eli ei vissiin tiedä asiasta mitään..

Täällä taas..

Tämän vuoden eka puoli onkin mennyt saikulla, tenniskyynärpää ei meinaa rauhottua millään. Kävin välillä melkein kuukauden töissäkin, tosin kevennetyssä mutta eipä kestänyt sitäkään tuo kirottu käpälä. Nyt sitten on käyty fysikaalisessa hoidossa jossa tuntuu olevan kyllä tietoa ja tehokasta hoitoa. Ultraäänihoitoa, liikemobilisaatiota, lihaskalvojen "irrottelua" ja kinesioteippausta. Teipit on tuntunu ainakin helpottavan kipuja. Lääkäriä vaihdoin kun se ei muita hoitoja suosinu ku akupunktiota.

Kilpparilääkityksen säädöllä ei ole ollu mitään vaikutusta joten siirryin taas ottamaan lääkkeet illalla. Eipähän tarvi aamulla odotella monta tuntia että saa kahvia.. No nyt kun sairaskertomukset on kerrottu niin voin siirtyä ruokaan: Paino on vaan noussut pikkuhiljaa joten jotain peliliikkeitä tarvii tehdä sen suhteen. Se kyllä täytyy tunnustaa että kotona ollessa ei tule liikuttua tarpeeksi, jotenkin liian usein jämähtää sohvalle tai sitten aika menee arkiaskareissa kun yrittää tumpeloida kaikkea yhdellä kädellä. Sapuskasta olisi hyvä aloittaa joten olen taas alkanut laskea määriä ja hokasinkin että korjattavaa löytyy. Lisäksi iltaisin on tullut syötyä ylimääräistä vaikka ei ole edes nälkä. Vanha iltasyöppöys on siis palannut ja siitä on päästävä eroon. Täytän ensi kesänä 40 niin hiukka pelottaa että tätä menoa olen pyörätuolissa 10 vuoden päästä..

Jahans, rekut on sitä mieltä että ruokaa olis saatava ja sitten lähdetään pihalle. Sadetta olis hyvä tulla kun on niin kuivaa että hirvittää. Ihmetellään eloa taas myöhemmin lisää.

Kävin kuulumiset lukemassa
Tosi kurja tuo sun kyynärpää, toivottavasti nyt antais jo periksi.

_________________
It's my life It's now or never

Kiitti Mymmeli! Jotain toivoa saattaa ollakin kun lisättiin vielä sähköhoito tuohon lisäksi ja tehokkaalta vaikuttaa.

Jep jep, jäitä poltellessa..

Kyynärpää senku vihoittelee ja saikkua on kuun vaihteeseen saakka vielä. Parantumista on kyllä tapahtunut, pahinta on aamusärky joka kyllä laantuu itsestään kun vähän vertyy. Toiveissa olisi että töihin pääsis pian. Kotonakin olisi tekemistä yllin kyllin, mutta olenkin opetellut tekemään joka päivä jotain pientä hommaa niin ei kerta linttuusta käsi rasitu. Tänään olis tarkoitus kokeilla ikkunanpesua, on kyllä helppo pestä kun on sellainen höyrypesuri. Imevä se ei ole että lastalla saa vielä kuivata mutta nopsaan se puhdistaa niin ei tarvi hangata vaikka olisi kuin likasta. Ajattelin että pesen pari ikkunaa / päivä niin saa viikossa jo kaikki tehtyä.

Ruokapuolella on taas helpompaa kun mieskin taas innostui korjailemaan syömisiään, pitkään meni aika raskailla eväillä ja oluttakin kului melkoisia määriä. Nyt kun ei meinaa kesävaatteet sopia päälle niin oli pakko muuttaa syömisiä. Eipähän tarvi kikkailla ruokien kanssa kun molemmille kelpaa samat.

Hommasin kaupasta muutaman ruukun erilaisia yrttejä ja tuuppasin multiin kasvamaan. Viime kesänäkin ne kasvoivat ihan hyvin parvekelaatikossa ja koska olen perso yrteille niin halvemmaksi tulee kuin ostaa jatkuvasti uutta. Pitkän tauon jälkeen maistuvat myös kukkakaaligratiinit ja muut kasvishöystöt joihin ehti talven aikana tympääntyä. Kesäaikaan tulee myös savustettua kalaa useasti.

Täältäpä löysin sen kyssäkaalilisukejutun
Tervehdykset Napsukselle !

_________________
It's my life It's now or never